安全感心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

真正优秀的人都懂得，“高配得感”才会获得高质量的关系

想要获得高质量的关系，第一步就要先学会提升“配得感”，丢掉自己的不配感。

婚恋 2024-01-09 #爱无能

6665阅读

关系的一体两面：希望与损耗

如果有一天，当你从理想化中接纳了真实，或者从损耗中看见了自己，你便借助一段关系完成了一趟自我重塑之旅。

罗近月 2024-01-04 #理想化的自我

2488阅读

有害的恋爱反而持久？|《人际磁石综合征》

当你囿于一段有害的关系时，请别归咎于自己，请更多地爱自己吧！

京师心理大学堂 2024-01-03 #京师心理大学堂精选

2423阅读

明明是痛苦的关系，为何还会沉迷其中无法自拔？

婴儿时与父母的沟通行为和采取的适应性策略，成为了我们内化的依恋规则。

家姻心理 2023-12-29 #亲密关系与边界

3062阅读

美好的恋爱千篇一律，有毒的爱人让我如履薄冰

大多数关系变得有毒的真正来源或许不是因为你的错，而是因为你选择的这个错误的伴侣。

ZHUQIANG 2023-12-20

2311阅读

爱情嫉妒｜总是担心爱人移情别恋，这到底是怎么了？

家姻心理 2023-12-15 #爱情心理学

3053阅读

我喜欢你，但也许没有那么爱你

我爱你并不是因为你是谁，而是我在你身边的时候我是谁。

白岛岩心 2023-12-14 #爱情心理学

2785阅读

为什么恋爱越久，越不容易结婚？

真爱是如其所是，假爱是如我所愿。

婚恋 2023-12-08 #爱情心理学

3651阅读

亲密关系威胁自我？ | 伴侣自我问卷：测量关系中的自我状态

即使处于一段亲密关系中，每个人都需要作为一个独立的个体（即真实的自己）被了解和接受。

婚恋 2023-12-07 #接纳自我

2514阅读

回避型感情中的课题分离必修课：不要对伴侣的想法负责，对自己的需求负责

只有先对自己的情绪和感受负责，才能持续对自己的认知负责，最终才能对一段关系、对伴侣负责。

婚恋 2023-12-05 #依赖与依恋

3275阅读

总是极度缺乏安全感该怎么办？｜解忧杂货铺

建立安全感是一个渐进的过程，需要耐心和努力。

白岛岩心 2023-12-05 #安全感补给

3613阅读

男朋友经常鸽我，现在看到他的消息就恶心｜解忧杂货铺

为什么即使我们发现在这段感情中我们常感到难过和痛苦，我们却难以离开对方呢？

白岛岩心 2023-11-21 #爱情心理学

2559阅读

7个恋爱冷知识，专治恋爱脑

即使爱意再浓烈，也要给彼此留足空间。

婚恋 2023-11-18 #爱情心理学

3660阅读

为什么很多人渴望爱，却又不敢构建亲密关系？

为什么会存在即想去构建亲密关系，但又恐惧亲密关系呢？

婚恋 2023-11-11 #依赖与依恋

4640阅读

和爱的人一起睡觉，可以“补身体” | 伴侣之间怎么睡，感情才能更好？

在爱情极易破碎的日子里，我们还能相拥入眠，这就是坚定不移的真爱呀。

壹心理官方酱 2023-11-06 #亲密关系与边界

4350阅读

“我就知道你对我最最最最好了。”｜解忧杂货铺

我们可以怎样去摆脱情绪勒索，避免勒索他人呢？

白岛岩心 2023-10-25 #亲密关系与边界

2278阅读

满脑子都是谈恋爱？你可能是“性缘脑”

爱情是人生的重要的关系之一。但它不是男性与女性之间的唯一可能，更不是生活的唯一必需品。

婚恋 2023-10-23 #人类行为研究

8880阅读

警惕关系中的“假性亲密”，一切美好都来自于深度关系

只有你触碰到了存在本身，触碰到了生命的本质，才会拥有真实的情感，收获真正幸福的亲密关系。

婚恋 2023-10-23 #安全感补给

3463阅读

病态占有、强制爱...我为什么这么吃病娇设定啊

为什么当带了一个“病”和“娇”的buff后，很多人会对这种人设甘之如饴呢？

白岛岩心 2023-10-18 #人类行为研究

7977阅读

《再见爱人3》从分手心理学的角度，剖析王睡睡为何无法和张硕离婚？

想离婚，但因为一些未知的恐惧一直没离，这大概是很多婚姻不幸的人都在面临的问题。

婚恋 2023-10-17 #分手的4个阶段

2649阅读

友情链接：

问题反馈