关于安全感真相及修复方法 | BPD手册
你苦苦追寻的安全感,其实并不存在 | “安全感”真相及修复方法

修复安全感的方法就是直面问题,一层层的去看,一层层的去面对。

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亲密关系中,被困住的19种表现
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不管身体的问题还是关系的问题,疼痛只不过是为了引起我们注意的办法而已。

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更高级更隐蔽的有毒伴侣,有90%的人不能在第一时间警觉
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三角测量并不是一个能够有效解决困难的方式,反而是让这段关系走向灭亡的利器.

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焦虑型找回自我,对回避型的下头指南:回避型只是焦虑型恋痛的工具!
写给“焦虑型依恋”:你可能并不爱“回避型”伴侣,TA只是你“恋痛”的工具

你越是想救他,你就越是想救自己,比如你看到他很自我很独立,你想去陪伴他照顾他,但实际上更需要被照顾被看见的人,是你。

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一谈恋爱就“上头”的人,都有这个特质
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恋爱中的情绪不稳,来自于你的真实自我。

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为什么有些人坠入爱河太快太频繁?有一种病叫……
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高度恋爱癖与危险行为有关,例如忽视危险信号和安全性行为。

婚恋 2024-09-27
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“我连怎么爱自己都不知道,我要怎么去爱你?”
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连怎么爱自己都不知道,更别谈爱别人了。

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你为什么忍不住视奸?
忍不住「视奸」伴侣,是一种什么心态?| 关系的不确定性管理

关系不确定性差异导致的焦虑与视奸行为之间存在显著的正向直接关联。

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所有的自恋型人格障碍者都会从言语贬低转向行为暴力吗?
自恋型人格障碍者,都会从言语贬低转向行为暴力吗?

情侣之间的第一道防线是建立坚固的底线,并明确逾越底线将承担的后果。

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这件事在暗中破坏你的关系,却很难被意识到,看看你中招没
想要一个比自己强的伴侣,这种想法有错吗?|好的关系,需要在慕强和自强中平衡

恰到好处的慕强,是你渴望跟对方势均力敌,一同成长。愿我们都能自洽、自强,清醒地对待每一段关系。

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心理学解析:教教你们用心理学吵架
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伴侣相处的关键不是避免冲突,也不是找到一种解决冲突的标准模式或是赢得争吵,而是去挖掘争吵背后的丰富信息。

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为什么我不建议你,凡事都和伴侣“掏心掏肺”?
恋爱关系初期,要和对方聊自己过往的创伤吗?

不必去幻想有人能全盘接受自己,而是要学会好好表达沉重与脆弱,这是建立深度关系的第一步。

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不是你不够好,而是TA足够坏丨《治愈隐性虐待》
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在经历心理虐待后,任何个人的成长都是幸存者力量的证明。

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在“错”的关系,长出“对”的自己
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陷在关系里的人,最缺乏的是自我。

罗近月 2024-06-26
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婚姻心理咨询:和指责型伴侣相处,是一场灾难
婚姻心理咨询:和指责型伴侣相处,是一场灾难

面对指责型人格的伴侣,如果可能的话,最好是尽量减少交流、保持距离

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已婚女性的“禁忌之恋”:出轨是一场情感风暴,也是认清自己的机会
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只有勇敢去面对生命中难以避免的拒绝与背叛,我们才能抚平内心的伤痕,增加关系中的安全感

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你的创伤,决定了你会爱上什么样的人
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有时候选择一个人的决定性因素,是“创伤吸引”。

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《坠落的审判》:谁杀死了亲密关系?
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亲密关系的好坏,就掌握在我们手中。

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回避型依恋内在缺爱的表现,如何自救?
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为什么回避型依恋在恋爱中,总是表现的这么消极?

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