边界心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

性格太软、讨好型人格，建议疯狂做这几件事

每个人都有着属于自己的人生课题，每个人也只能专注在自己的课题上。

社交 2023-11-09 #讨好型人格

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为什么一起旅行会产生亲密关系的冲突？

旅行触发的亲密关系之间或是个体内部的心理冲突，都可以暴露出双方的无意识冲突和防御机制。

社交 2023-11-01 #吵架

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面对“我弱我有理”的人，如何一句话堵住对方的嘴？

“没有任何一种付出是理所当然，没有任何一种得到不需要心怀感恩。”

壹心理官方酱 2023-10-31 #社交技巧

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身边有个“情绪巨婴”是种什么体验？遇到了赶紧跑！

如果抱着拯救心理与TA们相处，最终换来的只是更深的伤害。

壹心理官方酱 2023-10-24

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面对那些不许你反驳的人，如何漂亮反击？

只要不丧失独立思考的能力，那么你总有机会摆脱ta们的控制，重新掌控自己的人生。

壹心理官方酱 2023-10-11

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「边界感」，是人际交往中的“黄金法则”

边界感是人际交往中最基础的准则，是任何一段关系能够成立的前提。

Lachel 2023-09-22 #亲密关系与边界

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交完心又后悔不该说那么多？正确做法可不是“下次不讲了”

在社交过程中，要么一句说都不说封锁内心，要么就掏心掏肺，在这两者之间反复横跳，我们该怎么放平心态，把握好社交边界呢？

社交 2023-09-21 #社交技巧

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《封神》3个可怕细节：这种PUA最擅长操纵亲近的人

独立思考，保持愤怒，保持边界感，才能做回健康的自己。

壹心理官方酱 2023-08-03 #pua与情感控制

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冤家宜结不易解——如何化解人际纠纷？

掌握正确的方法，人际纠纷或许没有那么难以处理和可怕

秦艳鸿 2023-07-27 #社交技巧

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亲爱的你，请和我保持一些距离

在亲密关系中，究竟应该如何相处呢？

社交 2023-06-19 #亲密关系与边界

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最近ghosting过别人吗？

比起一场吵架，一个残酷答案，不告而别的ghosting的伤害力更大，不仅消磨着自我认同感，还影响着我们对待新朋友、新感情（友情）的认知和行为。

社交 2023-05-26 #沟通力

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17条关于设定个人边界的有效建议

人际关系对我们的健康和幸福至关重要，但没有边界的人际关系则会破坏我们的幸福，给我们带来痛苦。

社交 2023-05-13 #亲密关系与边界

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保持距离，是最高级别的尊重

人生就像寒冬的刺猬，互相靠得太近，会被刺痛；彼此离得太远，又会觉得寒冷

秦艳鸿 2023-05-11 #社交技巧

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“闺蜜恋爱后，我天天盼她分手”：一种可怕的占有欲，正在出现

分离并不意味着关系的死亡

来访者故事 2023-04-05 来访者故事

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人际交往中的「被遗弃感」，反映的是内在安全感的缺失

在我们依恋某个人的时候，就会害怕遗弃感。

鸵鸟心理 2023-04-03 #社交技巧

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10个标志揭示你需要在生活中建立更好的界限

其实很多时候设立好边界，生活会更舒服。

咨询师觉松 2023-04-01 #隐私与心理

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“我渴望与人连接，又害怕建立连接”：明白这一件事，你的人际关系将越来越好

我们常常会把幸福挡在门外，是因为在内心深处，我们认为自己不值得拥有。

来访者故事 2023-03-16

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我值得被更好的对待吗？

在人际交往的时候，我们可以学习如何与别人更好的相处。

广州伊理雅通心理咨询中心 2023-03-16 #社交技巧

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为什么别人总在远离我，我是不是有什么问题？

原来，真正看见自己，与自己好好地相处，是一件令人感动的事。

来访者故事 2023-03-15 来访者故事

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为什么“不好惹”的人，反而更受欢迎？

你越是忍让和讨好，越得不到尊重和被爱。

壹心理咨询 2023-03-15 咨询室的故事

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