沟通方法心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

孤独｜为什么社交越多，人反而越孤独？

获得归属感、走出孤独的关键是建立深度的「联结」。

社交 2023-08-21 #孤独感

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孩子止不住的哭闹，究竟是想表达什么？

倾听的意义是为了交流，不只是交流信息，而是交流情感。

高浩容 2023-08-19

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拒绝与被拒绝，我们的担忧是否过了头？

要不要拒绝别人，会不会被别人拒绝，这些思虑经常让人感到头大。

京师心理大学堂 2023-08-16 #京师心理大学堂精选

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“如果我不够优秀，是不是在别人眼里就没有价值？”

真实的人最有魅力，愿你在关系中能活出真实的自己。

社交 2023-08-07 #自我认同与价值感

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被人冤枉时，如何一句话堵住对方的嘴？

壹心理官方酱 2023-07-19 #社交技巧

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当代年轻人现状：失去“搭子”比失恋更痛苦

其实，大学校园里的“一个人”并不突出，甚至是一种常态。

白岛岩心 2023-07-11 #孤独感

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高敏感人群生存指南

敏感，其实是一种天赋。它所带给你的，除了困扰和烦恼之外，也可以有自己独特的优势。

Lachel 2023-07-08 #今天也减一点脆弱

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究竟要撒多少「善意的谎言」，才能从无效社交中脱身？

说谎不仅潜移默化地增加了社会的距离，还会给个体带来安全感缺失的负面情绪。

曼朗mindfront 2023-07-05 #现代人的焦虑

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用好这种提问方式，你更容易结交到自己的贵人

掌握三点技巧，你就能成为提问高手，对你能否结交好贵人至关重要。

YouCore 2023-07-04

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“话一说出口我就后悔了”：总是说错话，怎么办？

首先要降低你开口回复的速度，给大脑多一点反应时间，思考好后再开口。

YouCore 2023-07-03

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毁掉你人际关系的罪魁祸首：习惯性反驳

习惯性反驳的根源是，你更乐意停留在自己的舒适区里，按自己习惯的方式与人交流。

YouCore 2023-06-30

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我怎么那么年轻，就患上了“社交倦怠症”

你认为虚拟世界的情感支持能代替线下社交吗，你更倾向于哪一种社交方式？

白岛岩心 2023-06-28 #社交网络

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大型社死现场！下次见面求求你们装不认识我好吗

既然适度袒露脆弱会带给我们很多好处，那么我们该如何做到“适度”，避免受到伤害，也避免影响关系呢？

白岛岩心 2023-06-21 #社交技巧

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尝试多交一些新朋友

不平等友谊关系无法长久维持，每一方都追求更多，希望得到更多的利益，这种关系很容易破裂。

社交 2023-06-16

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急！“直系朋友”到底去哪里找？！ | 解忧杂货铺

其实，我们和朋友之间的感情并没有改变，疏远不过是心理能量消耗带给我们的感受。

白岛岩心 2023-06-06

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你是社恐，还是社牛？

社交的本质，是寻找到跟你同频的人，建立起你跟这个世界的联系。

Lachel 2023-05-26 #现代人的焦虑

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最近ghosting过别人吗？

比起一场吵架，一个残酷答案，不告而别的ghosting的伤害力更大，不仅消磨着自我认同感，还影响着我们对待新朋友、新感情（友情）的认知和行为。

社交 2023-05-26 #沟通力

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22岁，我被迫学习“酒桌文化”

你有没有好奇过，为什么一些人社交必须要喝酒呢？

白岛岩心 2023-05-26 #好用科普

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好好听别人说话，你多久没试过了？

救世主情结超出了我们帮助他人的能力

广州伊理雅通心理咨询中心 2023-05-11 #社交技巧

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友谊无法长期维持怎么办？几个方法送给你

我们应该怎么做，才能够让一段友谊长久地维持下去呢？

白岛岩心 2023-05-07

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