如何看透人的心理?图片路径
如何看透人的心理?

听说你是学心理的,那你说,我现在在想什么?

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提升沟通能力,七大法则,让你现学现用图片路径
提升沟通能力,七大法则,让你现学现用

沟通时,我们需要先放下自己,让沟通双方处于同一地位之上,即使知道的东西比对方多,也没必要给人太有优越感的样子。

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永远不要去责怪你生命里的任何一个人图片路径
永远不要去责怪你生命里的任何一个人

责怪,是我们与他人相处的一种常用的手段,它有时会起到正面效果,即让他人了解到自己的错误从而改过自新,但更多的时候,责怪意味着伤害、否定和怀疑。

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当别人突然朝你发脾气,该怼回去吗?图片路径
当别人突然朝你发脾气,该怼回去吗?

觉察到自己的愤怒,关照自己;然后努力的去理解

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总是突发性不爽,忍不住发脾气?情绪涵容能力在作祟图片路径
总是突发性不爽,忍不住发脾气?情绪涵容能力在作祟

生活的答案不会立即出现,静守一阵子,新的思考和想法便会自然浮现。

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不给自己加戏,拒绝别人就变得容易一些图片路径
不给自己加戏,拒绝别人就变得容易一些

因为不懂得拒绝,总是需要去帮别人做很多的小事,忍受自己不开心的事情,于是常常把自己搞得很累。

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如果爱他,请张开耳朵用心听!图片路径
如果爱他,请张开耳朵用心听!

孔子说:巧言令色,鲜仁矣。

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不批判和界限|闲聊中的越界行为图片路径
不批判和界限|闲聊中的越界行为

每个人都是独一无二的,请了解自己的界限,同时尊重他人的界限。

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亲密关系|怎么爱一个人,而不受伤?图片路径
亲密关系|怎么爱一个人,而不受伤?

一天,朋友在群里抛出来一个这样的问题:“怎么爱一个人而不受伤?”

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成全别人就是成全自己,利他是最高形式的利己图片路径
成全别人就是成全自己,利他是最高形式的利己

成全别人就是在成全自己,在帮助别人的时候也是在帮助自己。

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我不建议你对别人太好丨丛非从图片路径
我不建议你对别人太好丨丛非从

付出是一种美德。但在很多关系中,你对别人好,其实是在为破坏关系埋下伏笔。

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为何打破边界会产生厌恶感?图片路径
为何打破边界会产生厌恶感?

边界带有天然的防卫功能,设立边界不只是在地理环境上起到的防护需要,站在人类的关系角度上说,边界同样重要。

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答疑馆 | 逃避型人格如何迈出社交的步伐?图片路径
答疑馆 | 逃避型人格如何迈出社交的步伐?

社交让我筋疲力竭。人际交往获得的支持是必须的,我应该怎么一步步走向人群里,进行良好的沟通呢?

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口头禅——揭露心理的习惯性表达图片路径
口头禅——揭露心理的习惯性表达

刻意的运用有价值的口头禅,可能会给自己良好的暗示,让自己变得更优秀!

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处理失败沟通——要战胜对方还是战胜自己?图片路径
处理失败沟通——要战胜对方还是战胜自己?

人们在沟通时常常互相攻讦、争吵、甚至大打出手,是因为人们在沟通中失去了安全感。

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你误解了沟通 || 沟通不是说服,是分享图片路径
你误解了沟通 || 沟通不是说服,是分享

沟通是分享,分享就是目的,不一定必须达成一致。

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垃圾情绪| 听朋友吐槽老公出轨,我也变得疑神疑鬼图片路径
垃圾情绪| 听朋友吐槽老公出轨,我也变得疑神疑鬼

我们可以倾听,可以陪伴,但不要做被动的情绪垃圾桶。

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想让别人喜欢你?让他给你提供一些帮助吧!图片路径
想让别人喜欢你?让他给你提供一些帮助吧!

招人喜欢,对每个人来说,太重要了。

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学会了完美笑话公式,你还怕尴尬吗图片路径
学会了完美笑话公式,你还怕尴尬吗

在与人的交往过程中,尴尬似乎是永远无法避免的。

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行善的智慧

行善,其实就是引导人向善,也是引导人向上。

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