豆瓣高分纪录片:你不必成为最优秀,只需要成为你自己
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哪怕我们中的某个孩子,不擅长数学或者科学,又不擅长艺术,我们依然能帮助他发现自己的力量。

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荐书 | 走出人格陷阱,找到真正的自己
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有钱,有权势,不一定能让你快乐,只有拥有坚韧的人格,才能在这个荆棘密布、竞争激烈的世界,收获快乐与幸福!

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答疑馆 |根据阿德勒的观点,怎么才能有勇气艰苦成长?
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我希望自己欠缺的很多能力有突破,如果没有改变没有成长没有突破我又怎么适应社会,怎么让自己喜欢自己?

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不断提出新要求,还要你马上满足,他可能是高度自恋
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学会如何从他们的操纵中解脱出来,可以帮助你和对方重新协商更合理的条件,以达到你们都感到满意的目标。

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高敏感人群真实的含义
高敏感人群真实的含义

前天有一个学员跟我说,在与朋友倾诉自己身材焦虑和暴食问题的时候,得到了「你太玻璃心」的评价。她在「感到受伤」和「强烈自责」的情绪下,又进行了一次暴食。

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我就是性格消极的人,怎么破?
更容易产生负面情绪的“消极性格”,有办法改变吗?

改变是有可能的。尽管这并不容易,但这可能是你能为自己的幸福和健康所做的最有影响力的事情之一。

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荣格:这些解决不了的问题,我在潜意识里找到了答案
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这个看不见,摸不着的力量,真有那么神奇吗?

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大五人格:人的性格主要包括哪些方面?|心理词条
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大五人格是一个从心理学「特质理论」中发展出来的性格特质分类/分组模型。

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答疑馆 | 总是特别容易嫉妒别人,怎么克服这种心理?
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我没有办法单纯通过自己的努力达成这些目标。该怎么克服我的这个不良心理?

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2万个梦境研究,揭露10种常见梦背后的秘密
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梦见坠落、掉牙、被追赶......,预示着什么?

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答疑馆 |想一口吃成胖子,渴望成功,三观出问题咋办?
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事实我很普通,平凡的工作,朝九晚五按部就班的上班,每个月拿着可怜的薪水,像一个魔咒一样走不出困局...

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高敏感是一种天赋,什么人属于高敏感? | 心理词条
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高敏感是一种天赋,是一种与大自然、与人相处的一种特殊方式。

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如何改变才能让事业成功?
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情绪稳定性、外倾性、宜人性和尽责性的增加是所有样本中职业和工作满意度的最强预测因素。

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答疑馆 | 对情感的渴求与个人发展的冲突,如何调试?
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代价是极大的影响了我的个人发展。我放不下对他们的期待与怨怼。

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答疑馆 | 过于小心谨慎,感觉非常累,怎么变得强大?
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都说我温柔,我感觉温柔隐藏着懦弱和不自信,对自己的不认可。

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哪种人会更幸福丨懒型人格:一直活得有意思,是种天赋
自律克己和追求快乐,哪种人会更幸福?| 懒型人格:一直活得有意思,是种天赋

不要为了快乐而快乐,甚至为此刻意地去压制痛苦,接纳痛苦,乐观才更有价值。

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答疑馆 | 想做的事总做不好,身体不听从自己的意志?
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身体也不好,平常总是肚子不舒服,动不动就生病打乱自己计划。

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