未完成的创伤，会一直影响我们的每一个重要的人生选择。疗愈创伤，才能建立健康的关系。

关系是由两个不完美的人，在一起互动、碰撞、塑造而成，问题的产生，不止与一个人有关。

冷暴力换不来被爱，只会让彼此两败俱伤。

这常常会让我们觉得自己是无能为力的受害者，所以也就为就为不断升级的愤怒提供了理由。

PUA是一种追求的不是真正持久的爱情关系，而是一种带有操控性的两性关系，绝大部分是以建立稳定性关系为目的的情感操纵手段。

回避型依恋的感情观其实很简单：适度依赖，各自优秀。

亲密关系中伤人于无形的那一定是冷暴力了。而在关系中的冷暴力就是一种冷漠的忽视。

想要长久维持亲密关系的朋友一定要跟另一半“好好说话”，良好的沟通模式才是解决一切矛盾的最好方法。

这篇文章就来分析一下，冷暴力和断崖式分手是如何瞬间摧毁一个人的安全体系的。

爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情......要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格。

这里有五件事需要提醒创伤幸存者注意，帮助他们识别不对劲的危险信号，以及帮助他们与觉察出的关系破坏者发展良性关系。

pua的本质是降低一个人的自尊，让他在某方面或者多方面感到自卑，甚至对自身感到羞耻，然后能够更好、更容易地去操纵他的情绪。

如果你正处于一段情感虐待的关系中，请你了解：没有人应该受到虐待，你值得拥有爱与支持。

我怎么样才能判断自己是不是在一段有毒的亲密关系里？

有时候，受害者想求助的某些对象就会变成施虐者们最新的工具：权威机构和社交圈。

大多数人婚姻最真实的样子是怎样的呢？现实的婚姻生活不一定这么完满，有些人的婚姻中“有爱无性”，或者“有性无爱”，甚至是“无爱无性”。

在第三方卷入到父母的冲突中去后，就会改变双方的力量对比，同时还会破坏亚系统之间的界线，使得问题变成了多方之间的矛盾，解决起来会变得更加的困难。

或许我们都应该深思，吃人的现实迫使女性举起手中的武器，武器应当挥向何处？

情感操纵的问题不在于犯错或说谎，而在于情感操纵者从不承认自己的错误。

我们需要识别自己是否身处于糟糕的关系之中，并且看清自己不愿离开有害关系的原因。保护好自己，远离渣人。