现在的社会,年轻人的生活,就是焦虑的社会和焦虑的生活。
如何才能找回自己的“攻击性”,找回自己的活力与生命力?
想要帮助孩子克服拖延症,就要找到自家孩子拖延的根源。
你的想法只是想法。
正念,是有意识地觉察当下发生的一切经验, 不做评判,而只是感知的一种状态。
这种不稳定的、极度害怕被抛弃、缺少安全感的表现,正是边缘型人格的核心特质。
基因的致病易感性,环境条件,个人特质以及生活事件的交互作用导致精神病的发生。
健康的饮食习惯可能减缓抑郁症状。
有时只需要一点改变,穷人就会发现自己的力量,进而做出持续的改变。
原谅是悔恨与自责最好的解药。
是在抑郁、心理问题最严重的时候去心理咨询,还是平常时候去?
为什么如此多人会接受这样一种观点,即痛苦又无必要的工作比完全不工作在道德上更优越?
让我们一起来看看,为何相爱容易、相守难?
我们将会探索你可以采取的简单且有效的方法,让你可以在建立一种长期稳定的日常习惯,为更健康、更快乐的生活奠定基础。
很多人其实并不知道,真正的问题到底是什么?
有时候,人需要被提醒罪恶的存在,需要去改正,去变革。他不应该永远只记得善与美。
如何才能摆脱这种从小就建立的“拯救者心态”,不让自己继续重复构建?
是心理咨询让我明白,我的感受值得被看见,我的存在价值千金。
#多巴胺与奖赏系统 53篇
它与人的情欲、感觉有关,也和一些上瘾行为有关。
#集体无意识 16篇
集体无意识就是一个群体同时处于无意识的支配下采取的没有觉知的行为。
#心理学效应 211篇
实用心理,短文科普,常见的心理学效应。
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从身份危机到自我认同,从弗洛伊德到埃里克森。
#职场小白须知 338篇
有效完成工作并获得认可,需要哪些技能?