心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

“不许哭！有什么好伤心的？”|当你遭遇“悲伤剥夺”该怎么办？

人们不能自由地公开地表现自己的悲伤，哀悼，便是悲伤剥夺。

健康 2024-04-10 #自我修复和疗愈

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善良真的让人长寿吗？|【兔子效应】

健康背后的关键因素是什么呢，或许兔子效应能给出答案。

京师心理大学堂 2024-04-10 #京师心理大学堂精选

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觉得自己有讨好型人格，怎么办？

如何判断自己是否有适应不良的取悦行为，是否需要去做出改变？

Lachel 2024-04-10 #讨好型人格

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孩子打翻牛奶之后，家长该怎么做？

拒绝型教养方式对孩子的抑郁和焦虑情绪具有显著的预测作用。

成长 2024-04-09 #父母教室

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“因为拖延症，我错过了很多机会……”

你是否有拖延症？你怎么看待拖延症？

咨询师成长 2024-04-09 #重新认识拖延症

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如何利用运动来对你的大脑进行保健？

体育锻炼是对认知功能和降低阿尔茨海默氏症和痴呆症风险最有益的健康行为之一。

丘脑大叔 2024-04-09 #脑研究

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5个迹象，说明原生家庭伤害过你

如何挣脱原生家庭的伤害？

咿呀树(💃伊然) 2024-04-08 #有好的原生家庭吗

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建议所有女生都要知道：你离真正的爱自己，只差这一步

愿所有女孩：终其一生在做任何选择的时候，都以爱自己为前提。

壹心理官方酱 2024-04-08 #人物观察

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PUA为什么难以被识别？| 周梵

一个不PUA自己的人是不会被别人PUA的。

周梵 2024-04-08 #pua与情感控制

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被忽视的「减法性转变」

一念心清静，莲花处处开。

草芽君CY 2024-04-08 #自我修复和疗愈

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向死而生，从人生终点看看自己想要什么

死亡体验会让我们去思考：什么才是我想要的？什么对我来说是生命中重要的和有意义的？我现在做的事情是不是自己想做的？

meiya 2024-04-08 #死亡焦虑

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妈妈亲手推孩子坠楼，你真的了解「产后抑郁」吗？

产后抑郁究竟是什么，它真的有那么可怕吗？

曼朗mindfront 2024-04-07 #抑郁者

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“沉默”不总是“金” | 沉默对人际交往的影响

没有恰当的沉默，就没有良好的沟通。

京师心理大学堂 2024-04-07 #京师心理大学堂精选

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强颜欢笑.jpg | 情绪的社会建构理论

他人对我们情绪的影响为什么这么大？让情绪的社会建构理论给你答案。

京师心理大学堂 2024-04-07 #京师心理大学堂精选

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重庆惨剧敲响警钟，家有双相障碍患者，家人该如何帮助和支持？

家人、亲友的参与和支持对于双相情感障碍患者的恢复很重要。

李建学 2024-04-05 #双相情感障碍

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邯郸事件背后，探索青少年心理

在成长过程中，青少年会遇到各种挫折和困难，因此注重挫折教育和抗挫能力的培养是非常重要的。

心理健康指导师 2024-04-04 #童年创伤与霸凌

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矛盾型依恋与原生家庭的羁绊

改变依恋模式是一个长期而复杂的过程，需要个体的持续努力和耐心。

心理健康指导师 2024-04-04 #依赖与依恋

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传销是如何一步步让人们深陷其中、无法自拔的？

精神控制的过程，实际上是一种“洗脑”行为。

贝瑞克 2024-04-04 #社会与心理

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双向情感障碍：深入探索与理解

心理健康指导师 2024-04-03 #双相情感障碍

2003阅读

6个技巧：与自恋人格的婚姻如何提升一些幸福感

当婚姻中缺乏被鼓励被支持被爱的感受，长时间就会消耗了原本的活力。

张岩 2024-04-03 #婚姻经营

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