心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

全网刷屏的“丝瓜汤梗”，背后是中国家庭的服从性测试

一代人有一代人的“汤”，但我们不必重复地倒出同一碗。

壹心理官方酱 2025-09-16

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52% 女性有被支配的性幻想，72% 男性有被捆绑幻想，SM 幻想为何如此普遍？

SM是成人间特殊角色扮演，能够减压获得快感，不是变态，大众应包容尊重其存在价值。

白岛岩心 2025-09-16 #性与心理

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为什么男性更容易被性诱惑？动物界的 “广撒网” 策略，竟和人类的进化有关

男性更容易受到性诱惑，这并不是因为控制力弱，而是性冲动强，进化上 “广撒网” 利基因传递。

白岛岩心 2025-09-16 #进化心理学

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你以为是懒，其实是情绪积压的表现：

空想全是问题，做了才有答案。每一次尝试都是进步，没事的，慢慢来

心理0时差 2025-09-15 #能量学院

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我发现高质量的亲密关系，都有这4个特征

真正健康的亲密关系，从来不是彼此消耗，而是在对方的目光中，看见一个更明亮的自己。

心理0时差 2025-09-15

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为什么中国父母总爱 “制造愧疚”？独生子女时代的养老焦虑，藏着答案

这种感恩教育，正在摧毁亲子关系。

成长 2025-09-15 #父母教室

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身弱之人，不要逼自己上进

清晰定义自己、接纳劣势，才能找到安稳踏实的活法。

思维升级 2025-09-15 #接纳自我

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“咨询师既不陪我哭，也不递纸巾，他的心疼是装的吗？”

咨询师的情感节制，不是不心疼，而是用更长远的方式，帮你学会自己面对情绪、实现成长。

魏娜 2025-09-14 #心理咨询师笔记

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“灵魂伴侣” 为何容易分开？能维持一辈子的关系，从不是靠天生契合

阿德勒早说过 “没有命中注定的爱人”，比灵魂共振更重要的，是经营爱的能力。

壹心理官方酱 2025-09-12

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同样来自高要求家庭，为何一些人完美主义，一些人摆烂？

分清焦虑驱动与热情驱动，避免孩子从 “卷王” 变 “摆烂”，守护成长动力。

成长 2025-09-12 #父母教室

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“能者多劳，舔者得道”：如何在 “工贼横行” 的环境中，不妥协不内耗？

解析工贼上位逻辑与领导偏爱原因，5 个清醒自保建议帮你避坑。

职场 2025-09-12 #职场小白须知

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“高考盼大学，上班盼退休”：我们总在等 “空闲”，却忘了自己更爱忙碌（附 5 个忙碌的积极意义）

实证研究发现，大多数人厌恶空闲，而享受适度程度的忙碌。

京师心理大学堂 2025-09-11 #京师心理大学堂精选

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《厌女》揭秘：为什么女性更易有性羞耻？3 个角度看懂背后逻辑

从进化心理学、父权社会到文化禁忌，帮你打破性羞耻，接受正确的性认知。

白岛岩心 2025-09-11 #性心理

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10个问题帮你弄清楚：你想过什么样的人生？

请永远相信，你的人生有无限可能，按你喜欢的方式去生活，就是属于你的理想人生。

心理0时差 2025-09-10 #向往的生活

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“No one is coming”：从等待被拯救到自我托举，3 个方法掌控人生

越过山丘，是为了成就更好的自己，而不是为了谁的等待。

壹心理官方酱 2025-09-10 个人成长

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为什么越怕恐怖故事越想看？这 3 种恐惧症你可能也有

恐惧并非坏事，在很多场景下，其具有预警风险、规避危险与驱散决策遗憾的作用。

科普 2025-09-09 #每一种恐惧的意义

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情绪爆发时，这3件事的治愈力常常被低估了

情绪上头时，你可以通过改变场景、身体信号和思考方式三种方式来回归理性。

科普 2025-09-09 #拯救失控

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向内成长不是 “逃避现实”，是为了更清醒地活在当下

真正的向内成长，是结合感性与理性，让你既能看清自己，又能踏实做事。

Susan Kuang 2025-09-09 #倾听自我

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怕被说 “不合群”，我藏起真实想法：你也在被 “怪胎焦虑” 绑架吗？

学会接纳自己的不同，是每个人的终身课题。

京师心理大学堂 2025-09-09 #京师心理大学堂精选

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最伤感情的行为，它排第一（不是吵架）

真正破坏一段感情的，不是吵架，而是“情感忽视”。

心理0时差 2025-09-09

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