每个人都受原生家庭的影响，更受原生家庭所处的阶层的影响，这些认知框架、思维模式、选择动机在潜移默化中定义并强化了我们自身的阶层。

一个个的新闻，或许只是导火线，背后反映的是人们对整个公共事件的情绪反应，身处情绪漩涡中的我们，有时候也会疑惑：自己平时挺冷静的，最近为何如此易怒？

若他她不是良配就放过自己，忘掉过去，笑对生活，努力的经营好自己，也许未来你会遇到更适合你的人。

要自信，首先客观的了解自己，接纳自己，善待自己。

作为家长，总会担心孩子和一些不三不四的人交朋友，也担心自己的孩子在学校里被孤立。本文六个小妙招，帮助孩子看清“小霸王”的真面目。

考验友谊的除了能否“共患难”，还有“TA忽然过得比我好的落差感”。

人们常说，女人的心灵中存在非理性的因素，你就是用再牺牲的力量，也打动不了她心中非理性的坚固栅栏。——米兰·昆德拉《好笑的爱》

当我们内心中的恐惧积压到一定程度时，便会通过各种方式去达成认知闭合。这些认知和想法可能是非理性的，会让事情发展变得更糟。

任何逆自然的行为，都会遭到报应的，包括重男轻女。

先问个问题：你认为自己犯过哪些错？

我们虽然不能真的到一线，但我们愿意以自己的专业能力构建一个后方战线，尽己所能，能够点燃多少、就点燃多少，与全国在疫情下的同仁共进退！

当别人的羞辱给你造成极大的恐惧和困扰时，你有想过为什么吗？是忍一时风平浪静，还是奋起反抗抒发内心的不满？其实有更好的方法。

相比于没有食物限制的人，有食物限制的成人和儿童都会体验到更高的长期孤独感。

她的认知方式、低落的情绪和一直以来的自杀信念，最后一集的自杀行为都让人不得不怀疑，陈韵如的抑郁症状已经持续很久了。

如果你的改变动机很低，我们可以通过两个练习来提高改变的动机。

在慨叹大自然神奇的复原力时，你有没有想过，我们人类其实也拥有这种能力？

疫情最大的特点不是易怒，而是恐慌，是对来源不明的却会不知不觉威胁到自己或亲人生命的病毒的恐慌。

本文作者玛西娅·雷诺兹（Marcia Reynolds Psy.D.）是一家领导力开发公司的总裁。关于解决家庭和工作冲突的方法，她和我们分享了这篇文章。

现在每天的新闻，几乎都是一些关于冠状病毒(COVID-19)爆发的令人不安的头条。