自卑是一种虚弱无力的感觉，许多时候，它指的是一个人的内在状态。当一个人自卑时，他会觉得自己什么都做不好，他会把这种内部感觉等同于外部现实。

如果有人可以代替你怀孕，替你承受10月怀胎之苦你愿意吗？

心理学上总告诉我们要共情他人的难处，但过度共情，是不是可能对自己和朋友都造成伤害呢？

《小狗钱钱》这本书很有名，面世以来在全世界各国的畅销书排行榜上都是排名前列的，而且经久不衰。很多读过它的人都给出了好评，说它是理财书籍中的“宠儿”一点都不为过。

我们习惯了利用理性的逻辑去解释自身的行为，而往往会忽略：情绪是会影响你的认知的。

一万小时定律仅仅是畅销书作家对心理科学研究的一次不太严谨的演绎，他试图表明大量练习的重要性，但却造成了人们对于练习时间的一种绝对误解。

康奈尔大学的Xi Shen及其团队通过研究给出了答案：人的确看脸，但第一印象可以被之后的表现改变。

盲盒到底有什么魔力，能让这么多成年人乐此不疲，沉迷其中？

如果孩子能够从小家庭中体验到积极的高质量的回应，将来他们与其他人相处的时候，也能够用类似的方式去回应他人，建立友谊。

难以突围的社会压制，大概就像层层叠叠的膜，盖住鼻腔，让呼吸变得艰难，可是你又撕不下来。要么习惯，要么去死，要么另找宣泄。

是否发朋友圈仅是两性关系中极为平常的小事，但背后折射出来更为重要的，也许是双方思维方式的差异而引发主动一方背后安全感与信任感的缺失，被动一方对于束缚与胁迫感不满的矛盾。

为什么恐怖片里的小孩子这么吓人？甚至比一般的鬼怪更可怕？今天我们来分析分析。

描述特定情绪如何在大脑中产生和表征，是情绪神经科学的一个核心问题。

如果一件事情需要依靠你的意志力硬扛，需要你不停地暗示自己“努力坚持”，它往往坚持不了多久。

同理心就像是一盏聚光灯，关注此时此地的某一些人。它让我们更关心他们，却忽视了这种行为带来的长期影响，无视那些我们没有或无法实现共情的人正在遭遇的痛苦。

只有你放下想要用情绪控制伴侣的模式，你们的关系才有可能变得健康和亲密起来。

现实生活中，如果你想跟某一个喜欢的人发展一段长期的恋情，那么欲擒故纵并不是什么好方法。

阅读文字时我们可能需要将文字想象成图像，而看图片不需要这个过程，所以对我们造成的认知负载也更小，我们也就更乐意看图片。

决定去做心理咨询的时刻，不一定是你最痛苦的时刻，但一定是你最有力量的时刻。