沙赫特的理论能有效预测情绪反应,但并不能成功解释这些情绪产生的过程。
未整合的经验没有消失,整合拥有才能放下,这是生命的原则。
通过练习,我们可以学会更好地休息,并从中获得更多好处。
噩梦可以理解为一场实操演练,锻炼我们在面对危险时的各种反应,为真正可能出现的危险做准备。
学习者将能够学会尊重自己和他人,消除人际关系中的不平等、歧视和欺凌,这些都是全面性教育中的重要内容。
体罚并不能有效实现父母改善孩子行为的目标,反而会产生相反的效果,增加孩子的问题行为。
从生物学角度来说,可以通过了解假期压力源发生的原因来管理压力源的反应。
为了帮助大家更进一步认识真实的催眠,运用催眠开展心理咨询,今天我们就和大家聊聊:催眠治疗的工作真相。
线上自我呈现是指个体在社交网站中影响他人对自己印象的形成和改变的过程,通过操作呈现的方式和内容来得以实现。
接下来我们就来看看学霸们亲测有效的方法,帮助你快速进入心流状态。
断崖式分手虽然可能短期内避免了直面痛苦,但长远来看,却可能给双方带来更多的伤害。
幸福感不仅仅是短暂快乐的累积,更源自完成某些有价值的事情而产生的成就感
到底是什么神秘力量,超越时间和空间的限制,让我们在各种地方都看到“脸”呢?
许多人进行自我伤害,是希望得到治愈,找到解决难以承受痛苦的心理状态的方法。
在面临危险情况时,依恋系统会被直接激活,促使孩子寻求照料者的支持。
作为家长,我们应该为孩子创造怎样的家庭条件,才能使他们获得幸福感呢?
要想知道宝宝为什么哭,对宝宝生活背景信息的了解可能会比哭声本身更有意义。
未得到诊治的适应障碍就像人体内孕育着的一场暴风雨。
亲密关系的好坏,就掌握在我们手中。
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