要做到预防性侵，父母就必须得敢于与孩子敞开心扉去谈，不避讳。
在安慰别人或者提建议前，我们需要先看看，那些安慰和建议是不是别人想要的。
现实中人们总感到不快乐，这是常态，并不为人的意志所转移。
世界如此未知，人类如此愚昧，我们还有什么物事必须难以释怀？
健康的依恋并非永远不说再见，而是要从很小的时候就开始学习：告别并非结束一段关系。
一个人想要达成真正的自我认同与自我成长，他首先需要知道世界是什么样的。
赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变孩子的行为。
当语言不足以去表达无法言说的隐藏情感时，传统的访谈式治疗容易遇到瓶颈。
我不相信灵魂伴侣的存在，我只相信断努力经营感情得来的幸福。
不管是什么感情，都要相信，在这个世界上总有人在那里等着你出现。
一个家庭的教育如何，决定了孩子的未来发展和成长方向。
当你不断的把过去的阴影作为放弃人生的理由，你注定永远都被梦魇缠绕。
别把全部人生托付给另一半，别让自己在离婚之后一无所有，就是女性在面对婚姻困境时，敢于离婚的底气。
作为家长，你是怎么面对孩子的哭闹的？
患有BPD的人大约占美国人口的6%，可以是男性也可以是女性。
无论是实验动物还是人类，如果前额叶到边缘系统的连接被削弱的话，那就可能很难控制住冲动行为。
随着婚龄增长，即使算上年龄增大的影响，他们的健康状况也并无改善，反而倾向于恶化。
成长，是不断校准我们对自己对世界的认知和预期，让我们离现实，离真相更近。
霍尔布鲁克·约翰逊说“爱是自我利益中最微妙的东西”。
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