亲子教育—合理运用惩罚机制

发布时间:2021-12-21 0评论 9阅读
【荐】亲子教育—合理运用惩罚机制-心理学文章-壹心理

在奖惩之间,有一个无形的东西,它既不是原划,也不是规律,它看不见,摸不着,只可意会,不能言传。有人称它是平衡。


如何奖励与如何惩罚的杠杆,我称它为度,无论是奖励还是惩罚,你都要掌握一个度。、


()彼得。帕利

 

惩罚从心理学角度,指在一种行为发生后随即出现厌恶事件,导致该行为出现率下降的训练程序。

 

心理学家雷珀挑选出一些喜欢绘画的孩子,把他们分成两个实验组。

 

他对第一组的孩子许诺说:“如果你们画得好,老师就给你们奖品”;对第二组的孩子说:“很想看看你们的画,我喜欢你们画画。”

 

两个组的孩子都高兴地画了起来。

 

结果,第一组得到了奖品,第二组得到了具体的点评。

 

三个星期后,雷珀发现,第一组的孩子绘画兴趣明显降低,大多不愿意再画;而第二组的孩子则和以前一样喜欢绘画。

 

后来,心理学家又把这个实验在不同国度、不同兴趣组作过多次论证,结果都是相同的。这是实验给我们启示是:奖惩一定要适度、有针对性、注重个体差异。

 

惩罚对于禁止不良行为,使人养成良好习惯是有效的。但是如果运用不当会产生负面的心理效应。

 


过多、过度的惩罚

 

使人产生恐惧对抗心理导致退缩、逃避及说谎行为的产生,以及关系的对立

 

比如如果父母经常打骂孩子,孩子就会倾向于说谎,不敢承认自己犯错,甚至跟父母产生对立关系,不愿意与父母沟通,不相信父母,希望逃离父母。

 

不恰当的惩罚

 

会削弱人的内在惩罚机制。惩罚是一种来自外部的控制行为的手段,但是,人民对自己的过失行为还会有着内部惩罚机制的,比如做错事情之后会内疚,自责。

 

这种内疚、自责会导致他们反省自己的行为,从而改正。但是如果这时候有不恰当的惩罚,没有利用到内部惩罚机制,犯错误的一方会觉得自己受到了双重惩罚,觉得不公平,反而会认为自己吃了亏,而忿忿不平,甚至伺机报复。

 

不恰当的惩罚还会使人产生压抑心理,觉得自己无能,自尊心和自信心受到打击,从而对自己产生怀疑,甚至自卑,再做其他事情的时候也会受到影响。

 


那么就要求我们在实施惩罚时要注意一下几点:

 

1、惩罚要建立在以改变行为为目的。这要求我们要明确惩罚的原因是什么,针对未来的行为有没有改变的效果。


 比如孩子不写作业,你罚他去练习画画,就没有任何效果,不会修复不写作业的行为。

 

2、在惩罚之前已经采用了功能性干预的手段,但这些手段都没有效果,才考虑选择惩罚的方法。


 孩子不写作业,首先要讲清利弊进行劝说,然后采取比如命令等,都无果的情况下,再实施惩罚。

 

3、惩罚必须是安全可控的,无论是正惩罚还是负惩罚,都不可避免地存在或大或小的心理或身体伤害的隐患。


 安全可控要求惩罚者要考虑清楚惩罚方法使用的潜在危险,必须是最大限度地保证安全,才可以进行惩罚。比如当众羞辱的惩罚,是否会严重伤害孩子的自尊心;经常性对无伤大雅的小事指责,会损害孩子的自信心;体罚没有考虑到个体差异,或为了加大惩罚力度,体罚过度,会对身体健康造成伤害等。

 

 4、惩罚的方法要针对问题的存在。


 比如对于偷窃的行为,对他们的惩罚就是罚款,这会让他们有更深刻地体会。对于不愿意写作业的孩子,惩罚是加大作业的量。针对问题的惩罚,效果会更好。

 

 5、惩罚方法的运用,要关注个体差异,因为面向多数人采取的统一惩罚方法,在每个人身上出现的效果会不一致。


 因为每一个行为的主体,都是在经验、性格、认知等各方面存在差异的个体,对加于自身问题行为的惩罚认识和感受会不一样。所以,实践操作中,惩罚者要关注这种差异性,尽量根据行为主体的实际情况,选择不一样的惩罚方式,达到期待的效果。


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作者:四十而惑灬
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