可怕的死亡,不怕的应对!

发布时间:2021-12-02 2评论 1470阅读
【荐】可怕的死亡,不怕的应对!-心理学文章-壹心理

谈到生死问题,可能是我们传统的中国人很不想谈到的问题。难免会觉得谈到死亡似乎不知道该如何来面对。而对于生命,我们好像也不明白具体的概念是什么?  


**死亡教育:是一个探讨生死关系的教学历程,这个历程包含了文化、宗教对死亡及濒死的看法与态度,希望借着对死亡课题的讨论,使学习者更加珍惜生命、欣赏生命,并将这种态度反映在日常生活中。**


对于小孩子来讲,家长很少在孩子面前提到死亡,这个都是我们闭口不谈的话题。就这样孩子慢慢的明白,家长这样的反感死亡这个话题,孩子便不再提了,甚至慢慢的会变得也与父母一样——很反感这个词语,口头上都会避免这个词语的表达。  

相信老一辈的人都会有这样的一个现象——就是当谁提到【死】这个字的时候都会发出一些其他的语气词,从而让这件事情远离自己,觉得这样做是有效果的。可想而知,大家是不想面对死亡的,同时也不想经历死亡的。  

死亡意味着一个生命的终结,一段人生的尽头。在这个人世间,我们从被妈妈怀孕生下到死亡的那一刻,这个过程就叫做人生。对于死亡,我们可以现在来思考一下你对它的概念是什么呢?  
  
是否是如我上文所讲,不敢去思考、也不想去思考、来了就面对,对于死亡好像很久远的事情耽搁一些再去思考或许也没有关系吧?还是说你能够明白死亡意味着是一个人必经事情,同时也想让自己过的每一天都是自己内心的真实想要的生活,从而每一天过得十分的珍惜呢?一旦自己到了死亡的时间自己也不会后悔不会有遗憾,从而会将自己的这种想法跟自己的孩子或是身边的朋友家人交流呢?  


以上这两方面可能是当代中国人,能够存在的想法中的两个。是否有你的答案呢?


其实对于我来讲。我刚开始不明白什么是死亡,好像因为不懂所以没有恐惧。但是随着我的年龄增长,我突然由最初觉得死亡很可怕,到之后明白如果自己珍惜每一天,真正的过自己想要的生活,或许无论死亡那一刻是在什么时间来临,自己都能够应对不留遗憾。  

“人生是一场修行”,这句话我有着深刻的理解。



对于生命小时候的我们,不懂得自己的生命是要如何去珍惜?但是对于一些花花草草或是小动物,他们的生命我们明白需要去爱护从而表达我们对他们的珍惜,对吗?  

生命的内涵:指在宇宙发展变化过程中自然出现的存在一定的自我生长、繁衍、感觉、意识、意志、进化、互动等丰富可能的一类现象,其外也可以包括生化反应产生的能够自我复制的氨基酸结构,以及真菌、细菌、植物、动物(人类)。


其实对于自己也是一样的,对于自己难得的生命,我们珍惜的方式就是——找到自己真实的内心所想。  


那么现在我要问的是:你内心真正的热爱是什么呢?对于你的人生有着怎样的规划呢?或许现在的你因为还没有领悟到这一个方向还是无解,但我相信这个问题你可以保留在你的脑海。不一定在什么时间你便会明白,也会慢慢的规划出你这一生。  

热爱:形容爱的程度很深。


从我个人而言,对于死亡我是倒推的模式来规划的,比如说当我已经八九十岁的时候,我终有一天面临死亡。那一刻,我对人世间的什么会形成遗憾呢? 是家人亲情还是友情,还是自己的事业呢?  

我个人是很看重亲情的。我希望能够在自己的有限的人生当中,合理的规划以及合理的经营自己的家庭,将自己的亲情打造的更加的和谐,更加的幸福,从内心油然而生的那份幸福感,是我毕生的追求。  

当我明确了年老时的一些想法之后倒推回来。从此刻年轻时的我便可以通过阅读一些心理方面的书籍,或是阅读其他的种类文章来规范自己的言谈举止,多多感受这个世界的变化,将最前沿的内容带给身边的亲人。并且对于日常的饮食,日常的花草种植都可以为我们的家庭添加很幸福的氛围。  

这是我倒推回来之后,为自己的人生做的规划,相信从此刻的我开始以这个方向去努力,不论哪一天是死亡的期限,我都会很平和的接受这个事实。那么当你觉得我讲到的内容或许也是你所想过的,那么我也是建议你通过自己明白的基础上,能够给自己的孩子及家人也进行一个讲解,将你的想法传递过去,与他们交流。


因为死亡是我们必须要面对的,是我们的必经之路,不是说我们逃避它便会不存在。 

所以我们在不畏惧的基础上想办法来规划,从而来缓解我们内在的恐惧与焦虑,这样也能够活出生命的意义。


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作者:感受这时光流淌
责任编辑:一只梨
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