打开内心大门的钥匙

发布时间:2021-11-24 0评论 3阅读
打开内心大门的钥匙-心理学文章-壹心理

小孩子出生了,父母、亲戚、朋友都不约而同在小朋友的脸部特征寻找与父母自身的相似处。这部分的传承可以说相当直接,甚至有一些人,无需他人的介绍,就能知道TA们之间的血缘关系。

脸就像一张基因名片,刻画着父母双方的显性或隐性的,明显或不明显的印记。

 

在心理世界,这部分一样存在,只是并非如上述般简单直接。

 

心理世界,一如我们的长相举止和神情形体,一样有着各种来自父母等家族的传承。

 

这份心理传承是如何形成,又是如何运作的?


如果说脸就像一张基因名片,那么,我们每一个人的内在关系逻辑就像一把心理世界的基因钥匙,每人仅有一把,不可复制与高仿;

这是一把只能打开自己内心大门的钥匙。

 

那么,这把内心的钥匙如何寻得?

 

为了方便叙述,我们先看一个素材:

 

A自小生活的家庭环境是:他的父亲好赌,喜欢喝酒,而且在男女关系上混乱;他的母亲是一个平时任劳任怨,偶尔怨气很大,时常在抱怨和不满足生活的人。

与他一起在这样的家庭环境里面长大,还有他的姐姐和妹妹。家庭的重男轻女风气让姐姐和妹妹给予了他很大的照顾,因为他是家里面唯一的男丁,而妈妈也会特别的亲近他,他跟爸妈在一起的时间会特别多,也会特别受到妈妈的照顾。

在A心里,他认为父亲是不合格的,甚至可以说他是怨恨父亲的。小时候,当父亲言语、行为等对母亲形成一些伤害的时候,他心里面恨得牙痒痒,恨不得一拳打倒父亲;后来父亲老了,有很多病痛,也回归了家庭,这个时候A似乎也慢慢接受了父亲,但在他内心里面依然有这种痛和恨。

 

当A到了成家的年龄,他希望找到一个跟他志同道合的、也受过高等教育的这样一位女子,过上和父母一辈不同的生活;他先后谈过几次恋爱,最终与他携手走入婚姻的是受过高等教育,与他一样幼年生活在农村的B。

 

婚后的生活趋于平淡。

当生活的流水慢慢变得平缓,而没有波澜的时候,他们的关系似乎就成了亲人,而他越来越发现他跟B之间的关系逐渐演变成他和他母亲的关系,也就是B慢慢退化到家庭里,只是负责照顾家里面各种琐碎事情,也变得有很多的怨言;他太熟悉这些抱怨的场景,打小,他就在这些怨言中沉浮。为了避开听到这些怨言,他逐渐选择离开家,在外的时间越多,他越能逃离过往生活的束缚。于是,他越来越多的在外面的世界追求他的事业、他的女人、他的关系。

 

这时候,他突然发现他也慢慢成了他所痛恨的父亲的影子,因为他一样在社交场合上好酒,他一样跟朋友去赌场,他一样去找各种女人。

 

最终成为自己最不愿意成为的人,这让尚有反思能力的A内心甚为痛苦,后来他想或许我离婚,我寻找另外一个妻子,我革心改面可能会有一些不同的感受。

 

然而当他重新组建了一个家庭,他依然会发现,其实在他内心里面,他想成为的还真的是那个父亲。

有一种陷入了沼泽地的感觉,没有办法可以从里面抽身出来反而越陷越深。

 

他疑惑的是,在他的童年,大部分时间他是跟妈妈在一起的,那他似乎应该受更多来自妈妈的影响,反而在他成年以后他会成为他父亲的样子,而实际上他跟父亲在一起的日子少又少。

 

这个时候,一个重要的问题摆在我们面前:在我们的内心,到底我们和谁在一起?

 

我们在成长经历中受主要抚养人的影响很大,这种影响之大不是来自于意识层面;比如:你的认知,你的思考,你的智商.......。

实际上,在我们的人格、心理层面上更多来自于潜意识的影响,很多是潜移默化、一点一滴的灌注在你这颗小苗上,你长成什么样子跟这个灌注是有相当大联系的;这种潜移默化是一个人在无法言语化的情况下,已经接受了各种的信息,而这里面这些信息成为自己的血液,神经系统,自己的内在免疫系统......而不是以皮肤或者外在发肤之类的展示出来。

 

我们的皮肤、头发等我们外在能看到的框架,就如同我们的意识层面;而我们的潜意识层面,如同我们的内在的部分;比如,我们的骨络、经络、神经系统、免疫系统、生殖系统、血液系统等等,不能一眼看到,但却是我们作为这个人很重要的组成部分。

潜意识对我们心理人格的形成,悄无声息却又身居重位。

 

在我们成长过程中,与父母之间,孩子到底是受陪伴我们的那个人,还是受我们希望他能陪伴实际却未能得到的那个人影响更多?

 

就上述素材我们看一下两个层面的内在关系逻辑:

 

第1个层面,作为A来说,他好像替代了父亲的位置,成为了母亲的最爱,陪伴着母亲,但是他又不是母亲的丈夫,这就变得这个关系和这个位置,让他感觉很不舒服。

这种跨越边界的部分,当然它不会来自于现实,但是潜意识里面会让一个人感觉到名不正言不顺。当他长大以后,他会设法把这个位置让回出来,但是又会陷入两难的境地,因为在他的婚姻状态里面,他想成为不是他父亲这个人的时候,好像又会回到跟母亲在一起的内心感到名不正言不顺的位置;所以他只有成为跟他父亲一样的人才会远离母亲,这是一个很微妙的逻辑关系,似乎他不成为他父亲的话,他就会永远占据了原本属于他父亲的位置,只有成为他父亲那样的人还可以远离,才可以不被这种名不正言不顺的位置所困扰和束缚。

 

第2个层面,A知晓自己对父亲的恨意,这是意识层面。而在潜意识层面,毕竟那是他的父亲。未能亲近就远离父亲并非一个孩子的本意。孩子对父爱的天然需求让他不由自主的用各种可能的方式与父亲产生联接。这些可能的方式因人而异,或许是一种反向形成,以对“不成为父亲这样的人”的强调来隐藏对父亲的关注与亲近,或许是用偷偷保有成为父亲那样的人的不为人知的一面……

 

上述的素材只是一个对内在人际关系逻辑的简单举例。

 

潜意识里,每个人的内在关系逻辑或许有相似,但没有一样的;这就像人体DNA,是每一个人找到自身内心世界的一把钥匙。

 

正因为如此,心理咨询中没有可复制性。

独特与创造契合,形成每一个独一无二的内心世界。

 

婚姻恋爱中,当我们遇到情场浪子/女,往往我们大多数人看到的是一个人的渣或者他/她丑恶的一面,甚至有不少人会把对方的一些出轨或者一些不堪的行为归咎于自己的不好,但实际上如果我们从潜意识的层面,比如像我们上面所举的这个例子,能够去理解他的时候,会明白有些结是解铃还须系铃人。

而旁人,闭嘴就好。

 

内心世界的安定来自于归位:各任其职,各尽所能,各负其责。

这种归位和我们愿意有什么样的人际关系和如何处理人际关系有着千丝万缕的关系,内在的关系逻辑不是一道数学题,也不是一个哲学问题,它需要我们对自己,对世界,对他人有耐心和信心。

 

愿你早日手握打开你内心大门的钥匙。



附注:本文原创首发微信公众号“广州心理咨询师陈丽华”(ID:ChenlihuaXinli),转载须授权。


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陈丽华

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打开内心大门的钥匙-心理学文章-壹心理 陈丽华

年过不惑,具有多年全职从事精神动力取向心理咨询的丰富临床经验。 擅长对外在行为进行潜意识深层探索,帮助建立内心亲密信任关系,解决内心冲突,促进个人成长。 擅长早年安全感缺失引发的个人成长及婚恋问题,青少年成长问题,自卑(自恋)引发的心理问题。

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