想要改善关系,却为何不停地攻击对方

发布时间:2021-11-22 2评论 1499阅读
【荐】想要改善关系,却为何不停地攻击对方-心理学文章-壹心理

昨天在朋友S家吃饭,当我问起她家读小班的小女儿有没有在上什么培训班的时候,S老公说:“我们家太懒了,没送去学”。没想到S老公有意或无意的一句话,就点燃了S 愤怒的情绪,让谈话变成了攻击,嘴里说出来的都变成了攻击对方的利剑。


S马上补上去问:“你的意思是我太懒了?”

S老公感觉到了火药味,笑着改口说:“是我们太懒了”。

S更加不开心了叫道:“你钱很多吗?你要是钱多,你随便砸嘛!”

然后他老公就不再说什么了......


其实S家的经济条件是不错的,她老公自己开公司,家庭资产预估有个上千万。后来她跟我补充道:“小女儿人太小了,不管学什么,得我先学会了再教她,没这个时间。" 不是因为没钱,只是她想攻击。

 

01

他越来越不把我当回事

 

昨天吃完饭后,她家两个女儿依偎在爸爸身边,于是我就提了一句,看来女儿们跟爸爸很亲啊,然后S 说:“因为我管得严,大的作业没做完我就要骂的“。确实,有一次我在她家,她大女儿在练字,但是手靠着宣纸,没抬起来,被S 很严厉地训斥了。有时,S对孩子真的很严厉。

 

S 是一位全职太太,在家带两个女儿。这几年她经常抱怨老公对孩子的教育敷衍了事,他们观念不同、无法沟通。而且她老公还把她的话当耳边风,越来越不把她当回事。

 

S 放弃自己的事业,一心为了这个家和女儿们,但是她却发现女儿学习敷衍,越来越管不动了,老公每天回来得很晚,似乎也越来越不把她当回事了。她在电话里几次跟我说她自己快抑郁了。

 

可到底是什么导致女儿和老公离她越来越远了呢?在他们的生活中,我看到S那股想牢牢控制老公和孩子的力量。她觉得老公对孩子教育不上心,不对!应该按照她的思路来,提前打印好老师布置的作业,认真检查作业,再帮助孩子改错……女儿老爱玩,不对!作业要高效完成,练字要身体端正、弹琴要熟练无误……

 

她的想法都没错,但是老公和孩子不是她的棋子。他们是独立的个体,有自己的想法。

 

02

为什么要去攻击


全职的S 对于自己没有经济来源,感到很没有安全感。她每天在娃身上忙个不停,但她老公却看不到她的付出,觉得她不用工作,家里又有阿姨,生活得很惬意。她极力想把女儿培养好,但是大女儿做事拖拉、学习走神,成绩也中等都没有。这让她感到深深的挫败感。她无法接纳自己全然的付出,看不到成绩,得不到认可。

 

不安全感带来深深的焦虑,她越来越想控制老公和孩子。如果她发现老公有任何含沙射影式的话语,她就会严厉反击,攻击对方,让对方无法把谈话进行下去。

 

攻击意味着对方是错的,可是人都希望自己被认可,谁愿意承认自己是不好的呢?当受到攻击的时候,人们的应对方式,要嘛去战斗,要嘛去装死。当对方选择装死,也就意味着和你关上了沟通的大门。

 

03

控制是怎么来的


我和S 是高中同学,记得她曾说过,她弟弟出生后,父母在城里工作把弟弟带在身边,而她是跟着奶奶在乡下读书。她妈妈很偏心,如果姐弟间有什么矛盾,妈妈都会指责她。为了让父母看见,她争强好胜,事事希望做到最好。试想,她要如何努力才能让父母看见她啊!她这么努力,无论如何也无法接纳自己不够优秀。

 

当她做了全职太太,她无法接受最亲密的人看不到自己的价值。就像她努力在父母面前证明自己一样。她努力表达自己的观点,不管是在孩子的教育上,还是在公司的经营管理上,都希望自己能被看见。而当不被看见的时候,除了控制,似乎没有其他办法。

 

04

无法接纳的是自己


每个人都有选择生活方式的权利。在得到别人的认可之前,我们自己有认可自己的价值吗?面对女儿对待学习的敷衍态度,她不知道自己的价值到底在哪里?所以她无法接纳自己。但是,价值不应仅以孩子的学习为唯一标准,除了学习,还有丰富的业余活动、丰富的美育培养等等。

 

当连自己都无法接纳自己的时候,别人又怎么能接纳自己呢?

 

瑞士心理学家,精神分析心理学的代表人物荣格说,对于普通人来说,一生最重要的功课就是学会接受自己。


想要改善和他人的关系,先要改善和自己的关系。接纳自己好的一面和不好的一面,看到我们都不是完美的人,这样我们的心才能安住在当下,才能有力量去成为更好的自己,也才能得到更到的人际关系。

 

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 作者:Kilee
责任编辑:一只梨


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