《我叫金三顺》丨婚姻潜规则,为什么到她这里失效了?

发布时间:2021-10-21 75评论 1658阅读
《我叫金三顺》丨婚姻潜规则,为什么到她这里失效了?-心理学文章-壹心理
文:ally
来源:壹心理(ID:yixinligongkaike)
原文标题:30岁婚前被甩,无颜无钱,却被现任倒追三年:那些婚姻潜规则,为什么到她这里失效了?


每个人都会遇到一些挫折吧,或是亲密关系,或是原生家庭。


不同的是,有些人会因此元气大伤,甚至一蹶不振;


有的人却会越挫越勇,始终保持着向上的希望


韩剧《我叫金三顺》中的三顺,就属于后者


一开始,三顺拿的一手牌,可以说烂的不能再烂:


虎背熊腰,长相一般;
学历很低;
家境普通,爸爸早逝;
30岁,情场被劈腿,职场被辞退。


可就是这样的三顺,不但没有破罐子破摔。


还在挫折不断前进,疗愈了身边的每一个人,最终收获真爱。


相信每一个看过剧的人,或多或少应该都被三顺鼓舞过吧?


今天,壹心理就来跟大家聊聊:自愈力

看似平凡的女孩儿,

却是精英男友的爱情导师


金三顺,是碾米店家的三女儿。



中专毕业的她,“无美貌、无身材、无背景”,唯一的专长是做蛋糕。


就像邻居说的:


金三顺小姐作为女人,还真是不及格。



可就是这样的她,却跟高富帅上司振轩谈起了恋爱。


完美演绎了什么叫“现实版灰姑娘”。


看到这,你可能会觉得“哦,又是一部玛丽苏剧”。


那就错了。


看似普通,甚至有些“不合格”的三顺,却有着她自己独特的魅力。


正如振轩曾对三顺说的:


“不知道自己多有魅力,才是你最大的魅力。”


三顺的感情一路走来,其实并不顺利。



刚跟男主认识时,正逢前任劈腿的她,躲在洗手间痛哭流涕,甚至想过要自杀



之后,前任又在三顺工作的餐厅里举行婚礼,过程中各种挑刺儿,颐指气使。


为了相亲,三顺去了婚介所,结果被各种奚落,相亲过程也不断被破坏。


至于跟男主振轩的感情,更是一波三折。


振轩曾开车出车祸,哥哥嫂子当场丧命,自己也几乎残废。


住院期间,相恋五年的女友熙珍又不辞而别,去了美国。


在这样巨大的创伤下,振轩的内心极其脆弱,安全感很低,而且会习惯性地回避


为了自我惩罚,他把自己完全封闭了起来。


不允许自己笑,不再开车,也不再谈恋爱。


这样就罢了。


熙珍回国后,振轩不肯原谅对方,把三顺当做了挡箭牌。


可是当他发现,自己还爱着熙珍后,便毫不犹豫地抛下了三顺,一点不留恋


哪怕是之后,明明已经爱上了三顺,振轩也不敢表露自己的心意。


而是选择了小男生一样的方式去找茬、嘲笑和戏弄,不断伤害着三顺。



反观三顺,不管是前任的劈腿和挑衅,还是振轩的犹豫和戏弄。


她始终都很清醒。


即便是对方一再地嘲弄她,她也坚持表明自己的真心;


面对各方面都优于自己的情敌熙珍,她也不卑不亢,直接告诉对方:回忆不过是回忆罢了,什么力量也没有。



逐渐地,三顺打开了振轩的心扉。


他开始爱笑。


开始疯狂地思念三顺。



一向逃避的振轩,变得勇敢了:


他鼓起了勇气,向三顺表白:我喜欢上你了,我好喜欢你,不断想起你,快要疯了


同时,也变得“卑微”了:


两个人产生误会,一向高傲的他,不顾自尊,坚持着要解释清楚。


16年后再看《我叫金三顺》,我才意识到,以前觉得“找到了水晶鞋”的三顺,其实根本没什么玛丽苏光环。


事业上,她的能力无可挑剔,立志要成为韩国最顶尖的糕点师


感情上,看似对方是高富帅,但其实,在精神层面,是她一直在温暖着男主。


豆瓣上有人问,三顺是值得获得真爱的吧?


留言回答:是的,即使没有振轩,她也能遇到更好的,因为她的坚韧、努力、乐观


就像剧里的那首诗一样:


去爱吧,像不曾受过伤一样;跳舞吧,像没有人欣赏一样;唱歌吧,像没有人聆听一样;干活吧,像不需要钱一样;生活吧,像今天是末日一样。


很多人或许都听过那首诗。


而能做到的,只有金三顺。


背后的原因,正是因为,她有着强大的自愈力

自愈力越强,

越能从泥沼中快速地站起来


三顺的一生,经历了太多的打击:


爸爸去世、经济危机、失恋失业、被鄙视被挑衅……


她不是没有低落过,甚至还一度想过要自杀。


但每一次,三顺都挺过来了:


前男友劈腿,痛苦了一阵子之后,开始相亲;


被振轩抛弃后三个月,尝试跟别人约会。


三顺开始新生活的速度,能够如此之快,主要取决于两方面:


a. 允许自己有负面情绪


有多少人,不愿也不敢在别人面前,暴露自己的负面情绪。


对父母报喜不报忧;


对朋友,也从不倾诉求助。


因为觉得这样不好,会麻烦别人,会显得自己很无助。


但三顺不是。


她活的很真实,从不吝啬发泄自己的负面情绪。



不开心了会买醉,会大哭。


也会倾诉:



她最常用的处理情绪的方法是:


哭、喝酒、做蛋糕。


其实,情绪一旦被看见、被表达、被发泄,就会被慢慢消解。


相反,最糟糕的处理方式,就是忽略掉自己的心痛。


这只会让负面情绪累积,越来越重。


这也就是振轩为什么一直无法释怀,始终走不出车祸阴影的原因。


自从车祸过后,他从未跟任何一个人说过他的痛苦。


甚至远离了知道这件事的所有人。



可是他忘了,不说,不代表就会忘。


b. 自我鼓励,给自己新的希望


很多人称,三顺是自己的“爱情导师”。


因为她特别会自我开导。


被背叛的时候,她为自己打气:


即使父母过世了,办完丧事以后,活着的人仍要努力过日子;为自己生儿育女的老婆,分手的话就和陌生人没两样;你凭什么要他一辈子记得你呢?


跟振轩恋爱受挫,她鼓励自己:


我的人生才过30年,以后还有更长的人生要走;如果将来有一天我们能够重逢,别让他看到我软弱的样子;虽然我很喜欢你,但是没有你,我还是走过来了。


在不断的自我开导和鼓励中,三顺一次次走了过来。

那些被爱过的经历,

成了自愈力不竭的源泉


小时候,自愈力无疑是父母赋予的。


受挫时,如果妈妈能马上抱住孩子,告诉他“妈妈知道你现在很难受”。


这就会让孩子知道,受挫的感觉没那么可怕。


也让他明白,不管自己有多糟糕的感受,都是值得被看见的。


三顺无疑就有这样的能力,她对自己的情绪从来都没有羞耻感


这个过程中,父母其实是有分工的。


妈妈要给孩子喘息和疗伤的空间,而爸爸,则要给孩子重新出发的勇气。


剧中有好几次,三顺在犹豫时,幻想中爸爸的话语,都会鼓励她。


三顺说喜欢振轩,爸爸便鼓励她去告白“不试试看,以后才来后悔吗?”


可三顺还是顾虑“如果他说不要,那不是很丢脸吗?”


爸爸接着说“如果他拒绝,你就说,小子你好好过日子吧,然后再给他一拳啊!”


跟振轩在一起后,三顺总害怕幸福会消失。


爸爸就会在梦里安慰她。



梦醒之后,三顺又像一个被打足气的球一样,饱满起来,充满了希望。


值得一提的是,其实,三顺爸爸很早就过世了。


但三顺为什么依然能从爸爸那里得到支持呢?


其实,与其说这是爸爸在“帮助”三顺,不如说,是三顺在自己帮助自己。


她跟内在爸爸的对话,本质是在跟自己对话。


不难看出,三顺曾被爸爸狠狠地爱过,鼓励过。


她把这部分记忆保存了下来,成了她之后的力量源泉。


每次不顺利,三顺都能把这份力量调出来,重新鼓励自己。


“焦点解决短期治疗技术”创始人Steve de Shazer认为:


如果人只从失败的经验中找方法,结果也只会是挫败的。


他主张人将注意力聚焦在过往的成功经验上,从成功经验中寻找解决问题的方法。


每个人都有被鼓励的经历,同样也有被糟糕对待的经历。


你的感受如何,取决于你想关注哪个方向。


三顺选择的,就是看到正向部分。


自我鼓励,帮助自己一次次站起来,一次次重获希望。

去爱吧,就像不曾受过伤害一样


很多时候,大家都会说:


尽早离开那些糟糕的原生家庭、感情和工作。


因为小时候,糟糕的父母,会让孩子的伤口无法愈合;


而长大后,糟糕的伴侣或同事又会让他们的伤疤再次揭开。


所以,你越是被糟糕对待过,就越需要跟好的人待在一起。


比如,发展好的朋友关系,找到志同道合的小伙伴儿,一起约定彼此支持。


再比如,找个稳定的心理咨询师,他们会起到安抚、陪伴、支持、鼓舞的作用。把咨询师内化,就是增强自愈力的过程。


如果都没有,你还可以试着做自我对话的练习:


每天晚上关心自己一天发生了什么事,情绪和感受是什么?


不管自己有什么情绪和感受,都试着接纳自己。


并且在最后,给自己加油打气,


不断告诉自己,你可以的,慢慢来!


也许你就会像三顺一样,逐渐拥有“再来一次”的能力。


三顺的结局,其实并不算happy ending。


振轩的妈妈,依然没同意他们结婚。


和振轩的恋爱,争吵又和好,分分合合。



但这才是现实。


三顺说:我从来没有轻易去爱过一个人。开始的时候,会充分的思考之后才开始,结束的时候也是一样。不管荷尔蒙分泌过多还是干涸了,我都是真心的去努力。



她永远那么全情投入,又充满希望。


就像那首诗写的一样:


去爱吧,像不曾受过伤害一样。



好好爱自己吧,试着少说一些我不行,我担心。


多说一些:你很棒,加油!


你值得被更好的对待。


被别人,更是被自己。


世界和我爱着你。


参考资料:
1.《精神分析之客体关系理论》,Jay R. Greenberg:华东师范大学出版社
2.《内在生命:精神分析与人格发展》,Margot Waddell,中国轻工业出版社 2017-52.Some notes on the psycho-analytic concept of introjected objects,Heinmann, P. 19353.The Psychoanalysis of Children,Klein, M. 1932


作者简介:原文作者ally,二级心理咨询师,伴侣咨询师,专栏撰稿人。擅长亲密关系、情绪管理等,愿意倾注所有温柔,给你停下来的理由。本文转载自公众号壹心理(ID:yixinligongkaike),有心事,看壹心理。2600万年轻人在这里自我觉醒。

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