回头看,中二的大脑到底在想什么?

发布时间:2021-09-25 2评论 1552阅读
回头看,中二的大脑到底在想什么?-心理学文章-壹心理
作者:Nina S. Mounts
来源:微信公众号:译言(ID:yeeyancom)
原文标题:年少躁动的心我们都懂,但回头看,中二的大脑到底在想什么?


近日,美国网上兴起“偷窃挑战”(Devious Licks)。事源一位Tiktok用户顺手牵羊学校的口罩并发布视频,随后引起无数网友跟风效仿,连“小心地滑”警示牌都被偷来炫耀,学校厕所更是成为了破坏和偷窃的重灾区……


为什么青少年总是对这种中二而无聊的行为这么上头?仅仅是因为年少无知吗?抑或青春期当真如戏谑那样是一个“脑残”的阶段?下文我们从大脑神经科学的角度一起了解一下。


01

中二少年爱冒险


人在青春期和成年早期要比其他年龄段更冒险,具体行为包括危险驾驶(如驾驶中使用收集)、吸毒、酗酒和危险的性行为。尽管教育努力向青少年提供危险行为的相关信息,许多青少年仍毫不收敛。


我们如何解释,尽管花了大量人力物力做预防教育,青少年的冒险行为仍层出不穷?我们能做些什么来减少危险?



越来越多的大脑研究正试图解答这些疑问。人们通常认为,青少年参与危险行为是因为不善于评估风险,但对应领域的早期研究表明,青少年在评估广泛的风险行为方面与成年人一样优秀。青少年明知行为危险而为之,个中缘由何在?


针对青少年时期同伴关系和大脑发育的研究或许可以提供其中一个视角。


02

走进中二的大脑


近年来,磁共振成像(MRI)和功能性磁共振成像(fMRI)的应用日益广泛。利用这些工具,研究人员发现了青春期大脑的一些变化,对于解释危险行为具有重要意义。


首先,人们在青少年时期愈发关注同伴关系,对同伴影响的易感性在青春期早期开始增加,在约14岁时达到峰值。与同伴关系中这些容易观察到的变化一致的是,大脑成像研究表明,青少年大脑中的数个区域对同伴关系的积极回应比成年人更敏感。这促使青少年在冒险行为相关的决策情境中以同龄人马首是瞻。


其次,在遭遇同龄人排斥时,青少年比成年人更痛苦。大脑中的右腹外侧前额叶皮层(PFC)区域可作用于减轻痛苦,相信在应对来自同龄人的负面评价方面有重要作用。研究表明,当遭遇社交排斥时,成年人会比青少年更频繁地使用大脑的这一区域。当青少年在同伴排斥期间能够调动使用大脑的这一区域,他们报告的痛苦水平也会相对较低。


然而,大脑的这个区域在青少年时期仍处于发育阶段,所以青少年在遭遇同龄人社交排斥时可能无法有效地控制痛苦。这可能也导致了他们参与危险行为以融入同龄人圈子。


第三,大脑中负责控制自律的区域侧前额叶皮层(PFC),其发育成熟过程贯穿整个青春期。在一项研究中,分别处于青春期早期、青春期晚期和成年期的不同年龄受试者被安排通过电脑完成驾驶任务,需要先后在单独驾驶和有两名同龄友人在场的情况下分别完成测试。实验结果显示,当单独驾驶时,三个年龄段的行为表现相差无几,但在同龄人在场时表现出明显的差异。当有朋友在场时,较年少的青少年更容易危险驾驶,较年长的青少年相对有可能作出危险动作,而成年人则不受影响。


研究人员将电脑驾驶任务与功能性磁共振成像相结合,发现与成年人相比,当青少年知道有朋友在观察他们时,他们更容易危险驾驶。在驾驶等任务中,成年人会调用大脑中负责决策和自律的区域PFC,而青少年反而会调用大脑中与奖励更密切相关的区域。


我们的大脑在青春期早期开始发生变化,使青少年更关注同龄人的积极回应和共同活动,但这时PFC还没发育成熟至控制自律,也就为青少年的冒险行为提供了完美的风口。


03

父母可以这样做


也就是说,单纯就行为本身的危险性进行说教,并不能有效阻止危险行为的发生,那父母可以怎样做呢?


父母可以通过以下几种方式来更有效地管理青少年的同伴关系。


1.对于较年少的青少年,家长可以通过设计环境,提供能够满足青少年寻求刺激的安全活动。例如,在成年人监督下和同龄人一起进行的攀岩、滑索等户外活动,可以满足青少年玩乐和社交的双重需求。


2.留意青少年与同伴之间的互动,并为同伴之间的互动建立规则,可以尽量减少危险行为的发生。


3.父母应当了解并执行驾驶相关法规,避免青少年危险驾驶。


4.对于较年长的青少年,父母可以与他们交流关于同龄人的交往情况,根据他们日渐成熟的自律水平,鼓励他们识别同伴交往中的危险活动并学会应对。


原文链接:https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-wide-wide-world-psychology/201506/why-are-teen-brains-designed-risk-taking
原作者:Nina S. Mounts
译者:Claire
监制:April
作者简介:Nina S. Mounts,本文转载自微信公众号:译言(ID:yeeyancom),发现、翻译、分享中文之外的互联网精华。


原作者名: Nina S. Mounts

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