网子里的鸟儿有没有理想

发布时间:2021-09-23 0评论 0阅读
网子里的鸟儿有没有理想-心理学文章-壹心理

网子里的鸟儿有没有理想

快到九月一号开学的时候,我带上儿子去了一趟动物园。

进门走不远就是百鸟园。我兴致勃勃的走近去看:各种各样的鸟儿,五颜六色的,各种形态的,的确是好看啊!有锦鸡、有孔雀、有天鹅、有火鸡、有老鹰、也有鸽子、麻雀等。总之,看得人眼花缭乱,记也记不过来。

又见几只大鸟,在天空中翱翔。只见它们飞来飞去,自由自在,十分惬意。有时还会停落在树梢上,梳理梳理羽毛,悠然自得。我被它们的状态催眠,也很入境地欣赏着绿树小山坡,时不时的飞鸟掠影,让思想在天空中翱翔。

只是,催眠也要有被叫醒的时候。

我看到了天空中的网子。

那些“自由”飞翔的鸟儿,不过是在网子下的方寸之地里自由。细看它们飞起来的高度,恰恰与网子保持大约一百米的样子。在网的一百米下,是它们认为的自由和安全的国度。很显然它们已然很是适应,飞的很舒服。

网子里的鸟儿,有没有理想?有没有想过冲破网子?有没有想回到过去网子外面的世界?或者飞的更高?

 我想起了一个词:自我意象Self-image。说的是当给予动物一个限制,久而久之,撤掉这个限制,该动物都会按原限制行事。在它心里,此限制已根深蒂固,如影随形,或者已经成为它生命的一部分。

所以这些大鸟很舒服,不觉得有什么不好。有人喂食,有人打扫,有人欣赏,一切是那么的天衣无缝。似乎故事会一直这么走下去。

然而……

我们人类,又何尝不是如此?

在人世间摸爬滚打,无意识中,自己给自己一个或多个限制。我不能行,我不够好看,我懦弱,我自卑,我……

带着这么多限制的自己,还怎么自由在世间翱翔?不过在自己的网子里面自以为自由地飞着,痛苦着,贬低着,自怨自艾着……

殊不知,自己,正是那个把自己网住的人哪!

更悲哀的是,习惯成自然,我们还会像这些鸟儿一样,适应的很好。

生活就这么日复一日的过着,一年一年的,日子变得更加难过。理想和现实、想要的和得不到的、莫名的难受……

那该怎么办呢?

检视自己。重新审视自己的能力。

试着列出来:

1.我曾经成功完成的工作。哪怕是很小的,很小的小事,只要成功完成了,就可以写下来。然后列举完成这项工作需要哪些技能。如沟通能力、管理能力、组织能力等。

2.回顾我们曾受过的教育、所修的课程,使我们学会了哪些技能,列出来。

3.想想我们平时常常从事的活动,从事它们需要哪些技能,列出来。

4.回想我们在工作上曾经的一次高峰体验(很快乐、很感动的时刻),分析这里呈现出来的能力,列出来。

5.回顾列出来的我的各种能力,联系我的理想,看看能帮到实现理想的能力有哪些。

这些都是我们所拥有的能力。

慢慢来,有理想,就有希望。

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