恋爱三年没有性生活,男友觉得没感觉了,我该怎么办?

发布时间:2021-09-18 0评论 1阅读
恋爱三年没有性生活,男友觉得没感觉了,我该怎么办?-心理学文章-壹心理

 恋爱三年,她早已经把他视为自己今后的归属,视为最亲密的亲人,甚至在心中幻想了无数次婚后在一起的生活。


而他却迟迟没有提出结婚,甚至想要找性伴侣,觉得她这么多年一直拒绝性生活,现在他对她已经没有了激情和欲望。


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“我和男友是大学同学,读研时开始谈恋爱,我们的恋爱应该属于慢热型的。


那时我24岁,他25岁,他是我的初恋,但他之前在大学谈过一个女友。他家境不好,在一起的时候我也很少让他花钱,他觉得我是一个体贴、善于为人着想的好女孩儿。他对我也很好,我们不在同一所学校,他过来需要坐1个半小时的地铁,但他每周都会抽时间过来看我两次。


研二的时候,由于宿舍问题他想搬出去住,就搬到离我学校很近的地方,这样他来看我也比较方便。他想让我和他一起住,可能是我比较保守,家里也反对婚前性行为,家教很严,我不太愿意,就拒绝过他两次。后来,去他住的地方看他,发现他不会照顾自己,我就经常去帮他收拾,他也想我过去住,后来我同意并帮他分担房费。


他的脾气不太好,偶尔对我无缘无故地发火,但我们过得还是很快乐。住在一起的时候在性方面,他也提过几次,但可能是我比较保守,家教很严,他也没有很强烈要求,所以我们一直没发生关系。


之后我们的感情也一直很好,几乎没有吵过架,他还带我去见了他的亲人、朋友,我们的关系他家里人都知道。


现在我们在不同的单位工作,见面的机会少了,晚上回去一起聊天的时间也少了很多。即使回到住的地方,他也是在玩手机。


而且他经常说想去找性伴侣,埋怨自己没有性生活,我不能满足他的性需要,别的兄弟怎么嘲笑他,又说对我像亲人一样有感情却没有了激情,对我没有欲望了。


但说完第二天还是当作什么没发生和以前一样对我。他害怕我会不理他,我感觉他应该还没找其他女人。


这半年来他的脾气越来越不好,对我要求也很高,但我一直包容他的脾气。现在他说和我单独在一起也没有感觉了……可是我很爱他,我和他有很多相同的爱好和话题,我们的关系一直很好,几乎没吵过架,他也挺在乎我的。我很迷茫很困惑不知道他到底怎么想的,不知道我现在该怎么办,该不该爱下去。”






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在一起三年了女友都不肯把身体交给自己,不愿意与自己更加亲密(发生性行为),对于男人来说确实是一种打击,让男人的价值感、自尊感都会受到严重损伤,在这个关系中感到很挫败。


但是看到你们能维持这么长时间的关系,肯定有其他方面让他对你很满意,而愿意迁就你。


现在你们的关系比较紧张,男友的表现已经表明在这段关系中无性让他达到了难以忍受的地步。但他对你还有感情,现在还不舍得离开,两个人的关系还未走到立即分手的地步。


你也感受到了这种危机,但因为不知道男友到底是怎么想的,也没有看清你们的感情到底出现了什么问题,现在很迷茫很困惑,不知道自己该如何与男友互动,也不清楚这段感情如何发展,是爱下去还是不再投入爱。



一、男友无缘无故的发火,其实是在发泄内心的愤怒


一个人不会无缘无故产生情绪的,情绪的产生都是有内在的原因的。


男友发泄的是内心的愤怒,这些愤怒如何而来,又是被什么触发,这就需要你反思一下男友发脾气的具体情境才能知道“症结”。


你一直包容男友的脾气,两个人不曾吵架,按理说被人包容、理解后,人的情绪得到了流动,内在不会像之前那般压抑,内心会变得舒服,人会变得更加平和,两个人的关系会越来越好。


而你们的情况却不是这样,“这半年来他的脾气越来越不好,对我要求也很高,但我一直包容他的脾气”,男友的脾气越来越差,内心对你的愤怒越来越多,也会对你提更多的要求,男友这些行为、态度是在控诉:你没有理解他,没有满足他真正的需要,他不断地去发火、去要求,你都不懂他内心真正想要的东西。这就像一个孩子得不到他需要的情感时,他会哭、会闹、会调皮,你哄他、跟他讲道理,他虽然理智上能理解,但如果情感上依旧没有得到满足,不久后还是会闹情绪。


现在如果你要修复与男友的关系,你需要提高自己感受他人的能力,学会站在男友的角度去理解他、去看到他的需要,在与他沟通的过程中能够与他共情。




二、经常拒绝性生活非常伤男人自尊


从男人的角度来看,在一起两三年女友都不喜欢自己碰,都无法过上正常的性生活,一方面他会对两个人的感情产生怀疑,担心是不是女友的身心还没有投入这段感情中,所以才留一手,今后好再找对象;另一方面他也会担心自己是不是在性方面没有吸引力,无法吸引这个女人。


刚开始几次女友的拒绝,他还能接受,觉得这是女人的矜持,觉得时机还不成熟。如果过来半年都还没有发生性关系,男人就觉得很挫败,内心很受伤。


男友说别的兄弟怎么嘲笑他,这并不一定是真实事件,男友可能只是借外人之口来表达自己内心的委屈和“屈辱”,而这些感觉是真实的。对于男友来说,跟女友在一起这么久了都没有发生点儿什么,他觉得自己很不男人,会被人嘲笑,内心压力很大,对女友自然会有不满。


对于男人来说,在性爱中女人感到愉悦、享受,他会感到更开心,觉得自己很了不起,这比他自己到达生理高潮更“爽”。如果在女友不愿意的情况下,做爱对于男人来说就是“索然无味”,因此勉强而来的性,还不如不要。


现在你已经成年了,心理方面也需要变得更成熟,也需要多学习两性性心理方面,多理解男人的心理动态和需要,这样才能获得更美好的爱情和婚姻。



三、性心理是人最敏感的话题


性心理是人最敏感的话题,尤其是性心理障碍,更是内心最深处的隐私,也是更接近于人的潜意识的内容。在亲密关系中伴侣不和自己进行性生活,常常会让另一方怀疑伴侣在外面是否有人,还是有性心理障碍。


一般来讲,导致性生活不和谐的方面如下:


① 是两个人之间情感状况。性是感情的一种强烈表达方式。一般两个人感情疏离的话,性生活也会随之减少,甚至没有。


② 是两个人之间没有建立更亲密的关系。对于一些人来说,建立更亲密的关系对他来说有很大的困难,对他来说,建立亲密关系就意味着丧失自己,意味着死亡,所以,他/她会找各种借口来拒绝性生活。


③ 是对责任的回避。在两性情感中,尤其是感情较长的感情中,一定有责任的迹象。有些人宁愿和陌生人发生一夜情或找个性伴侣,也不愿意碰自己的另一半,甚至伴侣说要结婚,他会感到压力很大而想逃离关系。另外,性交有时候意味着传递下一代,而对于抚养小孩的责任的回避,也往往会导致回避性生活。


④ 是性心理障碍。性心理障碍通常会由受伤的经历导致。这种情况一般发生在女性身上比较多。很多女人受到传统的思想,对性知识不了解,对性生活存在着恐惧与认知上的偏差,比如说害怕性生活会疼痛,觉得性生活是下流的、肮脏的,觉得发生性关系后男人就会抛弃自己,对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪,从而对性生活产生排斥,无法感觉到性快感,久而久之,出现性冷淡。






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性是双方的一种愉悦体验,并不是一个人的享受,学会享受性生活,才能做一个快乐的女人!若有性心理障碍,要及时看一下问题的源头在哪里,如何在婚姻情感中做出调整,以免影响自己的人生幸福。



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谭素怡

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