在这个内卷的时代,如何给孩子一个美好的童年?

发布时间:2021-09-12 0评论 11阅读
在这个内卷的时代,如何给孩子一个美好的童年?-心理学文章-壹心理

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现在人生活压力大,教育的内卷现象是许多人共同关注的话题。


教育资源是一定的,为了能抢到更好的教育资源,家长们不停地让孩子去学习。


家长焦虑,孩子也不快乐。


有人说,现在的孩子都没有童年,真的有些让人心疼。


双减政策出台,在一定程度上减轻了孩子和家长的负担,但家长们的心好像并没有放松下来,依然感到忧心忡忡。


在这个内卷的时代,如何给孩子一个美好的童年?


其实,家长们最希望孩子幸福,可是在教育孩子的问题上,家长们却走入了幸福的误区。


心理学家告诉我们,幸福与状态无关,幸福是一种能力。


许多家长把注意力关注在成绩上,以为有了好的成绩,孩子能考好的大学,将来就能幸福。甚至觉得付出现在的快乐为代价也是值得的。


沙哈尔教授给了我们一个幸福的四象限,代表了四种不同的人生态度和行为模式:


现在幸福,未来不幸福——及时享乐型。


好多家长以为孩子现在过于享受,未来会不幸福,所以觉得孩子不能有幸福的童年,如果现在幸福,未来可能不幸福。


现在不幸福,未来也不幸福——习得性无助型。

 

现在不幸福,未来幸福——忍辱负重型。


这是大多数人的状态,人生会永远在求不得中痛苦。这就像许多家长所想的,如果想让孩子幸福,现在就必须痛苦。

 

现在幸福,未来也幸福,时刻能感受到幸福,具备幸福的能力——幸福型。

 

所以当家长有幸福的能力时,就可以培养孩子幸福的能力,让孩子既可以童年幸福,未来也幸福。

 

如何落实到日常生活与行动上呢?


1、家长首先要放下焦虑,做孩子的榜样。

 

焦虑的情绪会感染身边的人。


成年人因为工作以及生活中需要面对的压力,在竞争资源的过程中,感觉对未来充满了许多不确定性,人在遇到不确定性的东西的时候就会产生恐惧。


由于社会大环境的影响,觉得孩子的教育不能输在起跑线上,所以会非常焦虑爸爸妈妈的焦虑会传染给孩子,导致孩子也容易焦虑。


如何给孩子好的教育,家长先放下焦虑很重要。如果家长一直焦虑,焦虑未来,担心结果,而忘记了努力的过程更重要,那么即使让孩子去补了许多课,效果可能都不好。

 

教育孩子的过程,也是父母成长的过程。


父母如果能抱持终身成长的理念,不以一时一事定输赢,那么孩子也会感受到,学习是一生的事,我们一生都可能成长进步。


我们要追求的,也是孩子的终身成长。而不仅仅是别人的孩子上了好的大学,我的孩子也要上。当我们把自己的面子看得很重要时,才会这样想。所以家长如何面对生活中的不确定性,如何不那么焦虑,做孩子的榜样,是非常关键的。


不那么关注结果,不焦虑,专注于当下,孩子能差到哪里去?

 

2、着力培养孩子的内驱力,童年幸福的孩子,更可能有一个幸福的未来。

 

以前家长们习惯了送孩子去各种培训班,不管效果如何,家长感觉是为孩子付出了,总比孩子课余时间玩感觉好,所以安心。


校外培训对于整个社会来讲,增强了内卷,弊大于利。


家长要学着面对新的情况,首先要知道,孩子现在会多做几道题,与孩子未来的幸福并没有直接关系。


许多家长觉得孩子多会做一道题,将来可能名次会提前,更可能上一个好学校。这是我们把目光聚焦在孩子的成绩上。

 

有很多实例,有些学霸,一直被当作学习考试的机器,上了重点大学之后,出现各种各样的心理问题,甚至退学,能说幸福与成功吗?


而当我们把培养孩子的幸福当作目标时,有些想法、做法自然就会发生变化。


美好的童年与以后生活精彩并不对立。童年幸福的孩子,更可能有一个幸福的未来。


因为我们为孩子创造一个有爱与支持孩子成长的环境,关注孩子价值观的培养,没有让孩子只关注成绩,允许孩子充分去探索,让孩子可以自主选择。


这样就给了孩子自我控制感。让孩子感到被关心和有归属感。


孩子有内在动力,那么孩子就不是只专注成绩与结果,就不会将来考上重点大学之后感觉空虚、无所事事。


当孩子遇到困难时,也不会一蹶不振,因为他有自己想成长的需要,无论怎样的境况,孩子都能勇敢面对,将来更容易幸福。

 

3、尊重孩子自己的选择,关注孩子的身心健康。

 

如何给孩子一个美好的童年?


就是允许孩子做自己,按他自己的兴趣,允许他去探索自己的优势。


孩子天生不同,有的喜欢研究机械,动手能力强,有的喜欢看绘本,爱画画。


让孩子更多选择他喜欢的,而不是家长喜欢的,家长只需要适当引导就好。


在《硅谷超级家长课》一书中,作者提出对于孩子教育的五个原则:信任,尊重,独立,合作,善意。这五个原则合在一起,就能够让孩子做他自己的首席执行官。信任孩子,并且充分尊重孩子,孩子怎么会不幸福呢?

 

幸福的反面并不是不幸,幸福的反面是什么?幸福的反面叫作麻木,没感觉了。现在被父母逼迫,做父母希望他做的事情,或是一直只关注孩子的成绩,孩子自己的感觉慢慢没有了,已经麻木了,所以才会产生这么多情感障碍的孩子。


现代的社会,经济的高速发展,电子设备的普及,人们交流方式的改变,以及社会的一些压力等,我们都会受到不同程度的影响。


但我们依然是有选择的。比如不过于追求物质,追求精神的富足与安定,愿意去奉献,让生命有意义。遇到困难与挫折不轻言放弃。


我想这些对于孩子的成长更为重要。这些才是孩子将来生活幸福的基础。


所以关注孩子的身心健康,而不仅仅是孩子的成绩,是家长需要重视起来的。

 

社会的内卷对每个人会有影响,但社会在发展,我们在这样的情况下,有幸福的能力,专注于当下的幸福,关注孩子,给孩子爱与支持,并以身作则,相信会让孩子既有幸福的童年,将来也幸福!

 


文:怡名  (心探教练、终身成长的践行者。如果我想给你一碗水,我至少有一桶水。在你需要之时,别忘记有我——为你带来暖心而专业的陪伴与支持。欢迎关注我)
责任编辑:殷水
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