夫妻争吵时,再生气也不要说这3种话

发布时间:2021-09-11 1评论 2192阅读
夫妻争吵时,再生气也不要说这3种话-心理学文章-壹心理

钱钟书先生在《围城》中说:“城外的人想冲进去,城里的人想逃出来。


这句话用来形容婚姻,非常恰当。


当方鸿渐和孙柔嘉仓促结婚后,他们之间的争吵不断,使得两个人都想着要逃出婚姻这座围城。


虽然钱钟书在小说最后,没有给我们一个确切答案,我们也不知道两个人是否真的分开,但他们夫妻之所以能走到这样的地步,其实在他们多次的争吵中,早已露出端倪。


因为他们在吵架中,彼此都说了太多伤人伤感情的话。


今天的文章,我们就来说说,夫妻争吵时,再生气也不要说的三种话。


1. 不要通过贬低对方的原生家庭来贬低对方


夫妻争吵时,再怎么生气,也不要轻易否定对方的原生家庭,因为忠诚于原生家庭是每个人的本能。


即使是在夫妻关系中,对方是比各自的原生家庭更重要的人,说到原生家庭时也要极为小心。


方鸿渐和孙柔嘉就是犯了这个错误,他们在争吵时,总是喜欢通过贬低对方的原生家庭来打击对方。


比如,方鸿渐带孙柔嘉第一次见过父母后,柔嘉很生气,因为方鸿渐的父亲要求她不要出去工作,在家料理家务,柔嘉对着鸿渐说到:“在家里享福,谁不愿意?我并不喜欢出去做事呀!我问你,你赚多少钱一个月可以把我供在家里?还是你方家有祖传的家当?你自己下半年的职业,八字还未见一撇呢!我挣我的钱,还不好么?倒说风凉话!”鸿渐听后自然不悦。


我们看到,柔嘉这段话不仅抱怨鸿渐没有本事赚钱,还贬低了方家的经济实力,这样的“双重否定”自然让鸿渐心生不满,只是他心里明白,柔嘉说的都是实情,没有继续争论下去,只好用自己留过学为自己挽回一点儿面子。


当然,鸿渐在贬低原生家庭这方面也不示弱。比如,他知道柔嘉和姑母感情好,于是吵架时经常把姑母带上,说其喜欢被拍马屁等等。


其实,夫妻吵架时,贬低或嘲讽原生家庭,就是在否定对方,这样从“根本”上的极力否定,会伤害一个人的自尊。


《围城》:夫妻争吵时,再生气也不要说这3种话


2. 不要通过翻旧帐把吵架当作宣泄


《如何正确吵架》一书中强调,耍手段,玩心机,吵架只为宣泄,还爱翻旧帐,会让感情陷入到破坏性的冲突中。


因为每个人都会犯错,也会有不如意,但没人喜欢被人以嘲笑的口吻翻旧帐,这样的争吵会让彼此变得疏远。


但翻旧帐,是孙柔嘉喜欢用的伎俩。


自从他们结婚后,鸿渐的父母,以及两个弟媳妇习惯对柔嘉挑三拣四,总是话中带刺儿,让柔嘉非常不满,所以她会时常和鸿渐旧事重提。比如,两个弟媳妇来家里调查柔嘉的陪嫁后,柔嘉就和鸿渐抱怨他们家的人,“全是三头六臂,比人家多个心,心里多几个窍,肠子都是打结的”,自己睡着做梦被她们煮了,吃了还不知道。


其实,柔嘉这么说的背后,是针对早些时候方家对孙家的不满,觉得她们家经济和地位都不够高,加上,她在方家也不是很受欢迎,所以她后来又说到,“我们孙家穷,嫁女儿没有什么东西给她;你们方家为儿子娶儿媳妇花了聘礼没有?给了儿子媳妇东西没有?”这些话,就是在用翻旧帐的方式来宣泄自己的不满情绪。


另外,方鸿渐也会时常拿出柔嘉姑母来数落数落,以发泄自己心中的气愤,因为他知道姑母看得起自己。


只是,两个人总是在不断翻旧帐,有时甚至是为了争吵而争吵,不仅伤害了对方,更伤害了感情。


夫妻之间的争吵,没有赢家,赢了也是输,因为家是讲情的地方,不是讲理的地方。


《围城》:夫妻争吵时,再生气也不要说这3种话


3. 不要从一个人的人格上打击对方


争吵时,就事论事,是关键,但有些人喜欢把事情泛化,甚至转移到人格上,这会特别伤感情,因为每个人都特别在乎自己的人格。可以说,人格,就是一个人“存在”的证明。被人否定了人格,就相当于被人否定了“存在”。


方鸿渐和孙柔嘉吵得最凶的那一次,就是两人把争论上升到了各自的人格上。


鸿渐因不满柔嘉把他们两个人的事情说给姑母听,更讨厌姑母对他们的生活指手画脚,所以当柔嘉建议姑母给鸿渐找事情做时,鸿渐跳起来大喝道,“谁要她替我找事?我讨饭也不要向她讨!她养了 Bobby跟你孙柔嘉两条狗还不够么?你对她说,方鸿渐'本领虽没有,脾气很大',资本家走狗的走狗是不做的”。


我们看到这段话就是在骂柔嘉是条狗,而这样的侮辱自然迎来争锋相对的还击,柔嘉说到鸿渐一直依靠赵辛楣介绍工作过活,讽刺道,“你自己想想,一辈子跟住他,咬住他的衣服,你不是他的走狗是什么?你不但本领没有,连志气都没有,别跟我讲什么气节了",后来还说连着说了四个"懦夫”,彻底激怒了鸿渐。


正是这种人格上的否定,让两个人的感情消失殆尽,生活充满了讽刺和感伤。


总之,夫妻之间争吵时,再生气,也不要轻易贬低原生家庭、不断翻旧帐,以及诋毁一个人的人格,因为那样太伤人伤感情。


美国婚姻和家庭专家约翰·戈特曼曾提出过一个概念,叫“感情账户”。


说的是夫妻的感情就像一个账户,他们之间每一次增进感情的互动,都像是往这个账户里存钱。情感账户里的余额越多,在面对压力和冲突时能起的缓冲作用就越大,两个人就越可能渡过难关。而如果情感账户里的钱很少,或者本来就有亏损,那么就是一次很小的争执,也可能变成感情破裂的分水岭。


对于方鸿渐和孙柔嘉的感情账户来说,他们存的少,取的多,所以在一次次地争吵后,自然处于亏损状态。


这么说,并不是一味地否定吵架,而是想说,如果每对夫妻能够把每一次的争吵变成良性争吵,就相当于往情感账户里存钱,这样的话,吵架不仅不会伤人,还会增进感情。


那么,怎样把冲突转变为幸福呢?


从学会“就事论事”开始吧!


《围城》:夫妻争吵时,再生气也不要说这3种话



文:学乃身之宝
责任编辑:殷水
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