抑郁、双相患者自残自伤,父母不要急着阻止,为什么?

发布时间:2021-08-05 3评论 1952阅读
抑郁、双相患者自残自伤,父母不要急着阻止,为什么?-心理学文章-壹心理

很多得了抑郁症、双相障碍等精神心理障碍的青少年患者会自伤、自残,比如用刀划伤自己,掐自己,用烟头烫自己等等。


他们的父母发现后往往非常震惊、痛心、不解,很担心这会危及孩子生命安全,但又不知道如何应对。


我们曾接诊过几乎算得上是“自残成瘾”青少年患者小鹿。她为什么总依靠自残来释放压力呢?催眠治疗师Lucy针对该问题进行深度催眠下病理性记忆修复,发现了相应的事件。


上初中时,小鹿便曾看过一本国外小说,书中女主角在遭遇困境时多次自残,每次手臂上都流出鲜血,她再用胶布缠起来。


当时的小鹿非常不解:“割手那么痛,她为什么要伤害自己呢?这女孩可真傻!”虽然理智上不认可,但小说的情节令小鹿对自残行为产生了一定的好奇心。


高一上学期,有一天小鹿与同学在教室里制作手工艺品,她不小心被锋利的美工刀划破了手指头,殷红的血滴落到课桌上。


旁边的同学大吃一惊,纷纷围过来关心小鹿,有几个人还立马拉过她的手处理伤口。看到同学们那么关注、紧张自己,小鹿却觉得非常兴奋,她想:“以前觉得自残很傻,原来这也没什么严重的后果啊,而且还挺开心的!”


也就是说,这次经历没有引起小鹿的负性情绪体验,不是创伤事件。相反,因为受伤后疼痛感微弱,身体健康也无大碍,还得到了外界的热切关注和帮助,小鹿心里乐滋滋的,形成了病理性正性情绪体验,加强了她对自残行为的好奇和不良认知。


其实在这个阶段,她的精神心理已经出问题了。因为遭受过来自于父母和校园的叠加性心理创伤,她经常感到非常压抑,但又无处排解。


图片来源于网络


一次她在宿舍独处,心头一下子涌起强烈的悲伤感和压抑感,想哭也哭不出。她非常痛苦,想到了自残,便试着拿水果刀在手臂上划了3道口子。在看到血液流出来的瞬间,她觉得压力立马释放了。


从这以后,只要小鹿感到压力巨大、悲伤烦躁时,她就很容易用自残来解压,甚至有意识地利用这种行为来达到某些目的。


比如将血迹斑斑的手臂照片发给她的心理咨询师,希望她能劝自己的父母带自己去医院看病;又比如在等待接受心理咨询时自残,因为希望得到心理老师的额外照顾和关怀。


很明显,小鹿的自伤自残其实有更加深层次的原因,她非常渴望别人独一无二的、热切紧张的关注。而这种心理的背后,又与她父母过去的教育方式有关。


Lucy对这些病理性记忆进行了修复,后续我也进行了强化认识干预,令她更加深入地认识到过去对自残行为的错误观念和心理依赖。


此后,在长达9个月的时间里,小鹿没出现过自残行为。直到临近高考,学业压力太大,她再次用刀划了一下手,但很快就理性地停下来了。直至现在,小鹿再也没有自残过,还考上了大学,康复得很不错。


小鹿的康复经历给我们带来启发。


孩子的自伤、自残有可能受到一些文学、影视、游戏等作品的影响,令他们对这种行为产生了好奇,甚至是认可。


不过这个因素是相对次要的,更重要的是自残、自伤背后的叠加性心理创伤,是患者想通过这种行为排解的那份压抑和痛苦。


当父母认为孩子自伤、自残是严重的、必须遏止的问题时,但对于孩子来说,自伤、自残则是他们释放压力、解决问题的主要方式。


如果父母真的想帮助孩子,就必须从他们的角度去思考,跟孩子一起寻找心理根源上的问题,尽可能修复心理创伤。当他们内心的压抑和痛苦减少了,自伤、自残自然就会减少、直至消失。



文:何日辉
责任编辑:殷水
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