死亡不是生命的终点,被遗忘才是 | 心理周报04(中)

发布时间:2021-06-11 0评论 3阅读
死亡不是生命的终点,被遗忘才是 | 心理周报04(中)-心理学文章-壹心理

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以心理学的第三视角,拆解社会生活话题,用独特的观点和大家一起创作属于生活的BGM。——【心理周报播客Vol.04】听专业心理解读,满足你的好奇心


人不应该害怕死亡,因为我们从未遇到过死亡。理由是:当我们活着的时候,死亡不会到来;当死亡来到后,我们就不再活着。 ——《致美诺西斯的信》  


01 对死亡避而不谈,究竟是在害怕什么?


1961宾夕法尼亚大学的心理学家做了一个关于死亡的调查,列出七个人们害怕死亡的原因,

一、我的死会让家人和朋友悲伤;

二、我所有的计划和事业都将中断;

三、死亡的过程很痛苦;

四、我没法再有任何人生阅历;

五、我不能再照料需要我照看的人;

六、如果还有来生,我不知道自己会发生何事;

七、我害怕自己的遗体会出事。


宗教、信仰、经济收入、年龄阶段和事业成就的不同,让大家在面对死亡时,出现不一样的焦虑和恐惧。


而在我们的文化里,”死亡“常常是被刻意回避的话题,但避而不谈,带来的可能是对死亡产生极大的恐惧。无论你面对与否,它终会发生。


人只活一次,死亡也只有一次,别让TA匆忙潦草地结束。学会用平和的方式面对死亡,是每一个人的必修课。



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