校园霸凌如何识别?如何应对?

发布时间:2021-05-26 0评论 60阅读
校园霸凌如何识别?如何应对?-心理学文章-壹心理

当你还在上学的时候,你和同学之间发生过争执吗?有的人可能认为,小孩子之间打打闹闹,来得快,去得也快,老师和家长最好不要去插手,让他们自己解决,这样可以锻炼小孩子处理人际关系的能力。但是,你了解什么是校园欺凌吗?孩子之间的看似无害的友谊和矛盾,真的只是那么简单吗?

 


01

我们如何定义校园欺凌?

 

校园欺凌指的是一种在校园当中,学生(大多数)彼此长时间持续的、恶意攻击身体,言语侮辱,对个人造成了恐惧情绪和心理的行为,而且,因为受害者与欺凌者之间存在权力或体型等因素不对等,使得受害者不敢有效的反抗。

 

校园欺凌的欺凌者可以是个人,也可以是群体或老师、学校工作人员,透过对受害人身心的攻击,造成受害人痛苦、羞耻、尴尬、恐惧,以及忧郁校园欺凌所带来的伤害往往是不可逆转的。

 

从这个定义我们看到,校园欺凌有以下3个特点:


  • 有敌意(有故意伤害的意图)

  • 欺凌者和受害者之间实际或者感受到的权利不平等

  • 欺凌不是一次性的,而是一段时间内反复发生

 

当我们说欺凌者和受害者之间权力不平等,这是什么意思呢?根据研究显示,由于体型、性别或年龄等差异,欺凌者通常被认为在学生之间是更有权威的那一个。

 

被欺凌的孩子通常身体较小,比较敏感,不开心,谨慎,焦虑,安静,有时缩在角落,通常他们认为是被动和顺从,具有这些特质的孩子会被认为比较脆弱不太可能会去实施报复或者主动寻求帮助,另外,有身体障碍,语言障碍(比如口吃)的学生,容易受到不了解实际状况的同学或老师的欺凌与嘲笑,而女孩之间的欺凌则略有不同,通常会女孩之间更注重身体外观、情感因素等。

 

2019年出版、涉及144个国家调研情况的教科文组织的研究报告《数字背后:结束校园暴力和欺凌》显示:

 

欺凌的后果首先影响的是学生的学业。例如,欺凌受害者上学时缺课的可能性是其他人的两倍他们的学校成绩也因此受到影响77个国家开展的一项调研显示,欺凌行为会导致女生的数学、科学学科类的成绩下降。除了学业影响,欺凌行为还会影响到学生的身体和心理健康,一个被欺凌的年轻人,感到孤独、夜不成眠,甚至产生自杀念头的可能性是其他人的两倍。

 


02

如何应对校园欺凌?

 

如果你是校园欺凌的受害者:遭受欺凌并不是你的错。根据联合国教科文组织的调查研究显示,全世界大约有1/3的学生(32%)被学校同龄人至少欺负过一次或受到过人身伤害。面对校园欺凌,你需要主动寻求外界的帮助,联系自己信任的家人、父母或老师,向他们说明欺凌的情况,成年人可以帮助你更快的对欺凌行为做出反应,比如和校方沟通,转校、搬家或者寻求心理支持的帮助

 

如果你是老师或学校的工作人员:一旦发现欺凌行为,就需要立即进行干预。把欺凌涉及到的孩子分开,确保每个人都是安全的,保持冷静,让孩子们放心,即使是正在旁观的孩子也需要得到安全的保证,确定事情会得到解决的在欺凌现场,不要急于弄清事实,不要强迫孩子们说他们看到的事情,不要当众指责或反驳涉及其中的孩子,也不要强迫孩子当场道歉,最好可以和孩子们单独谈话。

 

如果一个孩子是欺凌者,ta也需要得到支持和关心,而不是孤立和排斥。在平时的工作中,可以用于教育学生的活动包括:演讲,角色扮演,关于如何识别和举报欺凌行为的讨论,教育旁观欺凌的同学如何以及何时提供帮助,通过各种活动使学生增进对欺凌行为影响的理解,在课堂中讨论同窗友谊和同伴关系的等。

 

这就是我们今天的心理锦囊啦,如果你对校园欺凌这个问题还有别的疑问,欢迎在问答区留言!


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