​萨提亚家庭治疗|从未知到应用

发布时间:2021-04-21 2评论 3473阅读
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起初看到萨提亚家庭治疗,我很模糊,很想要知道它属于哪个流派,于是,我问我的督导,我的督导回应我说:“它是一种新生流派,目前针对家庭治疗比较主流,是一位名叫萨提亚的女性,创新的一种家庭疗法。”

 

听起来这个女性好厉害,于是就很想知道她是怎么做家庭治疗的。

 

接着我就寻找了很多关于萨提亚的介绍,以及萨提亚的部分视频,学习萨提亚的技能。

 

因为我从事的是青少年心理问题工作,发现很多孩子问题脱离不了家庭关系,于是我就从对家庭治疗未知,渐渐了解,到现在可以应用,一步步提升自己。

 

那接下来我将和大家一起分享三个主题:

 

什么是萨提亚家庭治疗?

为什么萨提亚家庭治疗被认可应用?

具体怎么应用萨提亚家庭治疗?

 

01

什么是萨提亚家庭治疗?

 

顾名思义:可以看到它是以家庭为单位的治疗模式,区别于别的个体治疗和团体治疗,治疗对象两个及以上,指在于调节家庭关系(夫妻问题,亲子问题等)中的各类问题;

 

为什么叫萨提亚家庭治疗?

 

因为发起家庭治疗的概念的人是维吉尼亚·萨提亚(Virginia Satir),她是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师,也是美国家庭治疗(Family Therapy)发展史上最重要人物之一,她是第一代的家庭治疗师;

 

从五十年代起已居于领导地位,向来被视为家庭治疗的先驱(Goldenberg, 1985),甚至被誉为“家庭治疗的哥伦布”(McLendon, 1999),意思是指家庭治疗是由她始创的,可见她在这方面的重大贡献,所以后人都学习和效仿她,并以萨提亚命名

 

家庭治疗在我的从业经验中告诉我,一个孩子的问题,家庭的关系问题都不可能独立存在,他有着家庭相处模式和沟通模式的影响,要去改善和治疗,必须家庭一起解决。

 

如:之前我看过的一个萨提亚治疗的一个视频,案例是这样的,萨提亚在调节一对夫妻的感情纠葛问题,这对夫妻痛苦不堪,女人因为现实害怕纠结退缩要离婚,男人因不舍,没法平衡,一起来求助,看咨询师有没有好的方法。


案例背景:男人是二婚,和这个女人结婚时候有两个儿子,女人怀孕,面对即将出生的宝宝充满焦虑,因为他看见过丈夫的两个儿子有暴力倾向,害怕对他肚子里面孩子造成伤害;恐惧担心,为了保护肚子孩子,她想逃离家庭,于是想出了离婚解决。

 

那萨提亚在接待中一起接待了这个组合家庭,通过初步了解情况、夫妻二人问题点,以及询问两个孩子对于现在父母的关系态度,建立关系等,用着她的温和语言,沟通技巧等,缓和了一家的僵持气氛。

 

所以,我觉得家庭治疗是一件有意义的事情,它是家庭问题无法解决时的救命稻草;能有效的降低家庭成员焦虑,缓解家庭成员关系,甚至重塑新的家庭相处、沟通模式等,推动家庭向好的方向发展。

 

萨提亚家庭治疗:是符合人心的一次治疗创新,把对家庭个体的治疗,整合在一个家庭模式里,并且在过程中没有具体流派,应用多种方法,如格式塔,人本,认知行为等,然后根据理论框架,找出家庭的平衡点,让治疗者发现其中的利弊要害,最终让求助者做出正确的选择。


02

为什么萨提亚治疗模式被认可应用?

 

在我看来这个模式好的点在于,它切合了现状,从问题本身出发,从而剖析原因,找出问题的根本所在,继而用技术方法,去解决现有的问题;

 

如:萨提萨在家庭治疗那对夫妻关系时,那个妻子焦虑要离婚,萨提亚在后面的关系中,建立了现任妻子与前妻孩子的关系,从而让女人减轻对两个男孩的焦虑;

 

有些人说:“当个后妈有什么可焦虑的,把前妻孩子想的是不是太坏”,


是因为现任妻子在描述时候,说她亲眼见过两个8岁不到的小男孩,曾经拿棍棒活活打死了邻居家的狗,并且平时暴力的行为出现有点可怕;

 

那这两个孩子为什么如此?可以想象得出,孩子内心是多么没有安全感,他的行为也让我感受到了只有把对方至于死地,才能获取自己的安全。

 

那萨提亚在关系建立中,怎么做的呢?


她让彼此感受对方的温度,萨提亚示范给孩子,双手摸对方脸,额头对着,然后停留三秒感知,最后让孩子和后妈一起,彼此感受一下。

 

想想这个场面,有没有感受温暖的感觉。

 

看到这一段时候,真心的觉得,咨询师引导特别重要,很多人不善表达,甚至只看到对方缺点,而没有去想后面原因是什么,从而彼此对对方产生厌恶;

 

那我们是否可以用心感受一下,家庭关系中必须内心的声音;

 

所以萨提亚被应用我觉得有以下几个点:

 

1、符合家庭关系中向往的美好;

2、治疗引导互动增强了家庭成员之间的关系

3、帮助家庭解决眼前困扰,从而情绪得到控制,关系得到进一步改善;

4、相信家庭沟通改变,行为改变,新的家庭模式会重塑;

5、顺应时代发展,家庭关系中问题颇多,改善不仅有利于家庭,而且有助于社会国家的发展;

 

03

具体怎么应用萨提亚家庭治疗?

 

作为青少年咨询师得我,在这个过程中,我把我了解的一些,分享大家,希望能帮助大家,也希望在未来的日子里我可以帮助更多的家庭;

 

首先,我们要评估家庭治疗对象的问题点是什么?

 

因为家庭治疗,可以调节夫妻关系,亲子关系,婆媳关系,婚姻问题等!只要家庭中的成员之间有不平衡,都可以得到进一步的治疗和改善;

 

那么这个时候,学会去抓重点,抓问题,就是我们咨询师应该去摸索和掌握的;不同客户,不同分析对待;

 

其次,我们要评估各自的关系模式是什么?怎么看待这种关系?

 

比如过程中,我接待过一个家长,说孩子叛逆,不听话,不好好学习等,


这个问题出现,是孩子单一的问题的吗?


绝对不是,我们不仅要了解孩子问题原因,家庭社会关系,还要了解夫妻关系,他们与孩子相处模式,夫妻相处模式,甚至与爷爷奶奶辈相处模式等;都需要进一步了解,从而综合分析评估出,家庭关系的不平衡点在哪里,

 

如果家庭中,父亲,母亲,孩子,正常应该是等腰三角形,那么不平衡,就是这个三角关系中,形状发生了变化,怎么把它重构成正常图式,是我们需要治疗的目的;

 

同时在各自的关系模式中,家庭成员都是怎么看待的,有没有自我觉知能力等;

 

最后,就是根据关系模式,制作方案,一步步改善;

 

关系模式中,有些孩子与母亲亲密,对抗父亲,有些孩子与父母都对抗,或者有些夫妻关系因为孩子争吵等,

 

一系列问题背后,关系模式到底怎么样,好还是不好,怎么修复,那就是心理咨询师具体不同家庭不同治疗的过程;

 

总之,萨提亚家庭治疗是一个比较完整的治疗模式,可以全方位分析剖析,从家庭成员每一个角色上分析,最后给出整合的治疗方案。

 

没有一成不变的家庭治疗方案,方案一定是动态的,每一次或多或少会家庭关系会有微妙的变化,方案也随之需要调整;

 

在这里也可以看出,调解家庭关系是复杂的,需要咨询师不断的学习和积累经验;

 

在我看来,所以家庭问题不可能独立存在,一定是互相关联的,就像一个个环扣交织在一起,咨询师就是把这些环扣用心去解开,先解开一个,才有可能一个个都解开。

 

就如刚才那个夫妻离婚,她不简单只是离婚问题,而是与孩子相处问题,自身焦虑等都有关;包括孩子自身问题,丈夫角色的态度,对孩子处理意见都有着关联。 


解决这一案例,得要有一个主旋律,先从个人焦虑开始,再从孩子关系问题,再从丈夫态度,再从对孩子之后的安排教化,最后夫妻关系,离婚问题也会迎刃而解。


 

今天分享就到这里,欢迎大家一起探讨萨提亚家庭治疗,也可以留下你的脚印在评论区。

 

原创:小麦琳琳,两个孩子的宝妈,一名心理咨询师,家庭指导师,希望用爱传递生活,愿身边每一位朋友都能开心每一天,用心感知世界,体验生活的乐趣。
责任编辑:一只梨
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小麦琳琳

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