嗨,放下手机看看我可以吗?

发布时间:2021-04-02 51评论 7506阅读
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今天,跟大家来聊聊关于手机。


记得去年底,一个好多年不见的同学从甘肃来北京。


虽然上学的时候关系不错,但后来由于相隔甚远,又彼此忙碌,上次相聚的时候可以说微信还没有出生。所以,平时线上联系并不多。


我们在一起吃饭,相谈甚欢。从上学聊到工作,从恋爱聊到结婚,后来又把当年班里想得起来的同学都挨个八卦了一遍。


不知不觉,一顿饭从中午十一点吃到了下午两点多,最重要的是,这期间,居然几乎没怎么拿起手机。


两个人都沉浸在往事岁月中,好像忘记这个世界还有手机的存在。


等和同学分别后,恍然间感觉,能让我们远离手机的时光,真好!


现在能让我们每个人长时间放下手机,去全身心陶醉其中的人和事实在是不多了。


01


加上疫情的影响,朋友之间、同学当中、亲戚往来都大为减少。


我们每个人的时间都更多的转移到了线上,投入在了手机中,几乎达到了人机合一的境界!


特别是在人潮汹涌的大北京城,在疫情之前,能够定期线下相聚的已经很不容易。更不用说,疫情反复,大家都每天忙于工作家庭琐事。


有点时间,更多的是想舒服的窝在沙发上看会手机、刷会儿微博、看个电影。


就在上周,正好闲来无事,决定去见一位半年未见的朋友,她在东北四环附近开了一家咖啡店。虽然,预报有沙城暴大风,但毅然决定前往。咖啡店门口,由于天气季节变化,鲜花绿植都被收拾起来准备换新。



几个朋友坐在吧台边上 ,一边享受着老板亲自做的手冲咖啡,一边聊着半年来各自的趣闻旧事。


喜欢制作咖啡的,专心享受自己制作咖啡的个中趣味,喜欢音乐聊天的,可以悠然的坐在椅子上听着音乐...扔掉手机,不管它东南西北几点几分,时光在咖啡的香气中飘过、在音乐的律动中溜走...可以说,在如今的岁月里,不光是不远千里线下见面的朋友才是真朋友;如果能够相谈甚欢,将手机相忘于千里之外,才更是真正的快乐。


02


友情如此,爱情更是。


来做一个调查,现在相爱相守的情侣们,大家睡觉前最常做的事儿是什么?


大家每天早上起床后,第一件事是什么?


可以说,百分之九十,每晚入睡的最后一件事、每天清晨醒来的第一件事,就是看手机。


抛开身边的人,不闻不问,彷佛,你的伴侣是手机而不是彼此。


记得十几年前,还有人在偶尔呼吁要放下你的手机,而牵起她的手;更有人提议要夫妻情侣间互换手机、坦诚相见才是真爱。


到今天,可能连初次约会、刚刚确立恋爱关系的男女,都得在吃饭、聊天的间隙,拿出手机缓解一下偶尔的尴尬。


更不用说,那些早已结婚生子、日渐成为兄弟战友情的夫妻。


恐怕没时间,更没当初要互换手机、查查对方手机中有没有美女帅哥照片的意念和想法。


经历了一天枪林弹雨的工作和鸡飞狗跳的琐碎,有点闲功夫,赶紧看看自己的李佳琪今天带的什么货,自己的手游打到了哪一关,今天会上认识的朋友微信朋友圈有没有照片...



03


没有哪个人可以长时间离得开、放得下自己的手机。


不吃饭,可以。


不运动,也可以。


不学习,当然可以。


不工作,那更是可以。


不恋爱,应该暂时可以。


不过X生活,真的几乎可以。


不让我看手机,绝对永远肯定不可以!


在早出晚归上下班途中拥挤的地铁里,在自驾等红绿灯的瞬间...



在专心工作逃离手机面对电脑的间隙,在吃饭、上厕所、购物排队的同时...


无所不在,如影随形,有时候,真的累了。


但是,真的放不下。即使放下了,也很快拿起来。


可以理解,现在的单身男女为何越来越多。


可以理解,如今的情侣夫妻为何交流甚少。


可以理解,当下的童年光景为何索然无味。


因为,手机中一有千种粟(外卖零食)、二有黄金屋(赚钱游戏);三有颜如玉(网红美颜)、四有马多如簇(滴滴携程)。


青年欲遂平生志,勤在床上看手机!


万事手机皆可以。


当年《劝学诗》的作者要看到他的诗被如此改编,恐怕也要激动的拿起手机,发个朋友圈,以留作纪念。


04


大家在焦虑当下未成年人网络沉迷、游戏成瘾、手机蹉跎的问题之时,更要反思一下我们每个人。


难道成年人,就可以无止境的对手机沉迷?


当然不行!


嗨,放下手机,看看我好吗?


去好好的热身,全身心的运动,体会大汗淋漓、畅快比赛的乐趣。



去好好的游玩,一家人陶醉大自然,享受新鲜自在、浪漫惬意的户外。


晚上关上手机、听着音乐,捧起一本买完后就没翻过的好书,静静的看着;


拿起一支好久没用的钢笔,整理一下久违的笔记;


倒上两杯82年的拉菲(假如有的话),彼此倾诉一下近日的心情烦恼,回忆一下当年的美好故事。


睡觉前、起床后,和你最爱最亲的人,道一声晚安,问一声早上好,相拥入睡、一夜无梦。


这一切,彷佛都不难做到;但似乎,已经把它们忽视甚至完全忘记。


嗨,放下手机,看看我可以吗?


放下手机,看看自己,倾听对方,好吗?


勇敢的答应对方吧。


因为,你我都知道,肯定办不到。


要不然,你还怎么给我的文章点赞转发呢?


我们,都已成为手机的奴隶!


祝即将到来的四月安好,一切春意盎然!





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作者:贾佳,原青春热线心理咨询志愿者,国家二级心理咨询师,有人际关系、个人成长、青少年教育、大学生团体咨询等咨询经验,欢迎勾搭和关注。
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责任编辑:殷水
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