家庭关系不健康,原生家庭不背这个锅

发布时间:2021-03-22 0评论 260阅读
家庭关系不健康,原生家庭不背这个锅-心理学文章-壹心理

个体心理学创始人阿德勒说过一句话:幸运的人一生都在被童年治愈不幸的人一生都在治愈童年


有人家庭不幸福,不得其解,最终在“原生家庭”这里找到了根本的答案。原来是因为在原生家庭受到了伤害。


有人不结婚,因为在原生家庭没有感受到足够的爱,婚姻给不了安全感。


好像一说到人生中遇到的坎坷都不免提到原生家庭,似乎许多人都受到过原生家庭带来的伤害。


今天我们来讨论一个话题,不健康的家庭关系是原生家庭造成的吗?我会从三个不同的故事说起。


故事一


英国有一对夫妇结婚三十年,一共生下了22个孩子。因此,他们家也成为了英国最大的家庭。


故事的女主人公叫,苏的丈夫叫做诺埃尔。他们因为被收养的共同经历而惺惺相惜走到一起。恋爱一段时间后,苏发现自己怀孕了,当时苏只有14岁还不能结婚 ,考虑再三他们还是生下了第一个孩子。四年后他们步入婚姻。至今为止,苏已经为诺埃尔生了22个孩子。这个有24口人的家庭,虽然孩子众多,但是家庭氛围温馨。


故事二


前段时间,一段辽宁省盘锦市前教育局长魏书生的视频,不经意火了。


“本人当局长。从明天开始大家回去落实:孩子回家都要做家务劳动。有时间多做,没时间少做,但不能停下来。一分钟也要做,做半个小时那就更好。”


作为刚上任的教育局长,魏书生对当地的学生考试、分数,以及升学率等问题只字不提,竟然强调的只是:做家务。他说,我们要从小培养孩子的责任感,自己的事自己做


故事三


再说一个最近真实发生的故事。


一位微博网名离灯的年轻女孩自杀了,自杀之前她在微博上发表了遗书,称其因脱离不了父母掌控,被父母逼迫相亲,母亲对其横加指责,还砸了她非常重要的游戏机。在绝望下决定自杀,提到了简单的财产分配,把CD和游戏寄给了网友。


本以为一条年轻生命的消逝总会让人痛惜,也有不少网友祝愿离灯能够在另一个世界自由自主。


但是在评论区却引发了一些争议,有人说她为什么不自己搬出去住,有人说她没有责任心不懂得感恩父母。还有人说她把游戏当成生活支柱对社会没有贡献死了就死了。


离灯去世后,她母亲说:“我女儿平时都很乖的,自从玩了游戏以后就疯魔了,现在没想到为了游戏连命都不要了,是游戏害了她”,她爸妈到现在都会觉得就是游戏害了她,不会觉得是自己剥夺了孩子的生活。


不只是离灯的母亲,可能很多家长都认为是沉迷游戏让孩子出了问题。


对于离灯而言,她需要的是父母的尊重和理解,需要的是自我成长和独立。可惜,她再也没有机会了。


《正面管教》的作者尼尔森说:“一个孩子最讨厌的时刻,恰恰是最需要爱的时候。”


什么能影响家庭关系的健康与否?


我们这一代人大部分都是独生子女,结婚后一般也只要一个孩子,顶多生两个。更不用说有些年轻人选择不混不育了。生22个孩子简直是天方夜谭。可能很多人听到这个事,会想不可能吧,怎么做到的。


生养一个孩子就足够让我们心力交瘁了,哪还有多余的金钱、时间去养更多的孩子。


是英国这对夫妇家里有矿吗?并不是,他们也是普通人,只靠一家面包店就养活了一大家子。


差不多的经济情况,为什么国内有那么多不敢结婚生子的呢?


与金钱无关(不考虑政策),与健康的家庭关系有关。


什么样的家庭关系是健康的呢?


可能不同的家庭有不同的相处模式,但家庭成员之间相互尊重理解应该是家庭关系健康的重要标志。


尊重就是要保持人际关系的边界感。


人与人之间总是希望彼此更加亲密,但其实,在所有人际关系中,都是有边界的。有边界感的人,在任何关系中都有自己的空间,也会在彼此之间保持足够的亲密感。妻之间需要边界,亲子、朋友之间也同样需要。


离灯的父母是典型的没有边界感,将已经成人工作的离灯当做小孩子,喜欢安排控制离灯的生活。


如果英国那对父母也像离灯的父母一样连孩子喜欢什么都要限制,孩子没有结婚就要强行安排相亲这样对待自己的孩子,是不可能养好22个孩子的。只有尊重孩子,把每一个孩子当做独立的个体去看待,他们才能健康成长。


离灯的父母并不是个例,是千千万万个中国家庭的缩影。想一下,“我是你妈,我还能害了你”“要不是为了你我早就和你爸离婚了”“你不去xx就是不孝”......这样的话语是不是很熟悉。


而辽宁省盘锦市前教育局长魏书生刚上任就要求这样教育孩子自己的事情自己做并不是无的放矢。


不讨论责任感这样严肃的话题。作为家庭的一员,做家务还需要教育局长强制要求去落实,说明孩子不做家务已经是一个普遍的现象了。而我认为孩子做家务或者说自己的事情自己独立做也是保持边界感的一种。


父母代替孩子做本来应该他们自己做的诸如上学拿书包、洗自己的衣服这样的小事,让孩子不知道要去为自己的生活付出努力,不起自己的角色,不能做好自己的本分,也就得不到应得的尊重。


从小过着被安排被父母干预的生活,毕业之后可能连规划自己人生的能力都没培养起来,更不用说完成父母的期待成为成功人士。而最极端的例子就是离灯这样,心理已经不健康了还无力改变现状走上绝路。


面对边界不清的关系,我们能做什么?


如果我们的家庭关系不健康,一定有原生家庭的影子,但我们并不是就束手无策了。我们不能遇到问题了就说原生家庭才造成现状的我而不做任何改变。


追问是人生必经之路,原生家庭的什么影响了我们现在的家庭关系乃至任何人际关系?深一层的答案是人际边界不清。

这样我们可以转换思路,因为我们父母这一辈不懂得人际边界,所以我可能没有学会。


那么在新的家庭关系中我们可以做些什么呢?


先认清夫妻之间的界限,给彼此留一点空间,是维持关系的必要前提。


保持一定的亲子界限,让自己从培养孩子的焦虑中释放出来,让孩子自由自在的成长。


认清边界,尊重边界,家人之间才能既相互尊重,又彼此有爱。






文:wendy
责任编辑:殷水
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莫冰舞

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