原生家庭,童年的创伤!

发布时间:2021-03-21 1评论 264阅读
原生家庭,童年的创伤!-心理学文章-壹心理

01

原生家庭对

性格及心理的影响


原生家庭指的是一个社会学概念,是指儿女还未成婚,仍与父母生活在一起的家庭,对个人来说就是自己出生和成长的家庭。


这类家庭的气氛,传统习惯,子女在家庭角色上的学效对象,家人互动的关系等,都会影响子女日后在自己新生家庭中的表现


近些年来,越来越多的出现这种问题,问题剖析都会多多少少与原生家庭有关。


早期生活经历,特别是原生家庭对个人性格起着至关重要的作用,对个人的生活会产生长期、深远的影响,甚至会决定个人的一生幸福。然而,这些没有疗愈的创伤,如果我们没有发现和纠正,就会一直复制给我们的下一代。


美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为:一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系有可能影响他的一生。


最近看了一部电影《被嫌弃的松子的一生》描述的是,这个小主人公松子,从小被父母忽视的一个孩子,也是这个家庭中最缺爱的一个。


由于妹妹从小就体弱多病孩子,父母把所有的精力和爱都给了妹妹 。生平只有那么一次,去看望住院的妹妹回来时和父亲去了商店。


第一次吃煎薄饼,第一次这么开心和父亲一起看话剧演出,但是父亲一直都没有微笑过。这时台上的小丑惹得台下哭笑不得,松子无意间学了这个搞笑表情,让从来不笑的父亲笑了起来。


从此,一做就是20年,一个得不到爱的孩子,不懂得如何爱。她只为了想跟父亲拉进距离,这个动作却成了影响生活的缺陷,不管是开心还是紧张,都会无意识的表现出来。


02

童年的创伤


从小缺少陪伴,缺少爱,长大更是不懂什么是爱。只是觉得有人愿意找到,就是爱。


不出所料,长大后的松子的感情也非常糟糕。只要男人稍微对她好点,她就认为对方爱她,就会无比开心,对方的任何要求,她都能满足对方。即便被家暴,她也不吭声,因为她怕失去爱。


这些正是她的原生家庭所带来的,从小缺爱,内心渴望被爱,导致她长大后从亲密关系中索取来弥补。


这种爱,很卑微,明明自己很痛苦,也不舍得放弃,用这种方式索取爱的亲密关系,往往是不会长久。


“缺爱”是可大可小的问题,大到有些人用一生去追求,小到只是为了满足眼前的一瞬间。


有些人不愿意承认自己缺爱,但不可否认的是,我们在感情上或多或少都会有些必须:容易被感动,但又害怕别人不是真心的。缺乏安全感,总是通过各种作来引起对方对自己的爱。


恋人之间的相处,另一方认为一直付出,才能留住人,但是被爱的人有恃无恐或者一走了之,没办法控制。


这种缺爱的人,其实缺失的是自我的爱,而非外界的爱,我们不可能把爱的需求寄希望于让别人来满足。唯一的办法是自救。


03

家庭环境的重要性


还有的是父母经常吵架,家暴,天天面对这样的环境。久而久之,内心产生恐惧,缺乏安全感。


长大以后可能恐惧跟人建立过于亲密的关系,内心最深处是冷漠又自私的。也可能会是过于自卑,更加不自信。与别人相处会刻意讨好别人而委屈自己,对别人掏心掏肺,只为了可以收获到别人的好。


这种从小养成的自卑感绝对不会轻易消失,而且会影响孩子的世界观、人生观、价值观、金钱观,甚至可能导致孩子走上歪路!


最好的成长环境,就是一个父亲对孩子的爱是疼爱孩子的母亲,一个母亲对孩子最好的爱就是尊重和欣赏孩子的父亲。良好的家庭环境,可以培养出有自信心,有责任感的孩子。而且对他们后的很多方面地性格、人格、婚姻观、亲子关系都相对好很多!


根据心理学家马斯洛研究,当人的生理需求得到满足。也就是吃饱穿暖之后,心里最大的渴望就是爱与归属感,它们像心灵的食物,若是得不到,会令人感到空虚沮丧。


孩子心里最大的渴望就是与父母连接的归属感,那是超越了一切事物的渴望。


在很多家庭中,亲子之间免不了产生摩擦,但是只要没有破坏亲子之间基本的亲密感,那属于正常范围。


有时,即便父母做事方法是正确的,孩子也可能感觉很糟糕,这是不可避免的,糟糕的体验本身就是生活的一部分。


只要更好地认识自己,更好地与伴侣相处,更好地陪伴孩子,积极地面对生活,及时发现就不会重演上一代的创伤和痛苦,像这样更好地抚育下一代。


当我们发觉到原生家庭模式的一些影响后,我们需要做的是提前预防,注意观察,避免传递下来,就可以脱离盲目轮回。






文:May??
责任编辑:殷水
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