青春期孩子秘密多,爱锁房门不爱交流,该如何陪伴?

发布时间:2021-03-11 3评论 1489阅读
青春期孩子秘密多,爱锁房门不爱交流,该如何陪伴?-心理学文章-壹心理

青春期的孩子可能会喜欢把自己关在房间,说不定还立下“不敲门不许入内”的规矩;


如果你不小心动了他们的东西,他们可能会大发雷霆;


如果你试图偷窥他们的秘密,比如手机里面的信息,神神秘秘的物品,多半会发现他们不是加锁,就是藏得很用心……


青春期孩子在干什么,想什么,家长知道得越来越少。是什么让青春期的孩子开始构建起自己的秘密天地了呢?我们来了解一下:


01

青春期孩子构建秘密天地的原因


孩子们构建秘密天地的原因,是青春期出现的心理闭锁性的表现,这是非常正常的。


他们将自己的内心世界封闭起来,不向外袒露,特别是不向成人袒露。主要是因为:


1. 青春期的孩子有了成人感,觉得自己已经长大,不愿意成人来干涉自己


由于生理上的快速发育,他们在心理上就觉得自己已经成熟,已经是成人了。

家长们要理解和尊重这一点,不要去想“小屁孩装成熟”,他们不是装成熟,而是发自内心觉得自己真成熟。


他们希望被当成成人对待,而不是对他们指手画脚,监督控制。


我的闺蜜说,她儿子除了在谈实事新闻时会和家长聊两句,其他事情都不会和家长聊。因为他觉得他有自己的判断,不需要家长来指手画脚。


2. 青春期的孩子对成人的不满和不信任,会增加闭锁的程度。


家长曾经把孩子的小秘密透露给别人,或者曾经随意翻看过孩子的私人物品等事情,会大大地降低孩子对我们的信赖。


此外,如果孩子和家长谈论与他有关的事情时(比如,他的朋友,想法、他做的事等),家长总是抱着一种监督和评价的态度也会很容易让孩子心理抵触。他们不喜欢这样的态度,常常不认可家长的评价,渐渐地,就不会和家长沟通自己的事情了。


3. 可能孩子正经历着自我思考和探索。


有些青春期的孩子,有了关于自我的困惑,可能会开始进行一些自我的探索。他们懵懂地探索“自己是什么样的人”,“如何评价自己”,“应该成为什么样的人”这些内容。


他们想独处,想不受干扰地思考,写日记,阅读,绘画……用这些方式来自我反思与自我探索。


通过以上分析,可以看到青春期孩子的自我闭锁性是正常的发展现象,需要得到家长的理解和尊重。


“其实,青春期的孩子比他们看起来更需要我们”


仅仅是尊重,或听之任之实际上也是不够的,我们其实可以做的还有很多。为了能有效的支持到孩子,我们还需要进一步了解他们的心理特征。


02

在青春期孩子

具有闭锁性的同时,

他们也有交流的需求


听起来挺矛盾的,但是这就是青春期的孩子。因为身心的快速变化,他们的心理状况就是充满了重重的矛盾,明白这些矛盾的心理,我们才有可能对他们更加地包容和更有效地支持。


关于本文讨论的青春期孩子开始构建的秘密天地,主要涉及到他们面临的两个心理矛盾:


成人感使他们的独立意识很强烈,他们要求在精神上摆脱成人(特别是父母),想拥有独立自主的决定权。


但在面对复杂的矛盾和困惑时,他们还是期待得到成人的理解、支持和保护的。


如果父母看到这一点,就可以在充分尊重他们独立意识的基础上,对他们提供温暖的支持。


比如:经常把自己关在房内的芸朵,最近脸色越来越不好,心事重重。父母问原因,她只淡淡回一句“没啥事,挺好的”。虽然她拒绝了父母的关心,但是她的状态并没有好转。


爸爸妈妈很担心但又无计可施,就给她写了一封信。在信中,他们赞扬了女儿想独自处理困难的独立意识,但也表达了父母永远支持她,站在她的背后,天大的困难可以陪着她一起面对的态度。


芸朵读了信之后,她不一定就会给父母倾诉,但是父母这种理解和支持的态度,定会带给芸朵很多温暖和力量。


2. 心理闭锁性与开放性之间的矛盾


青春期的孩子,在心理闭锁建立秘密花园,与此同时,他们的诸多苦恼又使他们感到孤独和寂寞,希望与他人交流、沟通,并获得理解。


他们很愿意向同龄人推心置腹,这是家长需要尊重的。

当我们变成值得他信赖的成人时,他们也会和我们分享部分心声。前面例子中写信的父母,就是在努力地变成孩子值得信赖的成人。


看到了青春期孩子闭锁的原因,又看到了他们渴望交流的需求,作为父母的我们,可以从哪些方向努力呢?


03

父母调整的方向


1. 仔细辨别孩子闭锁的具体情况,对潜在危险进行干预。


青少年阶段很容易遇到情感、学业、人际关系上的各种挫折和问题,加上这个时期特有的各种身心发展不平衡,对他们来说,真是非常艰难的一段旅程。


如果他们只会把问题埋在心里,不向他人吐露,久而久之,会加重心理负担,形成心理压力,甚至可能导致心理障碍。


例如:他们没有好友,是对所有人都不倾诉


如果他们吐露和信赖的对象是危险,也需要引起家长的重视和干预


例如:他们在现实中没有沟通对象,沉溺于网络的陌生人社交;或者他们只把有严重不良问题的朋友作为交流对象。


2. 尊重孩子的秘密天地和隐私,尊重孩子的独立性。


偷看孩子的日记,电脑,手机,翻看孩子的抽屉,搜索孩子的房间这些事情,我们要尽量避免。除非是遇到了第1点里面提到的,孩子的状况已经有了潜在的巨大危险。


3. 鼓励孩子寻找亲密的伙伴,支持孩子的同伴交往。


4. 父母要采用平等的,像朋友一样的方式与孩子沟通。


和长大的孩子聊天可以是一件大家都愉快的事情, 关键点在于:


a. 找对话题


父母可以主动谈论自己青春期的趣事。


老说自己当年怎么优秀,怎么努力,这样你很容易把话题谈死。


当你谈论的是自己中学暗恋某个人;和闺蜜或兄弟一起冒险;写日记以及日记被父母偷看后的不满;在学校遇到的不公平……一定会引起孩子的兴趣和共鸣。


当他们看到父母青春期也遇到了和自己相似的情况,父母也曾经那么不成熟,会对你生出许多亲切感。


谈孩子感兴趣的内容,比如,新闻热点,电影、小说、游戏、音乐、笑话等。


实在找不到话题就讲笑话吧,不要觉得餐桌上讲笑话没有啥意义,其实一家人一起开怀大笑本身就有非比寻常的意义!


甚至可以和孩子交谈游戏,通过“你最喜欢里面什么?”“什么最有意思?”等简单问题,带着一颗好奇而不评判的心,你就会获得很多信息,孩子最看中的是什么?体现了哪些价值观?比如:创造、团队、勇敢、美丽、忠诚、财富……这不是了解孩子的好机会吗?


可以谈论父母工作生活中遇到的一些事情和感悟。


可以适当聊聊我们遇到的困难,以及我们的反思与努力。


b. 采取正确的方式。


和青春期孩子相处的秘诀是:更多的加入和他们当朋友的角色,尽量减少权威的父母角色。


和孩子交流不要功利性和目的性太强,少带教育的目的,更多的是朋友间的分享与启迪。不要轻易说教或是评判孩子,多多去理解和支持他。


很管用的一个方法是,当孩子说到他的事情,我们可以回顾一下自己青春期遇到的类似的情况,如果你的回应是:“我也有过类似的经历”、“我理解,因为我当初比你的还糗”,“啊,我想起自己的一个好朋友就发生过这样的事情”……是不是让孩子觉得暖心多了。


多倾听,多理解,如同朋友一样去认真或有趣地回应。实在想给意见,可以说:“我们完全尊重你的意见,只是提一点小小的建议,你看看合不合适?”


如果孩子主动想父母寻求意见,这是增加孩子对你信赖的大好机会,要认真对待,真诚而仔细地回答,不敷衍,不说教。


我们尊重孩子的秘密天地,尊重他们的成人感;

尽力给他们成长的支持,还有家的温暖。


作者简介心趣君,喜欢琢磨养育问题和家庭关系的心理咨询师,育有一个青春期和一个幼儿期的孩子。关注我,我将持续分享如何养育各年龄段的孩子,以及如何更加幸福的心理学原创文章。(公众号 xinqujun818 , 头条号等各平台同名 “心趣君”)
责任编辑:一只梨
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