心理学家没说破的真相:为什么你越想要的,却越得不到?

发布时间:2020-12-29 3评论 843阅读
心理学家没说破的真相:为什么你越想要的,却越得不到-心理学文章-壹心理


01

潜意识中有你想要的一切



心理学家武志红老师曾经分享过一个故事:


有个男孩17岁时因小儿麻痹陷入瘫痪,50岁以后病情恶化,一直坐在轮椅上。


常人可能会抱怨命运的不公,但他很快就接受了这场灾难。


接着他开始向自己的潜意识寻求帮助,想要身体恢复健康。

跟着潜意识给他的一个又一个指引,他的身体一个又一个部位奇迹般得康复了。


第一次,医生说他“活不过明天”; 

第二次,医生说他“永远站不起来”。


最后,他不仅站了起来,还在一个夏天,靠一艘独木舟、简单的粮食和设备、一点钱,独自畅游了密西西比河。


他就是享誉全球的催眠治疗大师、短程策略心理治疗的鼻祖——米尔顿·艾瑞克森。


他说每个人都有自己独特的生命状态,只有接纳你的生命状态,让深藏的潜意识能量流动起来,才能越过灾难,活出生命的真正意义。

潜意识中,藏着一切资源。


02

潜意识决定命运没有一个人可以幸免


一个无意识的动作,一个慎重的人生抉择,一段关系的开始和结束;


你是如何成为现在的自己,又将到达怎样的高度,很多时候都是我们内在潜意识推动的结果。


比如:


- 性格枷锁难以冲破


我们对一件“自以为做不到”的事,比如社交、恋爱,总会拿“性格不合适”当借口。其实是潜意识里有太多限制性信念,让自己无法挣脱,控制了自己。


- 亲密关系总在重复


有的人会不断在亲密关系里闹矛盾、证明爱,然后失望,甚至反复爱上同一类人。其实是潜意识里不相信自己值得被爱,然后反复去寻求一种自以为是的“认可”。


- 情绪困扰恶性循环


很多人常常会间歇性感到莫名的空虚、烦躁或抑郁,觉得哪里不对劲,但又不知道为什么,其实是敏感的潜意识在提醒你多关注自己。


- 财富瓶颈无法打开


人人都想赚到很多钱,但是很多人潜意识里却习惯了自己是个“穷人”,不值得也不相信自己能拥有好的生活,所以他们的潜意识就要把自己弄得很累才会有存在感,导致又累又穷。


- 原生家庭延续悲剧


明明想要跟孩子好好沟通,但脾气上来就忍不住朝孩子“吼叫”,事后又很后悔,发现“孩子变成了小时候自卑讨好的我,而我变成了充满控制欲的‘我妈’”。因为我们的潜意识里总倾向于寻找小时候熟悉的关系


小到家庭关系、婚姻情感,大到族群习俗、社会文化;近到一餐一饭,远到子孙后代,潜意识决定命运,没有一个人可以幸免。



03

让潜意识被看见你才真正自由


如果潜意识不被呈现,模式就在重演,人就会一直重复自己的模式,甚至遗传给下一代,代代相传。


所以荣格说,“当潜意识被呈现,命运就被改写了”。


有位咨询师认为:“光是知道如何让那些控制不住的歇斯底里,变成可接受的不愉快,人生就非常受益了。”


更何况,荣格还研究得出:潜意识是一个更大更完整的心理,往往拥有比意识更为优异的分析、洞察和知识。


它可以帮助你探索自己,挖掘潜能:


  • 我究竟是什么样的人?

  • 为什么我渴望又害怕与人链接?

  • 为什么我总是很在意别人对我的看法?

  • 为什么我总是跟自己过不去?

  • ……


它还可以帮你洞悉关系,读懂他人:


  • 如何知道ta是不是适合我的人?

  • 如何摆脱原生家庭束缚?

  • 如何拥有幸福长久的婚姻爱情?

  • 如何读懂孩子的内心世界?

  • ……


只有看见自己的潜意识,挖掘其中蕴藏的能量,才能找到成长要突破的方向。


而且,越早开始探索,就越容易掌控命运,逆风翻盘。然而这并不是一件简单的事,需要专业的工具和方法。


而心理学是联结潜意识的最好方式之一。我们的外在性格、内在自我、做的梦、甚至是画的画,都可以是我们与潜意识对话的工具。


向你推荐林紫的100堂心理课:探索自我,挖掘潜能,专注心理学 20 年的林紫博士把 2万小时咨询经验、1万+来访者咨询精华浓缩成这堂课,带你用心理学的方法深入探索潜意识:


  • 房树人、冥想等 20 个心理工具

  • 精神分析、积极心理学等 15 个流派核心知识

  • 100 个真实咨询案例,以人为镜,照见自己

  • 从人生 5 大问题切入,助你成为自己的问题解决专家



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▍课程特色  


01 

所学即所用

学会系统梳理自己,解决人生5大问题


从人生5大问题切入,运用20+实用心理学技术与工具,与100个真实案例分析,让你掌握一套系统的思路与方法,知道如何在日常中,更深度地认识自己,发展自己的人格与优势,知道怎么更好处理关系,成为自己的问题解决专家。 


 02 

以人为镜

从100个真实故事,照见自己


我们从老师经手的咨询案例、壹心理及网易云音乐后台留言中,挑选了100个最具代表性的真实故事,将带你用心理学视角,通过他人,更全面、深刻地认识自己,发展自己,找到自我成长和改变的方向;


  03 

每天10分钟,每天1块钱

听20年咨询经验,15个心理学派的知识荟萃


课程凝练了林紫老师20年咨询经验,与15个心理学流派关于“自我”的核心观点,并将与心理学互通的哲学、心学、佛学和艺术4大领域的核心理念贯通其中,让你不仅能掌握扎实的心理学基础知识,还能形成更多元、深刻的理解。


▍学完课后,你将可以


 01  

更懂自己


更了解自己的性格类型、能力倾向、行为模式和心理需求,并找到适合的路径、匹配的方法来支撑自己的选择,减少对人生、生活的困惑与迷茫。   


02  

更懂关系


面对家人、伴侣、朋友、同事、上司或合作伙伴等等,更善于处理并拿捏情绪、分寸和相处模式。既不容易迷失在别人的看法里,也能清晰的坚持自己,拥有轻松、愉快的一段关系。 


 03  

更懂人生


以更广阔的视角和更大的维度,更平和地看待人生与社会,减少不必要的冲突与矛盾、戾气,允许没有答案的问题,同时接纳自己生而为人的局限。


  ▍讲师介绍 


林紫

心理学博士

专注心理咨询20年

影响中国心理学50人之一

创办了中国心理咨询行业的开路先锋“林紫心理机构”

著有《给孩子一生的安全感》等畅销书籍


为微软、苹果等数十家世界五百强企业,外交部、公安部等各级政府领导,复旦大学、上海交通大学等,举办了1000+的心理讲座与培训。培训及督导过1000+咨询师。


 先后参与汶川地震、雅安地震等的心理援助和灾后心理重建工作,帮助数十万有需要的个人与家庭。


她说:20年的心理工作,我接触了太多人的焦虑,而不焦虑的人生没有标准答案,但都可以用心理学梳理清楚。


希望学完这100课,你可以更清晰地了解自己,形成自己的人性观,坚定自己的方向,选择自己的路径,过好仅此一家、别无分号的人生。我更希望,课程结束的时候,你可以合上耳朵、安然入睡;可以枕着自己的小确幸、会心一笑地说:心理学没有让我成仙,却真的让我感觉到了:‘脚踏实地,仰望星空。’”


▍适合谁听


1) 面对生活的不确定和不可控,焦虑茫然;

2) 遇到事情,习惯依赖别人和外界找答案;

3) 希望了解自己和他人,让自己得到更好发展;

4) 希望用心理学更好解决生活中各种问题;

5) 对心理学抱有兴趣,希望系统学习。


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▍课程形式

100节音频课程,12分钟左右/节


▍Q&A


Q1:课程购买后可以申请退款吗?

A:该课程为虚拟产品,课程一经购买,不予退款。


Q2:课程可以听多久?
A:报名后,可永久无限次重复学习。


Q3:报名后如何观看课程?

A:报名后进入壹心理APP,点击我的学习,即可看到已购课程。


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