从心理学角度谈谈“祝福”

发布时间:2020-12-26 6评论 7934阅读
从心理学角度谈谈“祝福”-心理学文章-壹心理

2020年在悄然的走向末尾,年末有太多的节日要过,冬至、平安夜、圣诞、元旦纷至泰来,给了我们很多联络感情的契机。


在节日里,我们做得做多的就是祝福了。祝你快乐、祝你考试顺利……我也不能免俗的成为那个会在节假日送祝福和被祝福的人。



但我某天突然对“祝福”有了疑惑,它从而而来,为何存在,为什么我们会热衷于祝福~所以有了今日的文章分享~

 

首先,分享我今日最想送出的祝福——我希望能把今明两天的好运气都送给我爱的考研人,希望他能取得与之努力相符的成绩,顺利上岸~

 

下面我就以我自身的立场谈谈我对“祝福”的定义。


 

一.

想成为一个“有温度”的人

 

正如俗话所说:“初心易得,始终难守。”像考研这种非一蹴而就就能达成的事,我们往往会在达成它的过程中迷失了初心。很多人坚持到一半就放弃了,因为在实现梦想的过程中,也是个做减法、修炼自我的过程。

 

曾经有一个朋友找我做过心理咨询,他觉得自己想要的太多,得到的太少,感到焦虑、力不从心。


其实生活中我们不能太过于贪心,一下子想要的太多。例如你选择了考研,相对的你花在学习上的时间就要比他人来得多。所以当你知道他人在愉快地玩耍,悠闲地娱乐的时候,你只能靠自我内心的念想去抵挡这份生活的诱惑。

 

而每个人能够坚持抵制诱惑的水平不一,毕竟人生来都是有惰性的。而当我们惰性超乎我们内心的对更美好自己的期待值的时候,大概就是我们放弃的时候了~

 

每当到这个时候时,聪明的人就懂得从外界摄取力量源泉,来帮助自己修炼内心的抵御机制。对自己而言在乎的人的加油鼓励,亦或是能够触动自己心灵的鼓舞的誓言,都是自己再次选择远方,坚持的理由。

 

所以,别瞧不起“加油”二字,也别因为“祝福”太过于轻易说出口而不说了,有时候它确实“轻如鸿毛”对当事人而言可有可无,但有时候它也可以“重如泰山”像溺水者的救命稻草一般存在。

 

不管说者有心亦或是无心,在适当的节日里,去说一些祝福,我想总能带给一些人温暖~


 

二.

祝福他人,

也是在祝福自己

 

关于人性,无论从哪个领域分析,都有好多种看法,“人之初”究竟是性本善亦或是性本恶,至今也没有盖棺定论的说法。

 

但是我还是更愿意去相信,“人之初,性本善。”

 

我们的本性还是充满善意,愿意去追求美好的人和事,愿意同大家一起分享美好。所以我想这才有了祝福,人们把心中自我或对他人的美好期许通过祝福来互相传递。因此,一个擅长祝福他人的人,本身也将会是一个积极面对生活,被祝福的人。

 

在做心理问答咨询的时候,经常有人问:“我已经三十几了,我现在努力还有机会么?”这些人其实缺的仅仅是对未来的希望。

 

而他们往往在生活中较少开口去说祝福,所以他无法感知,被祝福者从接收祝福到成功的喜悦,也无法获得他人的祝福而努力~

 

事情的发展往往是双向的、相互的,当你祝福他人的同时,你也会得到祝福,得到勇气。这也就是为什么会有人说:“世间的美好总于你环环相扣~”。

 

所以,在平常多送出一点祝福吧!“无心插柳柳成荫”不要小看不经意间的祝福,保不齐你会在某个不经意的瞬间,被自己的祝福所触动,有了重新出发的勇气~



三.

祝福给了我们

一定程度的心灵慰藉


因为自己工作属性的原因,在日常工作中,最常听到的祝福就是“早日康复”、“你会慢慢好起来的”等等,很多都是我在病房听患者家属亦或是我们的同事对患者所说的祝福。


这些祝福看似虚无缥缈,表面上还没有镇静剂、止痛剂来得简单高效,但是这些祝福对于被祝福者而言,却是沙漠中海市蜃楼、行军旅途中梅林一般的存在,给了人们坚持下去,战胜疾病亦或是困难的勇气。


患者康复后,记得最清楚的一定不是止痛剂的疗效如何,而是在他最痛苦的时候,听到了什么。成功者最铭记于心的也只会是在他快被困难压垮的时候,谁鼓舞了他。


我们经常感慨:“生活太难了!”却又经常鼓足勇气,元气满满的过完一天又一天,因为我们接收了来自自己和他人太多的祝福,这些祝福让我们有理由相信“未来可期”~


祝好~

 

 

 

 
文:花开四锦
责任编辑:殷水
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