女子全裸大闹健身房丨“自恋性暴怒”究竟有多可怕?

发布时间:2020-11-22 47评论 5407阅读
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文:晴岸
来源:三点一弯钩(ID:sandianyiwangou)
原文标题:台湾女子全裸大闹健身房30分钟,视频曝光:“自恋性暴怒”究竟有多可怕?


01

“不听我的,我就要毁掉你,或者我自己”


近日,据台媒报道,新北市淡水区一名女子大闹健身房,原因是,她想带着自己的猫一同锻炼,但健身房明文规定不允许携带宠物。


此女子坚决不妥协,开始冲着健身房员工飙脏话。


紧接着,又动手打教练。


最后,看着围观的人越来越多,该女子做出了一个惊人举动。


她竟然当场脱光衣物,开始全裸健身。


并做出下蹲、弯腰等各种辣眼睛的姿势,还走到健身的客人面前,旁若无人地使用器材。


直到警察赶来,费了九牛二虎之力,才用担架床将女子绑定强行送医,这场闹剧才宣告结束。


前后总共闹了30分钟。


从表面上看,貌似是女子不知羞耻,当众撒泼,但实际上,其内心的逻辑是经典的“自恋性暴怒”


我是全能的,世界必须按照我的意志运转,否则,就是对我这份全能感的莫大攻击,然后我变成魔,要摧毁点什么——或者你,或者我自己,甚至这个世界。


此女子脱光衣服的举动,带着“我豁出去了,也要跟你们对抗到底”的意思,里面摧毁自己的意味更重一点,然而更多案例中,摧毁对方更常见


02

一言不合,就你死我活


之前上海青浦区,发生一件让人匪夷所思的事。


某位父亲,清晨7点看到儿子仍在卧室睡觉,于是催促儿子赶紧起床去上班。


儿子纹丝不动,父亲顿时怒火中烧,转身出去拿了一桶柴油回来,浇在儿子的床单上,并用打火机引燃了床单。


此举不仅伤害了儿子,危及了周边十余户居民,后被法院以涉嫌防火罪起诉。


另一件相似的事,发生在北京大兴:


一男子在停车时,和推着婴儿车的一名女士发生口角,男子狂怒,竟然抓起婴儿车内的孩子,活活摔死在地。


这,就是自恋性暴怒者的经典逻辑:我是神,你不听我的、挑战我,我就把一切都毁了,让你看看我有多厉害!


最近,广州一名男子在高速上看见前车行驶缓慢,又因之前和女友有小矛盾,心情烦闷,一踩油门就向前冲撞。


撞到第一辆车后,男子还加速超车并做出挑衅侮辱手势,下高速后又故意连续与多车相撞。


被截停后,男子弃车逃跑,跑到一家火锅食材店内,开始疯狂砸毁冰箱、货物等宣泄情绪,直到被赶到现场的警察抓获。


很多新闻,尤其是恶性事件中,你都可以感受到“自恋性暴怒”的存在——只要这个世界没有按照我的意志运转,就是在和我作对,我就要砸烂它!


03

日常生活中的“自恋性暴怒”


但是,“自恋性暴怒”绝不仅仅存在于恶性案件中,实际上,任何容易暴怒的人,都必然由自恋性暴怒控制着。


家庭中,这种例子比比皆是。


1、“不满足我就去死”


我曾经的一个采访对象,坦陈她很纠结要不要离婚。


我知道她老公的外在条件非常好,很多人都羡慕她。


然而只有她知道他真实的一面:非常霸道,什么事都得听他的。


大到买哪儿的房子,小到床头的一个饰品怎么摆放,都必须以他的意志为准。如果她提出异议,得到的不是冷嘲热讽就是粗暴的否决。


这样的事情很多,她都忍耐了下来。但后来发生了一件恐怖的事,让她下定决心离婚。


一天晚上,他强迫她在做爱的时候拍照,而且是专拍性器官。


她不愿意,觉得有种受辱的感觉。


结果他一下就火了,居然还在她身体里面的时候就牢牢掐住她的脖子。而且下手的力气很大,直到看她脸色都变了眼睛都凸了,才骂骂咧咧地住了手,扯过衣服出门了,留她一个人在那里咳得天翻地覆。


那之后她告诉我,她一定要离婚。


“想想多可怕,几个小时前我差点赤身裸体地死掉。”


自恋性暴怒者的内心,没有发展出共情等高级情感,不会将心比心,也不会觉得对方也有自己的需求、感受。


他们的头脑里通常只有一条准则,那就是:如果你不能为我所用,不能满足我,那你就应该去死。


2、如果你不给我积极反馈,你就是恶意的


一个网友的真实经历。


一天他父亲盯着新房装修,忽然火急火燎地给他打电话,说有一户人家搬家,处理两个马桶。原价2000多,现在只要几百,问他:要不要?


他回:马桶也是分尺寸的,尺寸对了才能装,否则买来也没法用。这样,我发你两张图,你对照着量一下最小坑距。


他爸说:谁跟你说马桶有尺寸,全世界马桶尺寸都一样,你懂个屁。


他说:我不跟你辩,你看下图片吧。


然后他爸就不搭理他了。过了一会儿,他给父亲打电话。


他爸:我看不懂你发的图,马桶怎么会有尺寸?


他说,咱不要辩论。现在,请你做两件事:第一,量一下马桶尺寸;第二,问问卖马桶的人,那两个马桶的最小坑距是多少。对得上,你就可以付钱了。


他爸:我已经回家了。你自己去订新马桶吧。


他说:我就是订新的,也得你把这个尺寸告诉我。


话还没说完,他爸就把电话挂了。


该网友非常郁闷地表示,这就是他与父母沟通的日常。


即,他们提出来的问题,你只要不立刻回答是,他们就觉得你在否定他整个人,一旦他们陷入这种情绪,事情就谈不成了。


活在全能自恋中的人,只接受别人给他积极回应,其他回应,都觉得挑战了全能感,然后产生自恋性暴怒。


3、如果你不符合我的意愿,我就灭了我自己


之前,上海市杨浦区,一个妈妈辅导孩子作业时,跟孩子起了冲突,竟跳河轻生。


这种暴怒也带着“自恋性暴怒”的气息——你不听我的、不按照我的期待来,我就死给你看。


下面网友评论:


“同款妈!我没交她相中的男朋友,也没答应她托人找的工作,她就抽自己嘴巴,撞桌子角,要死给我看,除非我妥协,外加承认我错了。”


不难看出,自恋性暴怒者的逻辑是:


任何不如意,都是在挑战我的自恋——>都存在着主观恶意动机——>有主观恶意动机者,必须向我道歉——>否则,我就灭了你,或者灭了我自己。


04

那么,该怎么办?


所有人都希望,自己发出一份渴望,然后被他人或是外界满足。


但有的人,即使没有得到满足,也能够比较淡定地接受这个事实,同时相信通过自己的努力,也许可以逐渐靠近这个目标——这是自我功能正常的人


然而当自恋性暴怒者发出一份渴望,内心的声音是:如果你满足了我的渴望,这很好;如果没有满足,我的渴望能量立即变成了暴怒,指向你。


所以说,暴怒的人,就是脆弱的人,他们发出渴望时的能量,只能走独木桥——被实现,就体验到生命的存在;被拒绝,就迸发出死亡能量和毁灭欲。


如果说有魔鬼,那么正是暴怒者自己,而不是别人。


如果明白了这层意思,那么他们对于自己的暴怒就会多了一份很好的觉察,意识到:


1. 外界其实没有别人,只有自己;

2. 别人可能并没有主观恶意,有些不顺很可能是客观因素导致的。


由此愤怒也会减弱很多。


同时告诉自己一个基本事实,有助于走出全能自恋,那就是:


这个世界本不可能围绕着某一个人的意志而转,即使我的意志没有被立即实现,我依然有努力的空间,人生也依然有美好之处。


希望每一个人,都可以相对好一些地管理“暴怒”这种情绪。


- End -


关于作者晴岸,心理学硕士,年轻妈妈,大千世界里一个耐心的倾听者、记录者。文章首发于公众号三点一弯钩(ID:sandianyiwangou),转载请注明出处。

责任编辑:小鲸鱼 耐高温淀粉酶


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