孩子吃得多,家长该反思!

发布时间:2020-11-19 1评论 1473阅读
孩子吃得多,家长该反思!-心理学文章-壹心理

孩子从小就善于用嘴来感知世界,不管那东西能不能吃,总是先拿来往嘴里放,用嘴感受一下,不能吃就拿着玩或者放下,所以家长不必担心孩子会把玩具吃掉。


但是有一类孩子比较爱吃,似乎总是吃不饱,家长一开始看着孩子吃得多心里很高兴,可是时间一长发现不对劲,自己孩子吃的比别的孩子多很多,到医院检查也被告知没有身体问题。


医生只是告诉家长给孩子少吃点,控制食量,可是家长发现控制孩子食量很困难,一不给吃的孩子就开始哭闹,家长只好继续给孩子食物,孩子只要一吃上马上就不哭闹了。


吃,对于孩子来说是满足需要最直接、最本能的方式,吃不仅仅是为了满足食欲,也可以满足人的情绪情感的需要。有很多成年人不开心了就会选择大吃一顿,胃满足了,心情就好了。孩子吃得多跟这情况相似。孩子不开心、缺乏安全感时也会选择这种吃的方式。


有这样一个案例,一个两岁多的孩子特别能吃,不仅比别的孩子吃得多,甚至比有些大人吃的都多,不给吃的,孩子就哭闹,孩子吃饱后能暂时平静下来,可是没过多久又开始哭闹要吃的。家长很担心孩子是不是出了什么问题,就到医院检查,也没发现什么异常,于是来到咨询室。


咨询师一番询问后得知,孩子刚出生不久经历了几次搬家,咨询师考虑孩子的贪吃可能跟那几次搬家有关,搬家对于孩子来说是家庭的改变,会导致安全感的流失。孩子对家庭的依赖是很重的,家庭的改变意味着可能的风险,就像远古人类曾经因为环境改变而不得不迁徙一样,所以搬家对孩子来讲是痛苦的、有风险的。


咨询师的分析让孩子的父母对孩子有了全新理解。咨询师让孩子父母按照以下做法去做:


  1. 理解孩子对原先家庭的依赖,肯定地告诉孩子现在的新家也是自己的家,爸爸妈妈会一直陪着孩子,不论孩子吃的多还是少,爸爸妈妈都会一直爱他、陪着他(两岁多的孩子已经发展出了比较完整的语言功能,对于家长的语义、语态、表情会有大致的理解);


2.每天拿出一定的时间陪孩子做亲子游戏,让家庭充满欢乐,也能让孩子感受到家的温暖,长期坚持下去,保持生活节奏的稳定性,孩子也会感受到家庭是稳定的、牢固的,他也是安全的

  

3.父母试着把自己放在孩子的位置上,让自己变成孩子,感受搬家带来的感受,感受来自父母的爱是怎样的,感受家庭的温度、稳定性,同时也感受自己内心有哪些需要,是否被满足。


这种换位感受不同于换位思考,思考是理智层面的,而感受更多是感性和潜意识层面的。孩子很难表达自己的需要,通过这种换位感受,家长能更好、更深刻地理解孩子的需求。


家长按照以上咨询师要求的三点去做了,他们神奇地发现当他们深情地对孩子说完第一点后,正在吃东西的孩子突然拿着食物边吃边玩了起来,就好像心情突然放松了一样。


然后家长开始陪着孩子玩玩具、看动画片、讲故事,几天的时间孩子就像变了个人一样,开始把更多的注意力从食物转移到了玩具和亲子互动上来了,孩子也变得开朗了很多。紧接着家长马上把这个好消息告诉了咨询师,我们也很为他们高兴,并让他们有机会一定要把第三点完成。

  

后来家长告诉咨询师,他们在完成第三点后都落了泪,他们想象自己变成孩子,去感受家庭、感受父母、感受自己的内心需求。他们发现,原来缺乏安全感的孩子内心是多么的痛苦和焦虑,孩子又是多么的无助。


体会到这些后,家长对孩子也有了更多的关心、照顾和理解。

  

爱,有时候很简单,就是陪伴而已。

  

由此,我们也可以联想到现在的成年人,当我们内心有压力、焦虑的时候,往往也想用一顿美食来疗愈一下,毕竟,食欲是人的所有欲望中最容易满足的


作者:蓝景心理工作室
责任编辑:一只梨
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