王者都五周年了,我的游戏魂怎么还在熊熊燃烧?

发布时间:2020-11-15 2评论 10205阅读
王者都五周年了,我的游戏魂怎么还在熊熊燃烧?-心理学文章-壹心理
文:跃迁点
来源:华南师大心理咨询研究中心(ID:psyonline)



最近恰逢王者荣耀五周年庆典,各种活动抽奖让玩家们眼花缭乱,广大游戏人秉承着“打游戏一时爽,一直打游戏一直爽”的心态,让传说中日均1亿活跃用户的王者荣耀又迎来了一阵小高潮。


但——当从游戏中抽离出来,回到现实生活中时,我们却猛然发现:作业没写,工作没做,什么该完成的事情都停在原地……天啊,我的时间都用来打游戏了吗??


游戏到底为什么这么好玩啊?!




游戏,你靠什么吸引了我 


1.糟糕,这个游戏好像有点意思!


各大运营商在设计游戏之时,可是充分利用了游戏对玩家的吸引心理!通过精美的画风、优秀的制作、新奇的主题等方式,抛出各种会对玩家产生吸引力的“诱饵”,让玩家不由自主地想“玩一玩试试”。



2.好想逃离现实,立刻马上!


做不完的作业和工作堆积如山,复杂的社交应酬纷涌而至,现实中有太多我们不想面对、无法应付的事情,不断加剧我们的压力和负担。此时,游戏就是一个很好的“逃避现实”的选择——玩游戏时,我可以是各种各样的人,这时候谁会在乎其他的烦恼呢?



3.朋友拉我一起玩耶!


仔细一想,很多人开始玩游戏并不是因为自己想玩,而是在朋友的安利与邀请之下,出于回应他人、维持关系的社交需求而做出的选择。试问,谁还没有“一起上过网”的朋友呢?



 游戏像炫迈,一玩就停不下来?


1.游戏:我有特殊的留人技巧~


①玩法多样化


这不必多说,各种游戏自身的主题中心下,都囊括了许许多多的玩法,过剧情、抽卡、战斗、社交……这些不同的玩法,不但能够吸引玩家尝试,还减少了玩家弃游的几率,让游戏的寿命与魅力加倍加倍再加倍!



②与时俱进的更新优化


相信大家一定深有体会,无论是休闲游戏还是竞技游戏,总是在不定期地进行主题更新和系统优化,力图为玩家们提供最新鲜的活动内容和游戏体验。就像最近的万圣节活动,是不是也让你肝得不停呢?



③目标的渐进性


为了留住随时可能跑路的玩家们,各大游戏都精于“设计”,用渐进的小目标来牢牢拴住玩家们。每日、每周任务以及各种阶段性升级礼包收集,都让玩家们在一定时间内能够完成,收获到达成目标的成就感,随后立刻兴趣满满地投入下一个目标。


看,拥有这么多小巧思的游戏们,怎么能留不住玩家呢?



2.玩家:玩太爽了收不住啊


①即时反馈


与延迟满足相反,即时反馈人们做出某种行为后能够立刻得到的评价与回应。


就以王者荣耀为例,在游戏中,玩家与野怪的血条数字、各种技能的出招音效、击杀敌人之后出现的n杀标志……这些显示通过对玩家游戏结果的即时性、视觉化地呈现,给予玩家充分的即时反馈,让玩家从中获得一种可控感


正如击杀野怪和敌人立刻能够获得金钱和装备,赢得比赛马上能够得到积分和排位,玩家可以在游戏中迅速得到当下所付出努力的反馈。



对比一下现实中的种种,无论是学习还是工作,都不会在我们付出努力之后立刻给出回应,这种“被吊胃口”的感觉则自然会让我们觉得超—没—意—思!相比之下,付出就有回应的游戏可真是太好玩了吧!



②沉浸感


沉浸,指的是让人专注在当前的目标(由设计者营造)情境下感到愉悦和满足,而忘记真实世界的情境。沉浸感即参与游戏所带给玩家的代入感


游戏设计往往会从各种方面对玩家的情绪效果进行控制,让玩家们产生参与感和代入感。一般来说,故事情节越打动人心,画面效果越精致细腻,操作手感越灵活可控,游戏音效越贴合过程,都会不同程度地提高玩家的代入感,加深“身临其境”的感觉。


③心流体验


心流,是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态,产生的同时会有高度的兴奋及充实感。这是玩家在获得沉浸感的基础上所产生的,更进一步的全身心投入、高度专注的状态。


研究表明,心流体验的产生与人们的目的性任务难度的适当性获得的反馈与感受有密切的关系。而游戏运营商和设计者们,则恰恰是最擅长往这方面操作的人。


瞧,当我们在玩游戏时,总是会带着一定的目的性,或是为了赢得比赛,或是想要得到奖励。为了达到这些目标,我们往往需要付出一定的时间、精力,甚至是金钱。


而这些付出的程度也是有阶段上限的,游戏给出的任务难度不会过难或是过易,是恰好处在“跳一跳够得着”的难度,既不失挑战性,也不至于遥不可及,让玩家们跃跃欲试,在其中投入更多的精力。


此外,游戏会通过不断给予玩家持续的即时反馈,维持玩家游戏所得的成就感,让心流体验更加深入。


游戏中这些“贴心”的设计,恰好抓住了玩家们产生心流体验的“点”,让玩家能够有源源不断的能量维持心流,投入其中。



④蔡格尼克效应


蔡格尼克效应,是指人们对于尚未处理完的事情,比已处理完成的事情印象更加深刻。


对于广大玩家来说,英雄联盟、王者荣耀这一类竞技类游戏的“段位”拥有极高的吸引力,许多人常常彻夜排位只为再升一个段位、再打上几分。而事实上,更多的情况是打了一晚上还在原段位踏步,就是这种“差一点就胜利的期待”,让很多人心存“再打一把就升了”的信念,继续熬夜打游戏——要知道,这种情况不打是真的难受啊!!


这么一看,游戏实在有太多留住我们的小锦囊了!但要是一直“被留住”,我们的作业和工作要怎么办啊?



1.自我暗示—“打游戏真的不好玩”


控制“游戏瘾”的最核心方式,当然还是培养个人自制的意识。我们可以通过自我提问和排查,找出游戏中最吸引自己的地方,然后不断暗示自己“它有什么好玩的”、“just so so”。当我们能够认识到“游戏并没有那么好玩”时,游戏对于我们来说,也就不那么重要了。



2.替代强化—看别人打也不错~


替代强化是指人们不需要直接参与,而通过观察别人的行为获得奖惩,使自己在类似情况下能够做出或抑制该行为。


当我们忙于学习与工作,又难以克制打游戏的欲望时,可以选择观看各种主播、up们的游戏记录——自己不打,但是可以看别人打啊!(而且看大佬打游戏肯定更爽吧~)



3.注意转移—不一定非要打游戏~


相比游戏,其实有很多事情都更加有趣,也更加有意义。我们可以尝试许多事情,拓展自己的兴趣爱好,从而转移注意力,对游戏的支配say no!



4.远离刺激—直接卸载!断绝念想!


当个人的自觉性无法起到作用时,可以选择从刺激源上下手,直接卸载游戏,断绝自己打开它的可能~



5.寻找帮助—别人说不定行呢?


如果实在感到独独依靠自己太困难的话,不如尝试寻求亲友们的帮助,在别人的监督下戒掉“沉迷游戏”的瘾!当然,也可以适当寻找专业服务,我们的咨询中心就非常欢迎在校生前来咨询哦~(doge脸)




其实呀,人的一生都是在不断学习的过程,打游戏也是学习的一个环节。我们在其中学习游戏这一形态的事物,学习如何看地图,如何使用技能躲技能、进行拉扯,这些都是值得我们肯定与接纳的东西。我们应该了解,“游戏”并不是需要被批判的事物。


但人贵在万事有度,学会一个阶段之后要学会放下,把有限的时间精力放置到另一件值得学习的事情上去。说到底,游戏固然好玩,但现实生活更需要我们加以重视!


游戏不是洪水猛兽,适当进行游戏也会有很多收获,但一定要注意把握尺度,不要成为游戏“游戏”的对象~


参考文献:
[1]知乎:游戏的沉浸感和心流:如何提高玩家的体验
[2]知乎:游戏上瘾机制:游戏是怎样让沉迷的?
[3]百度百科:心流
[4]百度百科:蔡格尼克效应


编辑 | 跃迁点
排版 | neves
审核 | 水泽木兰
图片 | 酥西、百度、各大游戏官微
本文已获得微信公众号:华南师大心理咨询研究中心(ID:psyonline)授权转载,华南师范大学心理咨询研究中心 本校同学咨询预约方式: 石牌校区(020-85213819或020-85216115); 大学城校区(020-39310202) 南海校区   (0757-86687169)。

排版:小鲸鱼 沉默的杜飞

原作者名: 跃迁点

转载来源: 华南师大心理咨询研究中心(ID:psyonline)

转载原标题: 王者都五周年了,我的游戏魂怎么还在熊熊燃烧?

授权说明: 口头授权转zai

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