前面有光 身边有我

发布时间:2020-10-31 4评论 2083阅读
前面有光 身边有我-心理学文章-壹心理

理学会被人工智能所取代吗

 

随着时代的进步,科技的发展,我们的生活因为人工智能的发明,越来越方便。人工智能的应用,从生产到工作,从工作到生活,无处不在。我在想,会不会有一天,心理学也会被人工智能所吞噬呢?

 

心理学是什么呢?心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。

 

如果从知识层面的处理来说,我觉得现在的手机电脑已经办到了,我们可以随时调取已经研究出的知识。但是没有研究出来的知识呢?心理靠计算推理能做到吗?我个人觉得应该是不可以的。


因为就目前来看, 智能系统主要还是靠计算来出结果的,但是心理学的知识,人心的知识,似乎还不遵循一个直线或者曲线的规律。

 

詹青云说,AI(人工智能)和我们是两套不同的智能,它是在某些方面非常聪明。可是,它没有几亿年的进化史留在我们身上的刻痕,它没有生物的直觉和本能,它不懂人的小情绪,它不懂人突然想拥抱的冲动,它不懂人语气语调里说出来的话。

 

所以说,跟心理现象最有关的东西它通通都不懂,所以,心理学不仅不会被取代,而且必将和我们人类死生契阔与子成说。


 

心理咨询如何存在

 

心理咨询起源于西方,据说在西方的很多国家心理咨询的费用是可以报销的,但是在我们国家,至少目前来看,还是有很大的困难,我想,这是为什么呢?

 

我接触心理学到现在也有几年的时间了,从自己不舒服到走进咨询室,这个过程走了好几年。我身边的很多人也是如此,他们不抵触心理学,但是抵触心理咨询。我在想,这里面除了来访者的个性问题,一定还有什么东西是漏掉的,是什么呢?

 

我想了很久,我觉得可能是文化。我们毕竟不是西方国家,文化的差异性,生活的习惯性和个人的开放性差距还是很大的。所以,我觉得在我们国家,如果让心理知识走进千家万户,形式上可能不会是心理咨询。

 

十年前,只有一档调解类节目,现在有好多档,甚至有到家里服务的。我记得还看到过一些旅游的项目,里面有抗挫训练等项目,当然,很多还都不专业。但是这让我看到了很大的希望,我想这应该就是更好的形式,心理学和生活性或者娱乐性的项目结合到一起,人们在不知不觉中被疗愈,想想都觉得很兴奋。


我想这就是心理咨询未来更好的的模式,随风潜入夜,润物细无声。


 

每个人都需要学习心理学知识吗

 

今年8月27日,世卫组织宣布了一组令人震惊的数字:新冠疫情正在冲击精神健康领域,全球近10亿人受到精神问题影响。

 

具体来看,目前,全球平均每40秒就有1人死于自杀;有害使用酒精导致每年有300万人死亡;只有少数人能享受高质量的咨询和治疗;在中低收入国家,75%的精神患者不能得到任何治疗。由此,世卫组织呼吁大规模增加对精神卫生的投入

 

由此可见,心理学专业人才的供应和需求的比例的悬殊实在是太大了。并且这只是其实一个小侧面,还有很多其他的问题存在,比如,儿童猥亵,产后抑郁,学生多动自闭等问题。哪一个问题不是让家庭举步维艰,痛彻心扉呢?


虽然从我们表面上来看,很多人有心理问题不去找咨询师治疗,是可以主动选择的。但是,实际上,专业人员的数量,或者专业服务的条件远远不够。问题出现了,怎么办呢?

 

我觉得应该是预防大于治疗。首先很多人的问题并不是一开始就这么严重的,很多都是一点点慢慢发展起来的,如果在刚开始的时候自己能意识到,或者能发现,我觉得就可以减少很多悲剧的发生。所以,我认为,让每个人掌握必要的心理学知识是很有必要的。


怎么才能让心理学知识更好的普及呢?我想就是让心理学知识走进学校,走进课堂,走进课本。


很多损失已然发生,但是亡羊补牢为时不晚,我想心理学的必要知识出现在孩子们课本上的日子不会太遥远。


 


未来在哪里

 

生活里充满了未知和变数,未来到底会是什么样子,不清楚。我觉得这就像我们每个人的生命一样,未来会发生什么不可预测。一个人上路总是孤单了些,力量单薄了些,如果身边有了亲密的人一起,我想,再艰难的旅途也是享受。


孔子曰:“益者三友,损者三友。友直,友谅,友多闻,益矣。友便辟,友善柔,友便佞,损矣。”

 

以前,我觉得孔子的这句话是在告诉我们,让我们多交对自己有益的朋友。但是学了心理学以后,我有了不一样的想法。我现在的理解是,我们每个人都会有这六个朋友,或者说,我们每个人自身都有这两个部分,所谓的优点和缺点。这就是个客观事实,无论什么时候,都会存在,不会消失,不会灭亡。

 

你选择哪个朋友和自己一起上路呢?我觉得这个问题不存在。我们不用选,益者三友和损者三友都会和我们一起上路的。所以,怎么和这些人相处,怎么和自己相处,是每个人都需要学会的课题。

 

难吗?有点儿。怕吗?心理学说,别怕,前面有光,身边有我。


 

原创:安然
责任编辑:一只梨
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衡伊然

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