用心浇灌皆有所获,请拒绝这种人生失败论!

发布时间:2020-10-30 3评论 1979阅读
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念初中的时候,听过从名牌大学的毕业生回到老家做杀猪的新闻,感叹之余,一些身边的同学觉得自己的坚持顿时失去了意义,认为反正最后都是要杀猪或做其他不起眼的工作,读书升学付出的时间和精力简直是太浪费了,还不如直接跳过这个求学阶段,早点进入社会,为自己的父母减轻负担,让自己的未来先人一步进入“创收”环节。



 《伯德小姐》剧照

少年时期的我们,对于某个观点容易形成认知偏差,看不清事情的全貌,就会认为这个想法合理准确。


类似的例子还有,一个学习成绩好的学生,会把某天听来的极端个例当做人生的失败,如看到名牌大学毕业生从事薪酬较少的职业,小学毕业生却能名利双收后,就草率作出负面的结论,认为人家这么努力仍然无法逃脱命运,所以普普通通的我干脆也不要努力了。

 

这种想法让我们忽略了体验感的深刻,忽略了过程对我们的影响和塑造,否定了学习过程的价值,过分概括化的思维让人们进入盲人摸象的误区。


这种心理背后可以用心理学家埃利斯提出的ABC理论解释,人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。这就成了 ABC 理论的基本观点。


在ABC理论模式中, A是指诱发性事件; B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价; C是指特定情景下,个体的情绪及行为的结果。

 

具体描述是:A事件(杀猪)发生,BA事件发生而引起一些信念(名牌大学毕业杀猪是不好的),如对这件事的看法和解释,C表示自己产生的情绪和行为的结果(既然如此普通的我读书意义何在)。追求绝对结果的人,有时在某些事情的刺激下,会忽略付出劳动的价值,不愿意相信只要愿意努力,人生可以实现很多可能,比如可以杀猪,也可以不杀猪。

 

由此可见,当人们按照理性去思维、去行动时,他们就会很愉快、富有竞争精神及行动有成效,情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑思维所造成,由于,人具有一种生物学和社会学的倾向性,任何人都不可避免地具有或多或少的不合理思维与信念,当人们的思维借助不断内化的语言重复某种不合理的信念,就将导致无法排解的情绪困扰。


图片来自新浪微博

中学生将名牌大学毕业生从事薪酬可怜的职业看做是人生的失败,否定努力学习的意义,认为上了名牌大学就必须有一份体面舒服高薪的职业,一旦这种目标无法实现,就觉得自己就算付出再多的努力都没有意义。这种想法过于绝对,一叶蔽目的看法不但让自己失去动力,也会让自己失去努力的方向。

 

他们思考的逻辑路径是:结论1努力学习+名牌大学=名利双收,如果结论2小学文化=名利双收,则将结论1 否定。

 

如果孩子陷入这样的误区,父母应该帮助孩子认识个人努力的重要性,成功的人获得的成绩是建立在不断付出的结果之上,努力才是绝大多数人坚持,不能因为个体例子否定所有的付出。

 

追求绝对化结果就像钻死胡同,非黑即白的观念将自己的视野遮蔽了,除了执着于事情的单一结果,追求绝对化结果的人还容易对别人产生误解,常见的例子是,朋友失约当做是背叛,同事板着脸迎面走来被视为对自己的轻视,年轻人不让座就是不敬老等等,人们总是忽略了,日常中很多事情之所以有这些结果,是因为人们当时在专注于思考某件事情,或心里烦躁焦虑,或因为赶时间没有空搭理别人,或是身体不舒服等等导致的。

  

而这种绝对化的理想追求在孩子的青少年时期尤其常见,这是因为:

 

青少年思维中批判性在这一时期明显发展,一方面不愿意附和别人的观点和意见,这种批判发展和自我意识发展密切相连,自我发展意识让思维活动呈现出分析性,全面性,策略性,独立性,和正确性等特点。


与此同时,他们对某些事情的理解还存在着明显的片面性和表面性,因此他们在学业和生活中有很多创意的表现,在思想上又缺乏严谨的逻辑性和全面性,在问题的处理上常常被个别特性和外部特征所困扰,难以深入到事情的本质中,遗漏一些隐蔽的却是事情本质的内涵。 


当父母面对这样的孩子该进行怎样的引导呢? 


当父母发现孩子在青春期充满着自我怀疑,总是对自己有负面暗示,习惯进行各种猜想,渴望获得认同,又渴望摆脱对父母的依赖,例如有些孩子性格内敛,作为父母首先给予他们肯定:人们总喜欢那些活跃开朗,勇敢表现自己的人,可是每个人性格和接受能力不一样,有些人在自我发展的路上需要比别人付出更多的精力和时间,这样就可以慢慢引导他们摸索适合自己的方式。


《伯德小姐》剧照


青少年性格特点和心路发展历程可以在《伯德小姐》这部电影中找到完整的呈现,电影主角是一个积极果断,有很多梦幻想法的女孩,只是天资不够聪慧,这让她在理想和生活中磕磕碰碰,她和家里关系不太好,她不喜欢父母给自己的名字,于是让所有人叫她伯德小姐,她不喜欢家里的穷酸,讨厌父亲,隐瞒自己的家庭住址,对朋友们谎称自己是有钱人的孩子,想要一个有钱的男朋友和一个好看的朋友。


难得的是,虽然她和妈妈时常发生激烈矛盾,但始终在进行着积极的情感碰撞,经过青春期的磨练和思索,她最终在虚幻的追逐中看清了自己的样子,勇敢奔向自己的理想。

 

父母如果要帮助孩子走出牛角尖,首先肯定他们的想法,接着帮他们找到这些想法存在的合理性,做他们背后的依靠,要是一时想不通,鼓励他们通过写日记来和自己对话,深入自己的内心,看清内心的自己和现实的联系,当自己把注意力专注在自己的那一刻,才会打开心结。 

 



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作者:文玟
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