最好的安利,是让“爱”被看见,在关系中流动起来

发布时间:2020-10-23 4评论 2203阅读
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前一阵国庆假期,终于又能投入家人温暖的怀抱,美滋滋的享受起了,远离外卖软件,也能够按时吃饭的美妙生活。

而且,桌上的菜,可都是我的心头所爱呀。

 


只是,作为一只大龄单身女青年,除了回家享受生活之外,也有着一部分无处可逃的“甜蜜的负担”

 

“年纪也不小了,什么时候能带个对象回来呀……”

“女孩子还是得有个依靠,自己生活怎么能行呢……”

“你就是毛病多,天天觉得自己多了不起,挑来挑去最后把自己剩下了……”

 

如果是学心理学之前的我,面对这样的阵仗,我想大概率会直接放下筷子,白眼一翻:“烦死了,我自己生活得好好的,为啥要非要急着找个对象来给我添麻烦。“


然后估计结果就是,一桌好宴,不欢而散。

 


不过,有了几年工作学习的加持,我可是志于让自己成为“平民中的心理学推广大使”的苗(志向还是要远大一些),怎么能连城门都没迈出去,在自己家里,就先败下阵来呢!

 

于是,我飞速的嗦啰完了碗里的鸡爪子,放下筷子,用真挚且感动的眼神,看着饭桌上的家人们。说:

 

“你们这么关心我有没有找对象这件事,一定是因为太担心我自己一个人在外面生活,会遇到很多困难吧。”

 

说完这句话,整个饭桌上刚才步步紧逼的氛围突然就不见了,家人们连看我的眼神都变得柔和了一些。

 

家人:“可不是么,你一个小姑娘,自己在外面生活,连饭都不会做,我们能不担心么。“


快三十岁的小姑娘(我):“嗯,的确是让你们担心了。怪我没告诉你们,我现在已经能自己做好多家常菜了,外卖便宜又好吃,我有时候才懒得自己做嘛。我之后尽量自己做饭,下次放假,给自己养的白胖儿的回来见你们~“

 

家人(语气又柔和了许多):“那你自己在外面多孤单呀,连个说话的人都没有。“

 

我:“我只是暂时没有对象,可是并不是没有朋友呀。而且,多和朋友们出去玩,才有机会认识新的人,说不定就遇上我的灵魂伴侣了呢~“

 

家人:“还灵魂伴侣呢,差不多找一个就得了。“

 

我:“我知道你们急着让我找对象,都是因为关心我。我也感受到了你们对我的爱和担心。


不过,虽然知道你们在担心我,可是刚才听到你们说我‘毛病多’时,还是觉得有一点难过。好像我不找对象就是犯了什么十恶不赦的大错似的。


而在你们说‘差不多得了’的时候,我也有点觉得,难道在你们心里认为我配不上一个更好的伴侣嘛。”

 


家人:“那不都是替你着急么,我们当然希望你以后的对象越优秀越好啊。”

 

我:“对呀,因为我看到了在这些话背后的担心,所以才没冒出我的驴脾气,不然可能早就急眼尥蹶子了。

本来都是在为我好,要是就因为这么两句话,我也生气,你们也生气,那多不合适呀。”

 

家人:“你说的好像还有那么点道理。”

 

我:“你们在家里因为好话不好好说,造成的误会,甚至导致最后吵起来的时候还少嘛?

…………(此处省略具体事例几千字)”

 

我:“有本书就叫《非暴力沟通》,没事的时候,你们可以看一看。


要是能在关心别人时,

把‘你就是毛病多,挑来挑去把自己挑剩下了‘,换成’我担心你,在等待更好的人的过程里,把合适的人错过了‘;

把‘穿那么点,冻死你‘换成’天气这么冷,我担心你穿太少了会感冒‘

把‘你那点小力气就别得瑟了,等我忙完了再说‘,换成’你要拿那么重的东西,我有点心疼,等我忙完手里的活,过去帮你‘……

很多时候,是不是想吵都很难吵得起来了呢?“

 

家人:“哎呀,知道了知道了,不是说你呢么,怎么扯我们身上了。”

 

在家人不太好意思的氛围里,结束了用餐。看着平时大多时候都怪严肃的长辈们,突然流露出的一点羞赧的样子,竟然还有那么点可爱。


后面几天,虽然,大家自己习惯的说话方式很难去改变,可在彼此的话语间,还是少了许多掩饰关心的‘冷言冷语‘,多了几分在乎彼此的‘坦诚相待’。


就是这一点点小小的变化,感觉整个家的氛围里,“爱”就流动起来了。

 

 


在我看来,心理学从来都不是脱离生活之外的什么高深的理论。它并不高于生活,而是时时刻刻都紧贴着我们日常的点点滴滴。

 

德国哲学家雅斯贝尔斯曾说过:“真正的教育是用一棵树去动摇另一棵树,用一片云去推动另一片云,用一个灵魂去唤醒另一个灵魂。”

 

我想,心理学知识的传递也同样如此,不讲道理,不做评判,回归生活,在一件件小事中慢慢彼此影响,让爱在关系中流动起来。

 

这不,假期结束我要走的前一天晚上,我爸还偷偷跑过来问我:“上回你说的那本什么沟通的书叫啥来着,帮我买一本,我也看看呗。”


原创作者:本草纲苗
公众号:歪头看世界
责任编辑:一只梨
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