心理学有什么用?

发布时间:2020-10-22 0评论 223阅读
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心理学有什么用?学习现代的普通心理学,不能让你发财致富;也不能让你升级加薪;不能让你平步青云;也不能让你窥透人心。那么心理学又有什么用呢?

       

我也仅仅是接触心理学才几年的新手,对于浩瀚的心理学修炼而言,只是在它浩瀚的知识海洋边边上捡起了一块鹅卵石,但这块鹅卵石让我感受到整个大海的伟大,于是今天,我将我得到的一点点启示,分享给大家,在你们参悟生命之时,可以有一点其他的角度。

        

人生总有顺风顺水的时候,那些日子里,我们要风得风要雨得雨,成为班长,学习成绩名列前矛,智商测试140,成为公司骨干,成为全场耀眼的明星,获得佳人的青睐,取得不小的成就,镁光灯像是为你而设,你穿着最骚包的衣服走在所有人面前,生命里充满了无限可能。


这些时候,生命就像被按着快进键,前进,快进…前进的歌声是欢快愉悦的,也就是这些时候,大多数人觉得心理学是没有用的,觉得心理学就是矫情,谁没有点儿坎坷,迈过去不就得了。所以有人看三毛觉得做作,看生命不可承受之轻觉得矫情。

       

可快乐总是短暂的,人生也充满着很多的痛苦和悔恨,人生不总是顺风顺水的,有偶然的失意,有百转千回过后的失败,有坚持不懈后的破碎,也有使尽浑身解数后却不如意…


当股市跌落时,当爱人转身时,当地震来临生离死别,当子欲养而亲不待,当爱无法消解恨的时候,你站在高岗上,内心充满了莫名的悲伤和绝望,你感觉世界都不那么美好了,所有事情都在跟你作对,身边的人都不可以信任,你想要说什么,可是又无法说出来,你把你的感受告诉别人,别人却告诉你,这有啥嘛,谁的人生没有坎坷,迈过去不就得了…这时候,你的人生就像在寂静中慢进,周边是无尽的黑暗,没有光。

        

这时候就轮到心理学出马了,它并不能帮你解决你的现实问题,也不会让你拥有三头六臂,更不会给你更多的财富或更多的时间,可是它可以让你认清你自己,接受你自己的现状,而且从心里让你知道这种情况是常态的,他让你注重自己的感受忽略别人的目光,让在跌倒时先察觉自己的伤势,让你迷茫中也坚定自己是一个完整的人,做错的时候世界也不会分崩离析,它能够让你坚持信念,如远帆灯塔,让你在迷雾中突出重围,让你拥有睁开双眼的勇气。


这就是心理学的魅力,让你在绝境里看到曙光,拥有爬起来继续前行的信念,当然我们还可以先哭一会儿再继续前行。

       

心理学究竟有什么用?

       

心理学不是那些专业名词,数不清的概念,N多种流派,不同的面谈技术,伦理,流程,那些都是过程、手段,心理学其实是可以让我们感受到自己的一门科学,从生理、心理上了解自己的情绪、动机、行为,以及它们背后的可能性的逻辑,从而为了让我们更好的适应生活,让我们变成更好的自己的。

       

“亲爱的,外面没有被人,只有自己。”,《遇见未知的自己》中张德芬如是说。心理学是一门向内的学问,不断积极地去探究我们的内心,让我们发掘更好的自己,给自己的生命找到出路。


仍旧记得在那些痛苦、迷茫、压抑、焦虑的日子里,或找寻好友倾诉,或想爱人求助,或打游戏发泄,或看书,看电影寻求开解,但无论如何,我知道前面是有路的,虽然我暂时看不到它。

       

所以,学习心理学核心的作用,就是让我们“开窍”了,在现在这个快节奏的社会生活中,我们逐渐退化了感官的感受,忽视了内心的需要,不断被外界的暗示和“洪流”推着走,但我们不断在挣扎、焦虑、徘徊,因为我们虽然不知道哪里错了,但我们知道找不到自己了。


而心理学带给我们的就是找到自己的秘钥,打开通向自己内心的大门,在乎自己的感受,在乎自己的情绪,从而从喧嚣中走出,从痛苦中走出,从绝望中走出,终于,我们站到夜与日的交汇处,是的,我们知道路一直在那里,只是我们还没看到而已。


原创:哼歌儿擦玻璃
责任编辑:一只梨
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心理咨询师星二

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