放肆成长与自己链接开始

发布时间:2020-10-22 3评论 1925阅读
放肆成长与自己链接开始-心理学文章-壹心理

缘起

初遇时,痛苦、迷惘。


陪伴与转变

“世界和我爱着你”相伴八年。再等待,已是物是人非。


链接与希冀

修通中,链接自己,链接彼此获得温暖。


这是一篇类似于自传体的文,为了大家的阅读体验,梗概写在前面,各取所需。


缘起


我是在书店里,长起来的孩子,大跌眼镜的是我的成绩并不那么好,仅仅是爱阅读而已。


初中时,因一些原因生活的并不那么舒服,甚至有一点莫名其妙的痛苦。


最快乐的回忆,蜷缩在书架的一角,翻看着我也看不太明白的书。


高中后,莫名其妙的孤独感让我喜欢上,坐在路边,看来来往往的行人,猜他们在想什么,他们在经历什么。


那时得我好像有特异功能一样,读得懂。


为此还高兴了有一阵,可是不久,情况有了变化。


我发现,我被这些牵扯住了,观察的那些人好像有很多的怨气一样,面目蜷缩,行动急急忙忙,说不尽的焦虑。


痛苦好像又重了一些,我不想这样,需要怎么救自己呢?


哲学类书架旁好像有本书叫《性格色彩》或许它能告诉我,我怎么了。


好失望,我还是痛苦,还是敏感,还是不知道怎么做,《儿童教养》、《情绪是什么》......


带着失望,甚至有一点绝望,浑浑噩噩。


为了所谓的未来的生活,选择了一个完全无感的专业,倒是很好,满足了我避世的念头。


毕业后,与世隔绝般的生活给了我沉淀的时间。


陪伴与转变


八年,遇见了相伴五年的她和八年的她。


海员,很容易被这个世界遗忘的行业。


这是第一专业《轮机工程管理》毕业后的工作。


大海,对很多人来说是减压的地方。


对我而言,用来飘浮密闭的铁盒子的地方,一点都不可爱,甚至有些可怕。


如果有机会再聊“我与密闭铁盒子的故事”。


现在急不可耐的想要聊一聊,相伴五年的她。


我们相恋的那一年是要去实习的前期,现在回想起会使我想到弗洛姆曾经说,没有了生命力就没有创造爱情的能力


她是那么有活力,伴随着成年前期荷尔蒙的诱惑,那一年让我有了“我可以恋爱”的自信。


我们的相伴是聚少离多的,大多数时间,我们不仅仅是异地这么简单,而是失联。


海员的工作多数时间是在海上航行,手机是没有信号的。


我们之间就像我手里的手机信号一样,时有时无,似有似无,时强时弱。


那时的我,如我所画的树一般,形如枯材,状似垂柳。


如果作为一个正在爱的人你不能把自己变成一个被人爱的人,那么你的爱情是软弱无力的,是一种不幸。


她是不幸的,我的爱是软弱无力的。经历了5年,在龙塔下十字街头互道珍重。


这时的我萌生改变之意,随即想到在这些年一直如影随形的“她”。


心理FM,从2012年开始,断断续续的一直在。或许用“灯塔”来形容更为贴切。


“世界和我爱着你”,时至今日敲到出这几个字的时候,依稀可以记起当时触及到我心底的力量。


我好想成为这样的人。


随即翻找招募的信息,试着写了写手稿,好失落,我好像写不出什么。


安慰自己,“你的专业也不符合,别凑热闹了,等你二学历下来再说吧”,这一等就是五年。


2017年,是从新规划自己的一年。


经历了失恋,休假前安排了心理学课程的学习,原来休假有两个目标,陪女友、学习。


现在剩一个了。


从港口回到家是周六上午,下午去学习。


收到一条讣告。


“我是xxx的妹妹,xxx于昨天去世.....”


去TMD假的。


随即,xxx的妈妈打来电话。


“小光啊,你别怪阿姨,没提前通知你,也是怕让她看到提前你回来,她乱猜,对她抢救也没好处。”


第三天,站在墓前。


好悲伤,我好难受,可我哭不出来。


她在过春节的时候告诉过我的,她生病了,想要买双旅游鞋,我恰巧在日本让我带回来。


可是我再发信息就没了回应,我居然粗心的以为是没看到。


就这样过去了。


那居然是我和她最后一次对话。太难受了,可我哭不出来。


修通与链接


我躲进熟悉的书店,就那么木木的翻着书,我感受不到什么。


我不知道谁能救我出来。


这几年封闭生活,我失去了,

有活力的她、

智慧的爷爷、

还有擦着鼻涕一起长大的发小。


三年的个人咨询,三年的分享,八年的心理学学习。


从“自洽”一词开始整合,从内心出发去寻找要做的事,做自己能做的,做好必须做的,做想做的,这就是天命。

我不断的思考几个问题:


1、我怎么认识现实的本质,在我感官感知到的内容之外是否存在另一个现实。它是不是影响了我。

2、什么行为可以创造出事物的和谐状态。

3、身体和精神之间有什么联系。

4、精神由什么组成。

5、我是怎样过自己的生活的。


封闭的自己,使曾经的自己留下不少的遗憾。


链接才使我有了活力,与自己链接,与我的内心链接。


创作是潜意识链接的结果,很享受这样不断链接的过程。


最后,通篇情感的表达,以纪念那些年被自己压抑的情感。


这是新的开始,正如现在参加的写作挑战一样,也是对自己的挑战,持续12篇情感输出。


无论结果如何,重新回忆重要的他人,很充盈。




感恩看到最后的陪伴。


原创:心理践行者-点非点
责任编辑:一只梨
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