我与心理学的故事:自愈与被治愈

发布时间:2020-10-22 3评论 1966阅读
我与心理学的故事:自愈与被治愈-心理学文章-壹心理

开始的萌芽:喜欢

      

小时候喜欢看刑侦剧,每当看到警察根据犯罪嫌疑人的微动作判断他是否说谎时,我就暗想:“这些学心理学的警察好帅呀,以后我也要学犯罪心理学”。


长大后渐渐明白了侦剧大部分都是假的,但唯一不变的是仍保持着对犯罪心理学的喜欢。


高中的时候,我们的化学老师恰巧辅修过心理学。当我得知她辅修过心理学后,经常跑去办公室缠着她,问她一些乱七八糟的心理学知识。从她的口中,我发现心理学是一门涉及范围极广,极其有深度的学科,它远远不止我喜欢的犯罪心理学。

       

在她的影响下,我彻底的爱上了心理学。

 

不断坚持,只因热爱


家里人的不认可和威胁,高考填报志愿时我放弃了自己想学的犯罪心理学,选择了计算机。大一期间,对专业的不喜欢导致我迷茫度日。而父母施加的压力、同龄人的优秀像一座大山,压的我踹不过气。

      

偶然的情况下,我遇见了壹心理,这个温暖的大平台。记得我第一次回答完题主的问题,题主给我回复到“谢谢你的解答,最后一段对我特别有用”时,不由得热泪盈眶。这一刻,我感觉到了自己的被需要,感受到自己的价值。


事物的背后是本质。这一点在心理学上尤其显著。一个人的某种行为、表现和思想,通常都是有原因的。而心理学正是让我们透过现象,去研究这种现象背后的本质。


我的一个室友,典型的讨好型人格,宁愿委屈自己也要帮助别人。之前的我很不习惯也不了解她的这种做法,觉得她很奇怪。后来看过一些相关书籍,大概的了解了讨好型人格后,我会推荐过一些相关书籍、一些解决方法给她。现在的她比我刚认识的时候好多了。


在接触心理学书籍的过程中,我也曾觉得枯燥无聊,也曾一度想过放弃。庆幸的是,最后坚持了下来。


都说但因热爱,可迎万难 


我想,正是因为热爱,才会让我三分钟热度的习惯得以改善,才会让我走上自学心理学的道路。

 

助人者自助


在一件件的小事中我体会到了治愈他人的快乐。治愈他人是美好的,当然助人也是自助。

 

加入壹心理后,通过帮助他人、为他人解决一些我力所能及的心理问题,我找到了自己的存在感和价值。一直以来,我都是个缺乏安全感的人,害怕孤独和独处。在阅读了部分书籍后,我意识到安全感真的只有自己能给自己。而独处,恰恰是提升自己的最佳时机;自己有价值了,安全感自然就有了。


如果在壹心理碰到了有相同或相似问题的人,我会把自己的感想分享出来;这些人的存在也让我意识到自己并不是独自一人,他们也让我更有勇气去战胜自己的心魔。


在治愈他人的同时治愈了自己,这真是一件开心又快乐的事情。

 

创作:内心与外界的桥梁


古往今来,我国的典籍浩如烟海,它们如何得以流传至今?我们又何以得知我国丰富多彩的历史?


我想,是因为写作。


写作,记载了历史,让我们知古今、明事理;如果没有写作,没有历史的记载,我们何以借鉴史事?


而写作,也是我们内心与外界沟通的桥梁;它也是我抒发情绪的一种有效方法。


从小时候的日记,到长大后的随笔,写作陪伴着我度过了一段段沮丧、难受的时光。


只有透过繁复的外表,才能看清问题的本质。而心理学创作,正是从事物本质出发,追根溯源,分析原因。


成为一名心理创作者,不仅要求我们不断学习,通晓较多的心理学知识;同时也要求我们有严密的逻辑和观察能力。


而写好一篇心理学文章,更要求我们坚持输入和输出,不断学习和积累;在我看来,这种用输出倒逼输入的方式不愧为一种好的学习方式,既能让我学习新事物,又能提高自己的写作能力。


记得有一位老师说过,写作能拯救我们的思想。我期盼着有一天,自己也能运用心理学写出那样拯救思想有深度的文章。


遇到好的老师很重要,遇到好的平台更重要。很幸运,在这里,我都遇到了。未来的日子,我会向其它创作者学习,希望能和他们一起努力,一起进步。


我一直坚信一句话,一个走的很慢很难,但一群人可以走很远,非常庆幸遇到“世界和我爱着你”这个充满温暖和爱的平台。


不管是在心理学知识还是在心理学创作上,我学到的知识都很浅显,能力也很有限,从另一方面来说,或许从未入门。


但前路漫漫,虽然走的很慢,但我一直在路上。


原创:obsidian
责任编辑:一只梨
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