如果没有你,或许世间再无小凡锅

发布时间:2020-10-21 10评论 2209阅读
如果没有你,或许世间再无小凡锅-心理学文章-壹心理

01


有的人说每个善解人意的人背后都有一段不为人知的辛酸」。


如果我离开了这个世界,会不会都不会有人记得我曾经来过,会有人为我流一滴眼泪吗?


如果我离开了这个世界,是不是家长会过得轻松一点呢?也许他们就不会有负担了吧!


如果我离开了这个世界,能不能成为一只小天使,守护在喜欢的人身边呢?


但是生活中没有那么多的如果,而我也很庆幸自己熬过了那段最黑暗的日子,所以才会有了现在的小凡。


莫凡亦是莫烦,小凡亦是小烦人精,那段日子里听说了心理学,但是不懂到底什么是心理学,或多或少会觉得自己的心理出了一定的问题,可是又不知如何调整,也许是为了自救,于是开始接触心理学。


02


或许自己得了所谓的抑郁症,但是谁又知道呢?


那一年由于高考的失利,一个多月没有出过房间,作为一个三战的复读生,从第一年的随遇而安到第二年的焦虑不安再到第三年的惶恐不安,那种感觉似乎无法用言语来形容,如果真的要用一个词的话,或许行尸走肉会更适合自己吧,每天躺在床上,大脑却一片空白,白天的时候总是迷迷糊糊的,晚上又异常清醒,有时也会拿头撞墙,希望用痛感来证明自己还活着。


明知道这样的状态是不对的,可是总感觉有一种无形的力量在拉着自己,告诉我你已经没救了,别人都拿着大学通知书上学去了,只有你落榜了,你有什么颜面面对自己的家人呢?


那段时间里也想求助于他人,可是自己的情绪又很暴躁,家人还没有说几句话就会和他们吵起来,自己也知道这样不合适,可是却总控制不住自己的情绪,总是把自己关在自己的内心世界,或许这样才会让自己好受点。


由于自己一直比较喜欢写点随便,那个时候大家玩的还都是 QQ 空间,所以有时会把想说又不知和谁述说的话都写在空间里,直到有一次我看见了和我类似的一个说说陌生人,我想离开了,不知道你有没有什么想对我说的呢?


或许是同病相怜吧,我告诉他你好啊,不知道在你的身上经历了什么,如果有机会的话,可不可以请你写出来呢?你离开要去哪啊,也许我们会有共同的目标哦」。


后来我们成为了知心网友,也在网上结识了一些新的小伙伴,我知道了抑郁症这个词,也知道了自己的某些症状符合抑郁症的表现,那段时间里我们互相取暖,也知道了心理学的存在,一起熬过了那段难忘的时光。


03


若无人相伴,愿你成为自己的太阳。离开或许会是一种解脱,却不是解决问题的最好方法,有些路注定要自己一个人走,有些事注定要自己一个人扛。


  • 尝试重新接纳自己

  • 获得家庭的理解和支持

  • 学会理解他人,克制自己的情绪

  • 学会关爱他人,愈人也愈己

  • 从一些小事做起,实现自我的价值


后来的我们相识于网络,也相忘于网络,那个时候的我们都有自己的代号,有的人叫守夜人,有的人叫静静的等待黎明的到来,而我叫风过无痕,每个名字背后都有着不同的含义


守夜人说他喜欢待在黑夜里,不想看见光明,因为在晚上他找不到自己的存在感;等待黎明到来的人刚好和他相反,他想看到第一束光,因为那是新的开始,他不想自己错过每一天;而我想要留下一点痕迹,却又担心留下,或许可以像风一样,既能给人一丝清凉,证明自己存在过,但是仔细寻找又没有存在过的痕迹。


其实我们都可以给自己起一个别致的名字,姓名是我们出生前就已经被父母订好的,但是我们的笔名或者网名却有着自己独特的含义,因为这是属于我们的名字,也有着我们独一无二的故事


小凡心语:


沿途看见过很多风景,也见识了很多的故事,其实每个人都是一本书,值得我们去细细品味,人生或许会有很多不如意的事情,但是也会有很多惊喜,就像是心理学,如果不是那段经历,或许自己也不会走上自愈的道路,也不会结识他们,更不会有现在的小凡锅锅


心里的话有人听就是温暖,如果可以的话,希望你不要轻易的离开我们,也不要轻易的离开这个世界,好吗?


我是小凡锅锅,世界和我爱着你。


原创:莫小凡(猴面包凡)
责任编辑:一只梨
0

回复

如果没有你,或许世间再无小凡锅-心理学文章-壹心理

莫小凡(猴面包凡)

TA在等你的回复~

(不超过200字)

提交回复
向下加载更多

私信

莫小凡(猴面包凡)一条私信

取消

问题反馈