男人为什么会比女人更短寿?

发布时间:2020-10-16 4评论 2942阅读
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据国家卫健委2018年的统计,中国女性的平均寿命是77.37岁,而男性只有72.38岁,差了整整五岁。 而美国的一项统计更有意思,他们做了一个纵向的比较,1920年美国女性比男性的寿命只长了1年,现在女性的平均寿命却比男性长了7年,也就是说,男性和女性在平均寿命上的差距在近100年翻了6倍。[1]

看起来,男人相较女性,健康状况堪忧。 那么,男性为什么会比女性短寿呢?我们尝试从生理、心理以及社会三个层面去分析。

01、生理因素

2020年在全球爆发的新冠病毒疫情中,针对死亡病例的性别统计,我们会发现,男性的死亡率远远高于女性。 伦敦大学学院社会性别和全球健康中心主任莎拉.霍克斯教授指出,从数据来看,感染新冠病毒的男性患者的致死率至少比女性患者高10%,某些场合甚至比女性要高两倍还多。[2] 


研究表明,男性在先天基因上有着明显的劣势。女性的XX染色体使她们生来就有一种基因上的后备系统,也就是说,如果一个女性的X染色体丝上有一个缺陷因基,那么她的另一条X染色体丝上的匹配基因很可能是没有缺陷的,而男人却没有这种后备系统。[3] 


导致的结果是,女性比男性有着更优秀的免疫系统。 


另外,女性体内分泌的雌性激素具有强大的抗病毒能力,而男性分泌的睾丸激素却会弱化他们的免疫系统。同时,分泌的肾上腺素会造成血液凝结,容易造成心力衰竭。 


同时,雄性激素的分泌更容易导致男性的冲动与冒险行为,而冲动与过激反应,会让男性更倾向于把自己置于危险的境地。


表面上,我们看到抑郁的女性数量高于男性,但如果按照性别统计死亡人数,我们会发现男性的死亡率更高,这也与男性的冲动、暴力以及自杀成功率有着直接的关系。 如果说男人在生理上先天处于劣势,那么,在心理上,在坚强的外表下,可能掩藏了更多的心理问题。


02、心理因素


相较于女性,男性更不善于用语言表达情绪,而往往通过成瘾行为来表达。 从儿童青少年的游戏成瘾,到成年人的酗酒、赌博、抽烟以及物质滥用,这些成瘾行为都有着鲜明的性别特色,均以男性居多。 


女性在面对压力时,更愿意去找人倾诉,彼此分享自己的看法与感受,借助先天的语言优势,她们也更能够准确地表达自己的感受,从而更容易在群体中获得支持。 


而男性在面临压力时,更倾向于以“战斗或逃跑”回应[4],战斗方式更易出现冲动行为或者精疲力竭的后果,逃跑方式则更可能回避或者压抑自己的情感,倾向于独自承担痛苦。


在日本电影《丈夫得了抑郁症》中,丈夫在工作中受到客户的批评,领导也横加指责,他感到无力与挫败,人生跌入了低谷。但他还是每天一如既往地为自己准备便当,收拾地整整齐齐去挤公交上班,甚至独自去看心理医生,却对妻子只字未提自己的抑郁。


其次,男人的情感更容易被忽视。 女性作为弱势群体,更容易受到家庭与社会的关注,她们的情感更趋向于外显性的,而男性则更倾向于内敛性的。 在我的心理咨询工作中,来访者80%都是女性,即使是夫妻治疗,丈夫大多数也是被迫配合妻子而来。他们往往认为把自己的事情讲述给别人,是一种很难堪的行为。


当婚姻或者情感出现问题时,他们大多会采用压抑、回避、理智化、情感隔离的心理防御方式来应对。 


IT男苏享茂在留下一封遗书后,结束了自己37岁的生命。他在网上遇到翟欣欣,相识几个月就为对方花费了300多万,在整个交往与结婚的过程中,他心中有很多的疑惑、痛苦,但他都选择了回避,也从未向家人提及。


直到最后,他也没有想过要向身边的人求助。在跳下去的那一刻,不知道他经历了什么,假如他能意识到自己的痛苦,或者身边的人感受到了他情绪的变化,或许悲剧就不会发生。 


另外,对比不同疾病死亡的男女比例,我们会发现心脏病、阻塞性肺病、肺炎与流感、慢性肝病的男性平均死亡率差不多是女性的2倍[5],而这些都与心理状态有着千丝万缕的联系。比如易怒、易激惹,则会引发心脏及肝脏疾病,压抑、窒息的情感反应则会引发肺部疾病。 


03、社会因素 


为什么在工业化程度很高的当代,女性与男性的平均寿命之间的差距变得越来越大了?似乎现代的男性比过去承担了更多来自于社会与文化所带来的压力。 我们似乎已处在一个“过劳”的时代,而那些经常见诸报端,年纪轻轻猝死的大多数都是男性。


企业的加班文化,再加上高昂的生活成本,让他们不得不透支自己的健康。 曾经发表过《原创已死》的中国设计师沈文蛟,为平板家具PIY创始人,也曾经获得过多项国际大奖,因为熬夜猝死,年仅46岁。


他设计的产品因为受到山寨产品的低价倾销,销量跌到了谷低,大量的库存占用了流动资金,面临着关停生产线、遣散工人师傅的困境,他承受了前所未有的压力,终于扛不住了。


有人调侃地说,前半生用命换钱,后半生用钱来换命,一语道出了男人的心酸与悲哀。 社会赋予的男性角色是要强大,要坚强,不允许接纳脆弱、坦然表达脆弱,只有硬扛才是男儿本色。

 

最近因为疫情,某公司迫不得已实施了人员优化政策,首当其冲的是40岁左右、职位高、工资高的中年男性,而小A就在被优化的之列,公司给他的补偿是N+2。


在听到这一决定时,他感觉天都快塌下来了。想着每个月近两万的房贷,自己的二胎宝宝即将出生,妻子为了生娃也辞了工作,身上的重担从来没有感觉到如此沉重。 他说,如果不是想着刚出生的孩子没有爸爸,他真想从楼上跳下去一了百了。 男人是家庭重要的经济支柱,他们倒下,可能会让一个家庭就此垮掉。   


虽然在强调女性独立的今天,很多女性的确可以撑起半边天,不过,在主流文化意识中,男性还是免不了被当作财产动物来使用。 在征婚广告中,我们看到的基本标准是要求男性必须有房有车,光这一个条件就很要命。


有人算了一笔帐,如果在一线城市,按5万元/平方的价格,购买一套80平的房子,就需要400万,加上车、家电、装修、旅行度蜜月、办喜酒的费用,没有500万元下不来。


如果按月薪2万元来计算,男人需要不吃不喝20年才能娶上媳妇。 男人需要努力赚钱养家,需要在竞争中赢,却又不得不牺牲与家人在一起的时间,而这又会招来妻子的不理解,孩子的拒绝。男人有时会无奈地说,我这一切是为了什么?


为了有个家,为了给妻子一个舒适的生活,为了给孩子一个更好的成长环境,而拼命打拼,拼命赚钱,可在无形中,却成为了一个给家庭提供给养的工具,没有人理解,没有人疼惜,自己却离爱越来越远了。


04、男人健康的出路究竟在哪里? 


这个时代,无论是男性还是女性,活着都不容易。我们如何去关爱男人,让他们拥有健康的生活呢? 首先,看见男人的无力感。


男人其实也是这个高速运转的时代牺牲品,他们被物化,被职业化,被机器化,他们被期待像超人一样无所不能,有责任、肯付出,有绅士风度、有涵养,还要懂浪漫,有钢铁般的意志不会被摧毁,这些标签把他们塑造成了一个穿着铠甲的斗士,只能用一个假性自我来面对这个世界。 


承认这个群体的无力感,可以让他们敢于展示最真实的自我,获得支持和理解,从关系中获取能量,避免耗竭。让男性与女性一起创造快乐与有意义的生活,毕竟,这个世界,是两个性别的世界。 其次,允许表达脆弱,学会获得亲密感。


男人什么时候最性感?是真情流露而流泪的时候。他不是不会表达脆弱,只是他有太多的恐惧,他害怕被批评太软弱,害怕被指责太无能,这会让他们始终处在不安与焦虑之中。


 当他们被当作一个人,一个真正的男人被看见时,当他们了解人性都有脆弱的部分,当他们被允许时,他们也会创造人与人的链接,并且从亲密中获得力量。爱是一个人冲锋陷阵、永远直前的勇气。


最后,男人也需要爱与保护,给我们的男人松松绑,让他们在残酷的竞争中透透气,让他们也能活得有尊严,活得自在,活出真实的自我。

其实,在强调女权与平权的背后,不是让女人与男人为敌,而是让彼此能清醒地认识到,社会规训所塑造的性别角色,让两性都压力重重。 男人女人,本质上是同一种人,都期待爱与被爱。


参考文献:
[1] 数据来源美国国家卫生统计中心于1991年发行的《生命统计报告月刊》
[2] 俞天任,《有关新冠病毒的一个新事实:男性的死亡概率更高》,腾讯网
[3] 沃伦.法雷尔(Warren Farrell),《男权的神化》,P183
[4] 戴维.迈尔斯(David Myers)《社会心理学》,P164
[5] 沃伦.法雷尔(Warren Farrell),《男权的神化》,P180
文:任丽  (任丽的心灵空间(ID:renlixl)国家二级心理咨询师,心理专栏作者,电影写作成长营创办者,专注于婚姻、情感两性关系、家庭亲子关系、职场人际关系以及职业规划等方面的心理咨询与心理培训。微信公众号任丽的心灵空间(ID:renlixl))
责任编辑:一只梨
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