吴昕:够强大,才敢真实

发布时间:2020-10-13 3评论 1644阅读
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前段时间,随着《乘风破浪的姐姐》的热播,大家不由自主地被吴昕圈粉。吴昕,一个曾经被网友们吐槽了十四年,活得像一个小透明的人儿,也在这个夏天里亮瞎了观众的眼睛。


看到吴昕的蜕变让无数观众泪目,因为在她的身上我们看见了那个默默地努力却依然是小透明的自己,不知曾几何时,自己默默地褪去了光环,在他人光辉的笼罩下,那个像花一样绽放的人儿慢慢地枯萎。


吴昕,就像黑暗中的一盏灯,让这些枯萎的生命有了一点点光。然而,让我们不由得去思考的一个问题是:为什么有些人最终只能任由生命枯萎,而吴昕却能在多年的挣扎后破茧而出,这种力量从何而来?

 


你们看见的是她的弱,我看见的是她的强

 

吴昕自从签约湖南卫视的这十四年来,在快乐大本营的舞台上一直是风口浪尖的人物,她被指责占位,没台词只会傻笑”、“演技差”、“着装老土”等等。


在这个舞台上,面对这么多优秀的主持人,她找不到自己的位置,甚至怀疑自己是不是适合做主持人,每当夜深人静的时候,她都默默地留着眼泪,好像自己的命运就是这样。


面对多年铺天盖地的语言暴力,换作很多人,估计得得个抑郁症,但吴昕却能从这个坑里爬出来,而且乘风破浪,是有多强大的力量。

 


破茧成蝶,从对自己的接纳开始

 

吴昕的破茧成蝶,不是始于时装秀上的惊艳亮相,也不是《乘风破浪的姐姐》,而是源于对自己的接纳。网友在评击她家里太乱了,跟谢娜干净整洁的家里对比,就知道她为什么会不成功了。然而她的回答是她觉得乱才会有生活气息。


有一次采访中说到童年的经历,她说着说着就哭了,然后赶紧擦干眼泪,说:我不能哭,因为一哭又该被黑了。她可以在镜头面前暴露自己婚姻的不幸,也可以当着观众的面说自己的节目被拿掉,是因为她不够优秀。


这些看似很糟糕的做法,却恰恰说明吴昕可以接纳自己不够完美,接纳自己的不幸,接纳自己可以有各种情绪,就像她所说的:我就是一个爱哭爱笑的人。


她一次次勇敢地在镜头前展示最真实的自己,在一次次力量的积攒当中,终于有一天,慢慢地她内心开始有了一些声音,我就是这样一个人,豁出去吧,已经不在乎别人怎么看了,于是她有了力量,不在于只是去满足观众的期待,而是做她自己想做的。


当她成为了自己的吴昕而不是观众的吴昕的时候,她开始发光了。一个人总是活在他人的目光中,是因为对自己的不接纳,当内心有足够力量可以去接纳自己的时候,外界的声音就不再是威胁了。而这种力量是踏实的,可以让人无所畏惧地前行。

 


不接纳,是害怕被抛弃

 

婴儿对自己都很接纳,饿了就哭,不爽就闹,想要就拿,我们每个人身上都有婴儿这种原始的欲望,而随着慢慢长大,这种欲望渐渐被压抑了。我们只隐隐约约记得大人们告诉我们说:哭是丢人了,要乖,要懂事.......


然后我们就变得对自己的情绪感到羞耻,对各种欲望觉得不应该,甚至有些人累了都不敢休息,觉得不优秀不配活。其实这背后有种深深的恐惧,就是如果我是一个糟糕的人就会被别人抛弃,就像是被妈妈抛弃一样。


这种恐惧让人们无法真正去面对自己弱的那一部分,也不敢去承认,更不敢去接纳。

 


客观认识自己

 

说到对自己的接纳,很多人都很害怕,好像接纳了那个不够好的自己就等于放弃自己或者自己就是一个糟糕的人。之所以有这样的恐惧是因为没法客观地看待自己。


这个社会似乎给了人们一个错觉,就好像有一些特定的标准在引领着人们该做成什么人。


而事实上,每个人都不尽相同:有的人追求美貌,有的人追求能力;有的人喜欢安逸,有的人想要忙碌;有的人白天工作,有的人喜欢当夜猫子;有的人随性,有的人做事有条有理;有的人邋遢,有的人爱干净;有的人依赖,有的人独立.....而你觉得哪些人好呢?


勤快爱干净的人每天家里都整整洁洁,但家人经常抱怨她太爱干净,让别人在家里太拘束了,没法好好放松自己;做事随性的人有更多的创造力,而做事有条有理的人有时却缺乏灵活应变的能力……


也就是说这世界本身就找不到一个完美的标准,事物都有两方面,在这里觉得好,在那里或许就成了缺点。就像吴昕,喜欢哭,喜欢笑,有些人说她糟糕,有些人却觉得她很真实。在这种情况下,人又该如何来看待自己,没有好坏之分,只有放对了位置与否。

 

一个人能够接纳自己,是因为他有底气,他能够清晰地知道自己不是一个一无是处的人,他知道尽管我有缺点,同时我也会有优点,我不需要成为一个完美的人,尽管我不完美,依然是被爱的。


这是对他人深深地信赖,也是对自己的信赖,这样的人,无论他在哪里,内心都是安定而有力的。


原创:曼苏
责任编辑:一只梨
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曼苏

国家二级心理咨询师 跟着国内外著名分析家在精神分析领域里浸泡了七年 长达五年的个人分析经历,让我对人性有了更深刻的理解,希望带着这份深深的理解和尊重去看见每一个生命。 个人公号:觅心源心理

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