距2021年只剩78天:用这7个问题,找到你的人生目标

发布时间:2020-10-12 2评论 1651阅读
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文: Windy Liu
来源:自言稚语(ID:selfgrowing1118)
原文标题:距2020年结束,还剩81天:用这7个问题,找到你的人生目标


在5年前,我总是会做这样一个梦:


自己突然回到了中学时代,一大把年纪了还和其他小孩坐在教室里一起学习,内心非常焦虑,忙着为考大学努力奋斗。


这个场景会时不时地出现在我的梦境里,这让我很困惑,因为我自己的学习成绩尚可,上的大学也还行,为什么还会有这样的梦呢?


直到我后来开始画画写作,开始做一些自己内心真正想做的事情之后,这个梦境就再也没有出现过。


这说明了什么?


我们内心的焦虑和迷茫,往往不是因为钱少事多,而是我们一直没有去做那些内心真正想要做的事情。


大多数人都不知道自己要如何过完这一生,即使我们完成了学业,即使我们找到了好工作,即使在我们赚到了很多钱之后。


我们按部就班地上小学,中学,大学,然后找工作,结婚,生子,可是很少停下来问问自己——


“我想做什么?”

“我热衷于什么?”

“我擅长做什么?”


很多人甚至到了四五十岁,依然不知道自己想做什么,估计他们也不太想要追究这个问题了。


在有限的生命旅程里,我们会做很多事,有些事情很重要,是我们心之所向,它会使得我们的生活变得有意义,而有些事情不重要,基本上只是在消磨时间。


所以,当人们问“我该如何生活?”或“我的人生目标是什么?”,他们实际上要问的是——“在这段活着的时间里,我该做些什么?”


这会是一个更好的问题,易于管理,而且没有“生活目标”这个问题所带来的巨大压力。


我收到过很多人的消息,问我该如何应对生活,他们的生活目标是什么,这是我无法回答的问题,我无法对他们说什么是对的,什么对他们最重要,因为我没有真正地了解过他们以及他们的生活。


但是,经过一番思索和研究,我提出了一系列问题,可以帮助你弄清什么对你很重要,哪些事情可以给你的生活增加更多意义。


这些问题看起来会有点荒谬,但是我一直认为,发现生活中的目标应该是一件有趣的事,而不是一件烦人的事。


当然可以继续躺在沙发上边吃零食边追剧,你当然没有理由去思考生活的意义,但是今年发生了太多我们没有料想的事情,所以临近年末,你值得去花点时间,去发现对你而言重要的事情。


1.

你最喜欢吃的苦是什么?


“Everything in life is a trade-off.”


你必须接受一个事实:为了得到一些东西,我们得要放弃一些东西。


一切都涉及取舍,一切都涉及某种成本,没有什么东西能够毫不费力唾手可得。


所以,问题就是:你愿意忍受哪些痛苦或牺牲?


最终决定我们能在一件事情上走得多远的,是我们处理负面经历和度过苦难日子的能力。


如果你想成为一名杰出的企业家,但无法忍受失败和风险,那你将无法真正投入到创业中。


如果你想成为一名专业艺术家,但又不想看到自己的作品屡次被拒,那么你还没开始就会放弃。


如果你想成为热门的法院律师,但又不能承受每周80小时的工作时间,那么你永远不会有机会跻身精英行列。


你能处理哪些不愉快的经历?你能熬夜编码吗?你能每天健身吗?你敢于让人们在舞台上一遍又一遍地嘲笑你,直到你做对了吗?


所以,扪心自问,你想吃什么样的苦呢?


不管怎样,你都要选择一种苦,而那种你最喜欢吃的苦,就是你个人的竞争优势,立足之本。


因为你选择的是自己最心甘情愿吃的苦,所以你也总能熬过这个艰难的过程,获得苦尽甘来的成就。


2.

你小时候最爱干什么?


小时候,我喜欢画画写字,常常独自一个人坐在房间里写写画画几个小时,有时候是临摹动画人物,有时候是写上一小段脑瓜里的遐想。


我做这些事情,不是为了得到别人的赞赏和认可,不是为了打动父母和老师,仅仅是为了它纯粹的快乐。


然而,随着自己渐渐长大,由于种种原因,我停了下来,那些纯粹快乐的日子离我也越来越远。


因为青春期的学业压力和成年后的社会压力,我们渐渐与小时候热爱的事物失去联系,我们渐渐失去了生活的热情。


我们被告知,做某事的唯一原因是我们能够有所回报。


世界的交易性质不可避免地使我们窒息,感到迷失陷入困境,就像文章开头提到的梦,反复地在提醒着我,有什么东西遗忘了。


直到5年前,我才重新拾起了自己对于绘画和写作的热爱,也直到那个时候,我不再被那个奇怪的梦境所困扰。


如果8岁的我去问现在的我:“你为什么不再画画,不再写字了?”


如果我的回答是“因为我不擅长”,或者是“因为没人会看我创作的东西”,又或者是“因为那样做我赚不到钱”,那8岁的我一定会很困惑,因为他从来都不会在乎一篇文章的阅读量有多少,也不会去在意微信钱包里还剩多少钱,他只是想玩,只是想要安静午后的那些属于自己的纯粹快乐,而那正是人生热情开始的地方:一种生活的充实感。


问问自己小时候爱干的事情是什么,也许你能找到一些生活的热情所在


3.

是什么让你废寝忘食?


我们所有人应该都有这样的经历:几分钟变成了几个小时,几个小时变成了“天哪,我忘了吃晚饭。”


据说,艾萨克·牛顿的母亲在他的黄金时期必须定期进屋提醒他吃饭,因为他整天都忙于工作,以至于忘记了吃饭。


我记得自己刚开始学习画水彩的时候,经常是从下午画到晚上,等回过神来,透过窗外发现夜幕已经降临,感叹时间过得真快。


这种废寝忘食的心理状态,就是一种叫做「心流」的状态,它不仅让我们能够沉浸于所做的事情中,还能够给我们带来成就感和满足感。


也许对你而言,那件让你废寝忘食的事情是有效地组织社群,或者是迷失在幻想世界里,或者是教给别人一些东西,或者是解决一个技术上的难题,但是,不管是什么,你都不要只看到这些让你整夜不眠的活动,而是要看到这些让你着迷的事情背后,有什么地方是可以让你的人生更加丰富多彩的。


你要去甄别出一件富有意义的,让你废寝忘食的事情,而不是仅仅追求时光的虚度,比如熬夜游戏。


4.

你会如何为难自己?


在我们擅长于做一件事情之前,你必须首先花精力投身其中。


为了投身其中弄懂一个东西,你必须把自己置于一个容易犯错的境地,这甚至可能让自己陷入困境。


大多数人这时候往往会回避尴尬的困境,因为这让他们感到很糟糕,但是,如果你避免任何可能使你难堪的事情,那你将永远不会做那些有意义且重要的事情。


如果有一件事情你想要做,但是你却一直没做,毫无疑问,你有自己的理由,而且你在生活中也一直在重复着这些理由。


你的生活也许一直因为这些理由而在循环播放,得过且过,掉入无意义的漩涡之中。


那这些理由到底是什么呢?


如果你的理由是“我的父母不希望我这样做”,“我的朋友会取笑我做这样的事情”,又或者是“如果我失败了,我会很丢脸”,那事实上你是在回避那些对你而言重要的事情,你被自己的恐惧所束缚。


你做一件事情的理由,不应该基于别人的想法和观念,而是要基于自己对这个世界的认知和理解,否则,你是在用别人的想法来搞砸自己的人生。


本质上说,伟大的事物是独特的。所以,要做某些于自己而言重要的独特的事情,我们得要有自己的判断和勇气。


拥抱尴尬,空杯心态,是一个人去做一件重要且有意义的事情的必要素质。


一个重大的人生决定越让你感到恐惧,它成就你的机会也越多。


5.

你准备如何拯救这个世界?


每个人都不是一个孤立的个体,我们时时刻刻都在和这个世界发生联系。


研究证明,要过上幸福而健康的生活,我们必须拥有一个高于自己的快乐或欲望的价值观。


每天我们都能看到这个世界上各种各样的问题,经济倒退,全球变暖,家庭暴力,疫情严重,你其实有很多选择去拯救这个世界。


找到自己关心的问题并开始解决,显然,你也许并不具有能力去解决一个巨大的问题,但是你可以做出贡献并有所作为,由此你也会感到自己生活的意义和价值。


就像之前的一个新闻,一个武汉的快递小哥在当下疫情如此严重的时期,主动接送一线医护人员上下班,他就是在用自己的行动来拯救这个世界。


思考这个问题,并不是为了彰显自己的大仁大义,而是让自己思考自己和这个世界的关系,让自己明白,我们和这个世界是有联系的,而如何联系,构建一种怎样的关系,决定了你人生价值的一部分。


6.

如果你必须离开家,你会做什么?


对于我们许多人来说,真正的敌人是那些习以为常的生活方式。


年复一年,日复一日,我们在重复着同样的生活轨迹,这其实是个问题。


大多数人不了解的是,热情是行动的结果,而不是行动的原因。


只有把一件事情越做越好,人才会越来越有热情。


发现你对生活充满热情的事物以及对你而言重要的事情,这是一个反复试验的过程,而非预先设置在我们的基因和性格里。


在我们实际进行一项活动之前,我们谁都不知道自己对这项活动的真实感受。


所以,问问自己,如果有人把枪对准你的头,要你离开家一整天,没有视频游戏,没有手机微博,你会去哪里,做些什么呢?


报名参加舞蹈课?加入读书俱乐部?去拿另一个学位?钻研一种新的编程技术?


问问自己,写下一些答案,然后出去实践一下,你会发现自己的生活有所变化。


7.

如果离死亡还有一年,你会做什么?


我们大多数人都不喜欢思考死亡,因为它着实有些吓人。


但是令人惊讶的是,思考我们自己的死亡具有许多好处,而这些好处之一,就是它会迫使我们将生活中真正重要的东西拎出来,把那些琐碎而分心的东西归零。


有时候,我喜欢在跟朋友聚会的时候问他们:“如果你的人生还剩下一年的时间,你会做什么?”


不过令我失望的是,许多人给出的答案模糊而无聊,这并不是因为问题有什么毛病,而是人们并不愿意真正地去思考这个问题。


但不可否认,这个问题确实会使人们以不同的方式去思考自己的生活,并重新评估他们人生里的优先事项。


归根结底,死亡是唯一能让我们重新评估人生价值的事物。因为只有通过想象自己不存在,你才能对自己活着时最重要的事情有所了解。


你可以给这个世界留下点什么?

你的讣告要说些什么呢?

你希望别人如何评价你?

如果人生再来一次,你准备怎么度过?


当人们觉得自己没有方向感,生活没有目标,那是因为他们不知道什么对他们重要,也不知道他们的价值观是什么。


当你不知道自己的价值观是什么的时候,你其实就是在借用别人的价值观,并把别人的优先事项放在首位,而非自己的优先事项。


而这是对自己人生的不负责,也是通向痛苦人生的不归路。


最后的话


越清楚生活的意义,就越能够在这个不确定的世界里找到属于自己的一席之地。


电影《比利·林恩的中场战事》里,有句非常经典的台词——

Find something bigger than yourself. 

找到那些比你自身更宏大的存在。


电影里的比利,投身于一场不知道对错的战争,然后挣扎着寻找战争的意义,却一无所获。


这个世界上有很多宏大的事情,比如爱,比如恨。但是随着年龄的渐长,我们逐渐意识到另一种更极致的“宏大”,就是虚无。


发现人生目标本质上可以归结为找到比自己更大,比周围更大的一两个事物。


这不是一项伟大的成就,而只是找到一种方法来度过有限的时间。


为此,你必须从沙发上坐起来,采取行动,花时间思考超越自己,比自己更大的事物,并且自相矛盾地,想象一个没有自己的世界,如此才能摆脱生命的迷茫和困惑,有觉知地生活。


PS: 这篇文章是我在年初疫情期间的思考,2020年发生了很多事情,大家都生活在水深火热之中。所以临近年末,我们更应该静下心来重新审视自己,找到自己的人生目标,让未来新的一年充实而有意义,从而摆脱迷茫,开启人生新旅程。


共勉~


作者介绍:Windy Liu | 雨令,探索人生哲学,追求自我成长的理性思考者,爱画画,爱阅读,常年潜伏于程序猿群体。微信公众号自言稚语(ID:selfgrowing1118)。


责任编辑:小鲸鱼 烊箜

原作者名: Windy Liu | 雨令

转载来源: 自言稚语(ID:selfgrowing1118)

转载原标题: 距2020年结束,还剩81天:用这7个问题,找到你的人生目标

授权说明: 口头授权转载

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