抱怨正在“榨干”你与别人的正能量

发布时间:2020-10-02 0评论 41阅读
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俗话说:“叹人生,不如意事,十常八九。”人生在世几十载,我们每天所经历大大小小的事,难免会有不太顺利的时候,比如遭受别人打击、被领导批评、跟老婆吵架、工作出现失误甚至出门撞上石头,此时,我们大概会怎么做呢?


回想一下你曾经历的这些场景和画面,你会发现这其中总少不了一些抱怨。在网络新闻中,这种现象更是泛滥成灾,一篇小小的新闻,却可能会因为一个人的抱怨评论,进而引来众人集体的抱怨,就像一场瘟疫,在文字的海洋中肆意蔓延。


比如,一些网上发布的小道消息称:某某地房价又会持续大幅度上涨。浏览信息的网友,并不会去甄别消息的来源与可信度,首先就会刺激自己过度敏感的神经,一句抱怨的评论可谓是“信手拈来”:


不是说了房价不涨了吗?工资没涨,房价还涨这么快,还让不让我们这些“穷苦老百姓”生活呀?紧接着,各种负面评论如洪水猛兽般霸屏,甚至情况愈演愈烈,将矛头指向某某组织,可见,抱怨并不是我们想象的那么简单,尽管它能够在一定程度暂时缓解压力,但是却在逐渐侵蚀掏空你身体里的正能量,那么,我们不经好奇:人们为什么会热衷于这种抱怨行为呢?这背后有什么样的动机呢?


尼采在《人性的,太人性的》一书中,一针见血地指出:


喜欢经常把“平等”一词挂在嘴边的人,一般都包含两种欲望:一是将他人降低到和自己同等的水平二是将自己提高到和他人相同的水平。


那么,尼采所说的“平等”,究竟反应了人们什么样的心态呢?其实很明显,这是一种遭遇时“不平等”时,人们习惯的抱怨反应。


可能会有人说:抱怨也会有好处呀,我在背后恶意讨论打击过我的人,会影响到他的发展,这样就让我心里舒畅了。



然而,你除了收获这小小的“胜利果实”,还有什么值得庆祝的呢?


真实的结果是:你将自己拖入了一个恶性循环的抱怨中,身上裹满了负能量,而且这种负能量在人群中不断扩散,在你与他人之间来回传播,逐渐形成一个增强回路,最终你发现工作进取心也下降了,做事热情也没了,这就是被抱怨吞噬了身上的正能量。


抱怨会令周围人将你放逐。它就像一副毒药,不仅会腐蚀你自己的意志,还会腐蚀周围人的。一和别人聊天,你就开始抱怨单位,抱怨领导,抱怨邻居,抱怨社会。


听了你的这些抱怨之后,对方的心情也逐渐变坏了几次之后,对方突然发现自己身上的正能量,被你的不断抱怨给榨干了。于是,他们就会有意识地逃避你,远离你,将你从他的圈子里放逐。

      


 所以,当你想要抱怨时,你就要告诉自己,抱怨是一剂毒药,它会腐蚀自己,也会伤害别人,你要少一些抱怨,多一些改变现实的行动。


“不平则鸣,穷而后工”遇到不满意的事,你要么接受,要么改变。要改变,就要付出多辛勤的汗水和努力。


当我们开始带着一个新的眼光和视角去看待抱怨时,改变的契机也就开始了。


当然,也许你无法做到让自己很快从习惯性的姿态中走出来,也许仍然会遇事就开始牢骚满腹,怨声载道,但是,正如我们心理咨询中所讲,觉察是疗愈的一个重要开端。


当你读完了这篇文章,也就在心中播下了一颗温暖的种子,尽管在一段时间内,种子并不会见效,但在你的精心呵护下,这颗种子就将给你带来意想不到的变化和收获,这颗种子将逐渐在你的内心散发光和热,将正能量的光辉一点点散播出来。


不仅是你,还有周围的人,也都会被这颗种子散发的正能量所影响。


我们听惯了周遭的抱怨之声,也习惯了将自己置身在满满的负能量中,当我们在不知不觉中被这种负能量侵蚀时,我们逐渐变得迷茫、彷徨,不知所措,与其这样,不如呼吁大家一起加入这个行列吧。

 

原创:summer糖糖
责任编辑:一只梨
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