想和伴侣更亲密,你可以这么做丨3分钟

发布时间:2020-09-30 2评论 2310阅读
文章封面

作者 | 弹弹弹
来源丨壹心理(ID:yixinligongkaike)


在爷爷奶奶辈,甚至更老一辈的婚姻里,有时候我们会听到这样的故事。他们选择结婚,是因为婚后他们可以一起劳作、生活、同甘共苦,然后生儿育女,直到老去。


但如果问到他们当中有没有爱,应该是有的,但从一部分人的答案中能看出,他们的爱可能萌生在长期共同生活之后。


当现代人的婚姻可以自由选择,而且婚姻的承诺来自于爱情,亲密的爱就不是从长期生活中产生,地位将直接跃升,成为婚姻的必需品。


可是当我们越来越适应现代生活,我们开始变得更独立和更寂寞,我们更需要真正有意义的人际关系,换句话来说,我们是渴望亲密的。


但是大多数现代人又经历过或正在经历与家人共住的日子,大部分东西共享的情况下,我们又极度需要一些私人空间。


因此,有意义的亲密关系成了现代人的稀缺品和奢侈品。试想下,现在的我们太容易联系到对方了,电话不接,可以微信,微信失联,还有电邮……


任何一件通讯产品都能让我们即时沟通,沟通是密切了,但全都是你想要的吗?在日益难与世界“断开联结”的时候,这些工具能让夫妻们心灵上更加亲密吗?


所以心理学家提出,随时随地能够联系,是社会对亲密关系的狂热追求,同时也掩盖了人与人最迫切需要的渴求——真实的接触。


这样的“接触”是需要双方慢慢培养,值得注意的是,尽管我们对于亲密的渴求非常迫切,我们培养亲密的方式却在逐渐减少。


这是因为现在的伴侣不像以前一样夫妻一起劳作,朝夕相处,我们能够使用的沟通方式最常见的就是谈话,尤其是赞美。


心理咨询师发现,很多亲密关系存在障碍的夫妻通常都会说:“我们不怎么亲密,因为我们从来都不聊天。”


也正因为这样,现代的生活方式下,亲密早已经被重新定义。而且不仅是通过对话,亲密同样可以在沉默中产生。因为心理学家相信,亲密是一个对话的过程,涉及自我暴露,以及在互相信任的基础上,分享最私人的事情以及感受。


除此之外,亲密还包括了倾听。一个有爱的、包容的伴侣,应该是一个很好的倾听者。这是愿意分享的人所渴求的回报。


更重要的是,注重沟通和对话的亲密关系,极大程度上决定了婚姻的质量。这是因为现代女性已经实现了经济独立,她们不再遵循完全依靠丈夫赚钱养家,只顾貌美如花的婚姻模式。婚姻质量成为她们更看重的一点。


在一代又一代的两性关系中,女性往往演化出比男性更高超的交际谋略,语言上的表达欲望也更强。因此,伴侣之间都敞开心扉、坦诚倾诉,是现代亲密关系得到满足的一个必要条件。


- The End -


作者简介:弹弹弹,本文转载自公众号:壹心理(ID:yixinligongkaike),有心事,看壹心理。2000万年轻人在这里自我觉醒。


排版:小鲸鱼 小明


0

回复

作者头像

壹心理主笔团

TA在等你的回复~

(不超过200字)

提交回复
向下加载更多

私信

壹心理主笔团一条私信

取消

问题反馈