自律灵魂的自由博弈

发布时间:2020-09-27 1评论 1955阅读
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我们的身边,有这样的一群人,他们严于律己,强烈的时间观念,清晰的目标导向,雷厉风行的行动力,眼里有光,心中有梦,脚下有路,他们是自律精英,更拥有自由的灵魂。


1.诱惑会侵蚀我们的自律长城


大千世界,芸芸众生,饮食男女,环顾左右,我们身边的诱惑无处不在。


食色,性也。古老的语言文字,揣摩个中要义,道出喜欢美好的事物,是人的天性使然,也是人的本性自然流露。


秀色可餐的古迹胜地,沉鱼落雁容月貌,垂涎欲滴的美味佳肴,富可敌国的金银珠宝,高处生寒的权力杖柄,如此这般,都可以让我们沉浸其中,流连忘返,甚至乐不思蜀。


当酒肉穿肠而过,佛祖自不会留。


我们熟知读书、学习的重要性,但是,信息的爆炸式传播,我们眼花缭乱,目不暇接。


手机、电脑、平板等电子产品的普及,虽然给我们的生活带来诸多的便利,但是短时欲望一时兴起,也会让我们沉溺其中,而不能独善其身。


人自然有惰性基因,当没有限制,没有规则,没有约束的时候,我们是否还能守住初心,念念不忘?读书和学习,通常是攻难克坚的过程,也正是这样的挑战,才能让我们获得成就感,从而激励着我们登顶一个又一个精神高地。


当精彩绝伦的视频摆在你的面前,你是否还能拿得动枯燥无味的书本,在书的海洋里遨游?


欲望总是在我们放松警惕的时候,试图瓦解我们的自律防线,这不得不防。


2.给欲望,寻找一个突破的出口


纵欲和禁欲。纵欲践踏底线,选择为所欲为。禁欲视欲望为洪水猛兽,试图用清规戒律,将欲望的小心思扼杀在摇篮之中。


经过剖析,我们可以厘清其中的脉络。实际上是纵欲和禁欲是在面对自身欲望的问题上,两极化的极致表达。


人有自然属性,也有社会属性,前者强调吃饱穿暖,空气、水等物质条件的满足。后者强调社会认同,情感归属,个人抱负的实现。纵欲却是对食色等欲望的不加节制,贪恋在低层次欲望旋涡中,而乐此不疲,徘徊不前。


按照马斯洛的需要层次论,人的欲望会逆流而上,呈现一个金子塔结构。温饱等低层次的需要满足之后,会激发更高层次的欲望需求,比如获得认同,自我实现。


生活的经验告诉我们,低层次需要往往是物质的,但高层次需要往往是精神的,这个也可以理解为精神上的富足,可以帮助我们开启幸福之门。


在奔波劳碌之余,不防放慢下生活的节奏与脚步,听一听舒缓的音乐,品一品香浓的咖啡。也可以来一场酣畅淋漓的运动,呼吸新鲜的空气,感受自然的静谧。这样的生活,充满了惬意与甘甜。


 一张一驰,文武之道。我们在工作、学习、社交等生活场景中,在追求精神世界的充实时,也要给自身的欲望一点呵护和关爱。


3.无规矩,无以成方圆


如何在这个花花世界,给自己保留一方清净的乐土?欲望的牵绊,往往会迷失我们的双眼,而这个时候,自律可以为迷茫的灵魂,点亮前进的灯塔。


在泥泞坎坷的道路上,自律也会给你鼓起勇气,克服困难,继续走下去的勇气。


当面对诱惑时,自律会给你带来坚守的力量,而不随波逐流。


在遭遇碾压时,可以保持成长的韧性和自我疗愈的活力。


获得灵魂的自由,来自于自律的坚守。


我们往往感慨他人在鲜花与掌声前的光鲜亮丽,却不知他们在不为人知的背后,付出了怎样的心血与汗水。


而坚若磐石的自律,是他们身上最靓丽的勋章。


4.满足眼前的苟且,奔向诗和远方


喜欢一个人,却不敢表白,在扼腕叹息中,痛惜一段感情的擦肩而过。


向往一份诱人的工作,却前怕狼,后怕虎,慢慢地自惭形秽,不敢越雷池一步,然后,蜷缩在被人遗忘的角落。


想和他人结为生死之交,搭建友谊的桥梁,但在自卑的漩涡中难以全身而退,不敢跨出前进的脚步,导致坐失良机。


这是心有所属,但不敢越雷池一步,所带来的尴尬和遗憾。


对于理想的追求,对于目标的坚守,可以理解为欲望现实化的表达。


追逐欲望的人生之旅,往往会奏出痛苦而快乐的交响乐。


告诉自己,无欲无求,只是理想国里的童话故事。

       

原创:壹脉禅心
责任编辑:一只梨 


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